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2022-12-20 107 风干牛肉干做法大全集,风干牛肉干的做法最正宗的做法
本篇文章给大家聊聊风干牛肉干做法大全集,以及风干牛肉干的做法最正宗的做法对应的知识,希望对各位有所帮助。
本文目录一览:
风干牛肉做法一,
材料
主料:牛肉(后腿)400克,
调料:盐3克,醋20克,白砂糖30克,花生油30克
做法
1.牛肉(后腿牛肉)剔去筋膜,片刀为大薄片,铺晒在簸箕上,放在通风地方,2至3小时即干燥。
2.炒锅置于火上,热锅注入花生油,四成热时,放入干牛肉泡炸3分钟(油温要过高),捞出沥油。
3.盐、醋、糖放在小碗中调化,炸后的肉用手轻轻砸了成2至3厘米小块,回入锅中,烹淋上糖醋汁,颠锅均匀淋入芝麻油,即可装盘上桌。
做法二,自制风干孜然牛肉干
材料
纯牛肉500克,生姜:2片 ,八角:3颗,香叶:20克
陈皮:10克,葱:50克,料酒:50克,孜然:80克
冰糖:50克,辣椒粉:10克,生抽:60克,芝蔴:10克
做法
1、牛肉洗净,沿着纹理切片,不用太薄,大概0.3厘米左右就可以。(牛肉煮后会缩水)
2、切生姜,把葱打好结。
3、然后把姜片、八角、香叶、陈皮、葱、料酒、冰糖全部放入牛肉里,用筷子翻均匀。
4、把用调料码好的牛肉盖上盖子放冰箱腌至2小时左右。(中间再翻面和一下,使其更入味)
5、把腌好的牛肉倒入电饭煲里,铺均匀,盖上电饭煲按“煮饭”键。
6、打开电饭煲,盛出牛肉,把调料一一夹出来,洒上辣椒粉、孜然粉、芝蔴,铺开凉干即可。
7、放阳台风干一晚或放冰箱冷藏,凉了之后再吃,美味至极!
小诀窍
电饭煲煮好后,如果仍然还有多的汁液,建议再放锅里炒干收汁即可。
不适合再按电饭煲,饭煲未散热,不能连续使用哦。
我比较要吃辣,小朋友不吃辣,中合大家的口味,放了少许的辣椒粉混合。如果你是辣的好朋友,建议在腌制时放一些干辣椒。
风干牛肉干的做法:
步骤
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1.牛肉洗干净后,顺着纹路切成宽约5cm的长条,沥干水分.用手在牛肉干的正背面均匀抹上精盐(依个人口味用盐,口重可以抹两遍).放在透气的托盘里,放在通风的地方,每24小时翻面一次.约一周后即风干完成
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2.烤箱的烤架上刷一层油,把风干好的牛肉干均匀摆在上面
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3.薄薄的刷一层油
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4.烤盘用锡纸包好放在烤箱最底层,220度预热10分钟后将烤架放入,在中间那层
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5.220度上下火5分钟后,通过窗口观察肉干肥的部分变金黄并且有油溢出后再加烤2分钟即可
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6.放在厨房纸巾上吸干油分后即可食用,可放在密封罐子中入冰箱保鲜储存。
营养价值
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1.牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。
2.牛肉含维生素B6:蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。
自制风干牛肉干的做法如下:
用料:牛肉1000g、姜适量、葱适量、料酒适量、耗油适量、盐适量、生抽适量。
1、首先要购买原材料。制作风干牛肉的主材应为新鲜的牛腱子肉(牛脚部位的肉,当然不包括屁股那儿),这个部位的肉质硬度适中,纹路规则,最适合制作风干牛肉。如下图所示。
2、第二步关键的一部。切片的厚度可控制在1~1.5厘米,这样在切条及往后制作完成时牛肉干是大小适中外形上更加均匀美观。切条时有个技巧,即把整片牛肉切在连续的条,这样的好处是方便接下来的风干及为了成品时是条状的。如下图所示。
3、风干嘛,选择向阳、有风的地方。如下图所示。
4、视地区而定时间,北方天气干燥,大概1~2天的样子(据说),南方就得多挂几天,中间需翻两三回,这样风干效果才最好。如下图所示。
5、切小段。如下图所示。
7、油炸。如下图所示。
8、完成。如下图所示。
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