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炖牛肉汤的做法大全,炖牛肉汤的简单做法

牛肉 作者:召宛妙 2022-12-15 07:25:02

今天给各位分享炖牛肉汤的做法大全的知识,其中也会对炖牛肉汤的简单做法进行讲解,请看下面内容!

本文目录一览:

清炖牛肉汤怎么做好吃

牛肉汤好吃的做法如下:

1、牛肉洗净切大块,锅中烧开水,放入牛肉煮出血水洗净备用。

2、煮锅中加清水,放入花椒、大料、葱姜、料酒,将牛肉大火煮上15分钟。

3、放入焖锅中,焖上一个半小时。所有食材全部洗净切好备用,粉丝温水泡发备用。

4、炒锅倒油,把白菜、萝卜、香菇、黄豆芽放入翻炒一下。

5、炒过的蔬菜放入砂锅中,加入牛肉汤。加入少许老抽、糖、干辣椒,大火煮开,中小火煮上十分钟。

6、把煮好的牛肉切片,加入蒜苗和香菜关火即可。

怎样炖牛肉汤

第一步:将牛肉切成丁,用清水浸泡一个小时左右。

第二步,锅中焯水,放入冷水中,煮出浮沫。

第三步,将牛肉捞出,用温水冲洗,控制水分。

第四步。将牛肉放入高压锅中,加入500ml清水和一汤匙料酒;吃牛肉汤面,多补充水分。

第五步,加入一汤匙酱油;放入茴香;最后加一些山楂片。

第六步。盖上锅盖,起火,排气后按下安全阀,SAIC上转火,小火炖13分钟。

第七步:关火,等限压阀回落开盖,加入适量盐调味。

第八步。放在碗里,撒点香菜。

炖牛肉汤的做法及配料

用料 主料 :牛肉 胡萝卜 生姜 葱配料 : 盐 香叶 料酒 花椒 白胡椒粉 八角步骤:1.将鲜牛肉用清水洗干净切成块状,连续多洗几次,将血水清洗干净2.锅中倒入凉水,将牛肉块倒入,开火等水开后煮至牛肉变色3.将入几颗八角 花椒 香叶倒入碗内4.将煮变色的牛肉捞起后再用温水清洗干净,沥干水分5.再将牛肉放入炖锅中,加入适量清水,加入香料,加入料酒6.盖好盖子,大火烧开后用文火炖四十分钟左右。炖至牛肉酥烂后打开盖子加入盐调味7.将胡萝卜切成块后倒入锅内继续炖至胡萝卜软烂关火8.将姜切片,葱切段放入锅内,加入少量白胡椒粉就可以了。牛肉中的肌氨酸含量比较高,对增长肌肉、增强力量有一定的效果。在进行训练前,肌氨酸是肌肉燃料之源,可以有效补充三磷酸腺苷,能使训练坚持得更久。

2.增强免疫力:蛋白质需求量越大,饮食中增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,具有一定增强免疫力的营养价值,从而促进蛋白质的新陈代谢和合成,有助恢复于紧张训练后的身体。

正宗牛肉汤的配方及做法

一、香浓牛肉汤

食材

牛肉一斤、葱姜适量、白菜适量、洋葱适量、西红柿适量、蘑菇适量、豆皮适量、蒜苗适量、盐适量、胡椒粉适量、鸡精适量。

做法

1、牛肉焯水,葱切段,姜切片。

2、牛肉和姜葱放进砂锅,炖到软烂。

3、洋葱西红柿切块,白菜切段。

4、豆皮切丝,蘑菇撕小块。

5、少许油炒软白菜,西红柿,洋葱。

6、倒入牛肉汤炖一会,调味:盐,胡椒粉,撒上蒜苗或者香葱,放点鸡精香油提味即可。

二、淮南牛肉汤

食材

牛肉适量、姜片适量、粉丝适量、豆皮适量、香菜适量、八角适量、盐适量、胡椒粉适量。

做法

1、牛肉焯水,一定要冷水入锅,冷水一起煮开,捞出来洗净。

2、牛肉,八角,姜片。牛肉到自己喜欢的软度调入盐就好了。

3、牛肉捞出来晾凉备用。

4、粉丝泡好,豆腐皮切丝,牛肉切片,香菜洗净备用。

5、牛肉汤煮开,看盐味够不够,不够加点盐,胡椒粉,鸡精。

6、把豆皮丝和粉丝分别烫熟捞出来在碗里。

7、牛肉摆上,兑牛肉汤,最后撒点香菜,滴点香油,喜欢辣的浇上辣椒油和香醋,美美的吃吧!

三、白萝卜牛肉汤

食材

白萝卜半根、牛肉适量、姜1小块、香菜1棵、盐适量、调和油适量。

做法

1、白萝卜刨皮,切成条,香菜洗净,姜一块,备用。

2、牛肉解冻切丝。

3、锅里烧水,加入白萝卜煮5分钟左右。

4、加入牛肉继续煮10分钟左右。

5、最后加入一勺盐调味,放入香菜和少量调和油拌匀即可。

四、芫荽牛肉汤

食材

牛肉500克、大茴4粒、花椒1勺、葱1棵、姜4片、料酒2勺、盐适量、生抽适量。

做法

1、牛肉清水泡一会,去血水,放锅内加料酒煮至断生 。

2、牛肉取出,切小方块。

3、锅内加清汤,调料除葱放调料盒。

4、放入牛肉块,水克继续加,尽量没过牛肉。

5、大火烧开后,转小火,盖盖一小时左右。

6、香菜洗净切碎。

7、汤汁浓香时,加生抽,倒入香菜,停火,盛入碗内,据个人喜好加盐,香油,辣椒油。

五、咖喱牛肉汤

食材

牛肉适量、土豆适量、香菜适量、咖喱粉适量、盐适量、味精适量。

做法

1、牛肉洗净后清水浸泡1小时,出血水。土豆切块待用。

2、牛肉入水锅沸煮,撇去血沫。继续煮2小时。

3、取出牛肉,改刀后继续文火炖煮。

4、土豆去皮,切滚刀块,下入牛肉汤锅。

5、加入黄咖喱粉,将牛肉煮至酥烂。

6、香菜洗净、切碎。牛肉汤调味,撒入香菜碎即可。

关于炖牛肉汤的做法大全和炖牛肉汤的简单做法的介绍到此,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注江南平台app 。


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