本篇文章给大家聊聊冬瓜牛肉汤，以及冬瓜牛肉汤怎么做好喝对应的知识，希望对各位有所帮助。本文目录一览：1、牛肉可以和冬瓜一起烧汤么2、牛肉和冬瓜怎么做好吃？3、冬瓜牛肉汤的做法，冬瓜牛肉汤怎么做好吃，冬瓜4、冬瓜牛肉汤的做法大全家常牛肉可以和冬瓜一起烧汤么牛肉是可以和冬瓜一起煮的，同时食用可以帮助增强机体免疫力、防癌抗癌以及降低血脂等。1...
2022-12-12 120 冬瓜牛肉汤,冬瓜牛肉汤怎么做好喝
冬瓜牛肉汤,冬瓜牛肉汤怎么做好喝
牛肉
作者：程冷荷
2022-12-12 01:38:02
本篇文章给大家聊聊冬瓜牛肉汤，以及冬瓜牛肉汤怎么做好喝对应的知识，希望对各位有所帮助。
本文目录一览：
牛肉可以和冬瓜一起烧汤么
牛肉是可以和冬瓜一起煮的，同时食用可以帮助增强机体免疫力、防癌抗癌以及降低血脂等。 1、增强机体免疫力：冬瓜和牛肉都属于含有丰富营养物质的两种食物，同时牛肉成分中含有的蛋白质本质上属于优质蛋白，适当食用能够帮助增强机体免疫力，可以帮助机体正常代谢。2、防癌抗癌：冬瓜成分中含有硒元素，可以帮助防癌抗癌。同时牛肉是一种具有较高营养价值的食物，牛肉成分中的物质可以帮助增强免疫力，两者同时食用具有更加理想的抗癌作用。
牛肉和冬瓜怎么做好吃？
阳虚质
湿热质
利水消肿
脂肪肝
感冒
冬瓜炖牛肉的做法
步骤step
1
准备好一个冬瓜
步骤step
2
用削皮刀把冬瓜去皮，然后去瓤洗净
步骤step
3
把冬瓜切成块
步骤step
4
准备好一节葱和姜
步骤step
5
把洗净的葱姜切成段
步骤step
6
把肉切成块腌制一下
步骤step
7
炒勺中加入适量的油，待油热之后将肉倒入炒勺中
步骤step
8
加入适量的酱油，然后再加点醋
步骤step
9
把切好的葱姜段放入炒勺中
步骤step
10
待肉炒的差不多熟的时候，加入适量的盐
步骤step
11
待肉浸入咸味的时候加入适量的开水
步骤step
12
然后加入适量的花椒和茴香
步骤step
13
待肉炖的差不多熟的时候，把切好的冬瓜倒入炒勺中
步骤step
14
待冬瓜炖熟即可盛出
步骤step
15
把炖好的冬瓜盛入碗中
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16
加入适量的醋和香油即可食用
注：切好的肉事先腌制一下比较好吃
冬瓜牛肉汤的做法，冬瓜牛肉汤怎么做好吃，冬瓜
食材
主料牛肉400克冬瓜500克辅料盐0适量小葱2支姜片15片料酒少许鸡精少许水适量
步骤
冬瓜牛肉汤的做法步骤11.牛肉切块，用清水浸泡20分钟
冬瓜牛肉汤的做法步骤22.烧锅开水，把牛肉放进去，加入生姜料酒出水
冬瓜牛肉汤的做法步骤33.出水后的牛肉放入高压锅内，加入适量水，生姜盖盖压20分钟
冬瓜牛肉汤的做法步骤44.压牛肉是，先把冬瓜削皮洗净切块
冬瓜牛肉汤的做法步骤55.压好放气开盖
冬瓜牛肉汤的做法步骤66.把冬瓜块放进去
冬瓜牛肉汤的做法步骤77.加入适量盐
冬瓜牛肉汤的做法步骤88.加入胡椒粉在压10分钟
冬瓜牛肉汤的做法步骤99.压好盛出，撒入葱花即可
冬瓜牛肉汤的做法大全家常
冬瓜牛肉汤的做法冬瓜牛肉汤就是把先把牛肉洗净，然后把牛肉切成小块儿。嗯，放入砂锅中炖。你大概经过两个来小时之后，你就可以放入冬瓜了，冬瓜切成片儿和牛肉放入牛肉汤，中和牛肉一起住。用自动挡。三四个小时即可。
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