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2022-12-04 101 炒牛肉丝嫩诀窍,爆炒牛肉丝怎样炒嫩窍门
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主料:牛里脊肉200g。
辅料:青椒3根,小红椒6根,姜适量,蒜适量,花椒适量,干辣椒段适量,生抽2勺,料酒适量,淀粉1勺,胡椒粉适量。
1、牛里脊肉横着纹理切片,再切成牛肉丝。
2、牛肉丝加1勺料酒,1勺生抽,1勺淀粉,黑胡椒粉适量拌匀,再加1勺菜油抓匀(可以套个保鲜袋在手上)。
3、辣椒去蒂洗净。
4、辣椒斜切成条,姜切丝,蒜拍碎。花椒,干辣椒备用。
5、锅烧热后加油(热锅冷油),入牛肉丝大火快速翻炒。炒至牛肉丝全部散开,肉色全部变白,捞起。
6、剩下油锅入花椒,干辣椒,小火炸出香味。
7、入姜丝,蒜末,辣椒丝大火煸炒至辣椒丝表皮微微发皱。
8、倒入牛肉丝,加1勺料酒,1勺生抽,半勺糖大火翻炒均匀即可。
参考资料来源:百度百科-炒牛肉丝
1.裹淀粉。取一定量的干淀粉(玉米淀粉、土豆淀粉等。)并与水以1: 2的比例混合制成湿淀粉水。将湿淀粉水拌入切好的牛肉中,用手抓匀,然后静置30分钟,使淀粉浆均匀包裹在牛肉表面,再放入锅中翻炒。在油炸过程中,糊化后的淀粉会在牛肉表面形成一层薄膜,从而锁住牛肉中的水分,从而保证炸出的牛肉鲜嫩可口。
2.包蛋清。牛肉片切好后,加入适量蛋清,搅拌均匀,静置30分钟后油炸。在煎炸过程中,蛋清混合物热变性凝固,从而减少牛肉中水分和营养成分的流失,使肉质滑嫩鲜嫩。蛋清裹浆一般配合淀粉裹浆使用,效果更好。
3.加入啤酒。将适量的啤酒倒在牛肉上,腌制30分钟,然后油炸也是不错的选择。因为啤酒中的酶可以分解牛肉中的一些蛋白质,进而增加牛肉的嫩度。但由于啤酒中的酶含量较低,这种方法的“嫩肉”效果不如前两种方法。
最后,如果想炒新鲜牛肉,买牛肉的时候最好选择瘦肉和嫩肉,比如里脊肉和里脊肉。切牛肉的时候也要注意逆着肉的纹路切,切的越薄越好,这样煎出来的牛肉会更嫩。
方法:牛肉切丝好点,把控好火候,做出来的牛肉基本不会老。
准备食材:牛肉:1块 鸡蛋:1个 香芹:3颗 郫县豆瓣:1汤匙 生姜:1块 大蒜:3瓣。
做法步骤如下:
1、牛肉洗净浸泡10分钟取出沥干,先切成片再改刀切成丝,打入1个鸡蛋清顺着一个方向拌匀。
2、然后加入1匙嫩肉淀粉,抓匀,给牛肉丝做一个按摩一样。
3、加入1/2汤匙的郫县豆瓣和1汤匙的熟油拌匀,腌制15分钟。这样做既可以保持牛肉炒制时的鲜嫩还不易粘连。
4、趁此腌制牛肉丝的时候把香芹叶子摘除,洗净切成段,生姜、大蒜剁成末备用。
5、锅中加入菜籽油,加入姜蒜末爆香后加入1/2汤匙的郫县豆瓣煸出红油。
6、倒入腌制好的牛肉丝,快速翻炒至牛肉丝变色。撒入少许的花椒粉翻炒一下。
7、再加入切好的芹菜段翻炒1分钟,喜欢的话撒点儿味精。
8、炒熟之后盛到盘碟中即可食用了,如下图所示。
炒牛肉丝又嫩又好吃的方法
要想牛肉软嫩滑嫩,必加“哪三样”:
1、加葱姜水。你炒牛肉丝之所以老发柴的主要原因是你的牛肉丝没有打水补水,因为牛肉本身很干燥,炒制遇到高温自然容易发老发柴,正确的做法是必须先给牛肉丝加葱姜水补水,一般先加食盐破坏牛肉纤维,加蚝油老抽避免后续难以入味上色,之后再分次加入60克左右葱姜水朝一个方向搅打上劲,牛肉丝才算打水完成(同时葱姜水可以增香去腥);
2、加淀粉。加淀粉的主要作用是给牛肉丝锁水,因为牛肉丝刚补水完,不马上锁水稍微放一放容易再渗水出来,影响口感,因此此时必须加适量淀粉抓匀锁水,之后再加鸡蛋清帮助二次锁水,牛肉丝才能保持多汁鲜嫩,不发老;
3、加鸡蛋清。许多人炒牛肉丝觉得不如饭店滑嫩有口感,其实主要原因是因为你没有加鸡蛋清,鸡蛋清不但可以给牛肉丝锁水,同时鸡蛋清凝固后还会增加牛肉丝的弹性,让牛肉丝炒出来吃着更加爽滑有口感,而且更营养;
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