今天给各位分享山药甜汤的知识,其中也会对山药甜汤的做法100种进行讲解,请看下面内容!本文目录一览:1、淮山甜汤做法山药甜汤的用料做法2、甜山药汤的制作方法山药甜汤怎么做3、广东省普宁市的山药甜汤怎么做4、山药煮糖水怎么煮淮山甜汤做法山药甜汤的用料做法1、山药甜汤的用料:山药一根;冰糖适量。2、戴手套把山药削干净,洗净,切薄片,放水...
2022-11-26 89 山药甜汤,山药甜汤的做法100种
今天给各位分享山药甜汤的知识,其中也会对山药甜汤的做法100种进行讲解,请看下面内容!
本文目录一览:
1、山药甜汤的用料:山药一根;冰糖适量。
2、戴手套把山药削干净,洗净,切薄片,放水里浸泡。不放水里容易氧化,变黑。
3、水开后,山药放入锅内。转小火,煮20-30分钟。切得越薄,越容易熟。煮到吃起来软糯就可以了。加冰糖调味即可。
4、功效:常常拉肚子的人喝这道甜汤可以改善。
1、食材:铁棍山药500克,大红枣6颗,葡萄干50克,红萝卜2个,土豆一个,白糖100克,植物油50克,味精1克,老抽1克。
2、用刮刀慢慢刮去山药的外皮,最好带上手套,以免皮肤瘙痒。洗净。红萝卜切去头尾,洗净。
3、山药纵着从中间切开再切成小块。红萝卜切成小丁。
4、土豆刮去外皮,剜去凹窝。洗净切成小片。
5、大红枣,葡萄干倒入一个碗中,加入温水淘洗干净。
6、插上电磁炉的电源,锅热即倒入植物油,油煎倒入红萝卜翻炒一下。加入老抽调味。
7、调好色即加入土豆片,翻炒。后加入2碗清水,搅动一下。
8、再加入山药,翻动一下。
9、搅动后放入大红枣,葡萄干。
10、盖上盖子,改大火,煮沸。
11、锅水开后闷10分钟。后添加一勺水,加入白糖味精,搅拌均匀,再闷5分钟即可。
山药甜汤的食材和调料:
花生,紫米,红豆,山药
教您山药甜汤的家常做法,如何做山药甜汤才好吃
1.花生、紫米、红豆提前浸泡半天;
2.山药削皮,切块;
3.坐一锅水,水开后把所有材料倒进锅里,搅拌几圈,待开锅后转小火慢慢煮;
4.等豆子和山药都煮了就差不多了,中间还要搅拌几次,这样可以让汤更乱乎;
山药糖水是一道由山药、冰糖等食材制成的菜肴。山药糖水是一道美味可口的名点,属于粤菜系,具有清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的作用。
山药百合糖水是一道美味可口的名点,属于粤菜系,具有清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的作用。
制作主要原料有山药50克、干百合100克、红枣10粒。制作方法一般为:先将干百合、红枣清洗干净,山药去皮,切成4厘米,宽1厘米的快锅内放入500毫升清水,大火煮开后将山药、百合、红枣一同放入锅、冰糖50克中,改小火煮45分钟,待水余下一半时,将冰糖放入至完全化开即可。
这道糖水的主角是百合,非常容易的就可以做出一碗好吃又好看的糖
水!百合有清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的作用。山药具有健脾益胃助消
化,滋肾益精,益肺止咳,降低血糖等功效。
宁心安神,补脾胃,益肺肾。
烹饪步骤
主料:山药50克
配料:干百合100克、红枣10粒、冰糖50克
调料:无
制作过程
1、干百合、红枣清洗干净,山药去皮,切成4厘米,宽1厘米的快
2、锅内放入500毫升清水,大火煮开后将山药、百合、红枣一同放入锅中,改小火
3、煮45分钟,待水余下一半时,将冰糖放入至完全化开即可
小贴士
1、使用金属刀切山药会产生氧化作用,这样可致使山药变黑,所以在切山药时最好作用竹刀或塑料刀。也可以将切好的山药泡在加了醋的冷水里或者泡在柠檬水里,等烹饪时再捞出滗水,这样即使不马上食用,山药也不会变黑了
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