牛肉小炒怎么炒的嫩,小炒牛肉怎么做嫩

牛肉作者：池正 2022-12-03 18:41:02

本篇文章给大家聊聊牛肉小炒怎么炒的嫩，以及小炒牛肉怎么做嫩对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、牛肉怎么炒的嫩
2、牛肉怎么炒才能咬得动又很嫩
3、怎样才能让牛肉炒的很嫩
4、家常小炒牛肉，做好关键2步，出锅鲜嫩多汁不塞牙，老人也能嚼动

牛肉怎么炒的嫩

1.裹淀粉。取一定量的干淀粉(玉米淀粉、土豆淀粉等。)并与水以1: 2的比例混合制成湿淀粉水。将湿淀粉水拌入切好的牛肉中，用手抓匀，然后静置30分钟，使淀粉浆均匀包裹在牛肉表面，再放入锅中翻炒。在油炸过程中，糊化后的淀粉会在牛肉表面形成一层薄膜，从而锁住牛肉中的水分，从而保证炸出的牛肉鲜嫩可口。

2.包蛋清。牛肉片切好后，加入适量蛋清，搅拌均匀，静置30分钟后油炸。在煎炸过程中，蛋清混合物热变性凝固，从而减少牛肉中水分和营养成分的流失，使肉质滑嫩鲜嫩。蛋清裹浆一般配合淀粉裹浆使用，效果更好。

3.加入啤酒。将适量的啤酒倒在牛肉上，腌制30分钟，然后油炸也是不错的选择。因为啤酒中的酶可以分解牛肉中的一些蛋白质，进而增加牛肉的嫩度。但由于啤酒中的酶含量较低，这种方法的“嫩肉”效果不如前两种方法。

最后，如果想炒新鲜牛肉，买牛肉的时候最好选择瘦肉和嫩肉，比如里脊肉和里脊肉。切牛肉的时候也要注意逆着肉的纹路切，切的越薄越好，这样煎出来的牛肉会更嫩。

牛肉怎么炒才能咬得动又很嫩

有以下5种方法把牛肉炒的即咬得动又很嫩：

1、加淀粉法：将肉片切好后，加入适量的干淀粉拌匀，静置30分钟后下锅炒，可使肉质嫩化，松软适口。

2、加啤酒法：炒制肉片是加入适量的啤酒，这样烹调出的肉片特别爽嫩，别有风味。

3、鸡蛋清法：在肉片中加入适量鸡蛋清搅匀后静置30分钟再炒，可使肉质鲜嫩润滑。

4、食用油法：炒牛肉丝时，先在切好的肉丝中加入作料，再加入适量食用油拌匀，腌制后下锅，可保持肉质细嫩。

5、用苏打法：将切好的牛肉片放入小苏打溶液中浸泡一下再炒，可使肉质软嫩。

牛肉菜谱：

葱爆牛肉、番茄牛肉汁、牛肉炖土豆、青椒炒牛肉、牛肉汤、西红柿炖牛肉、干锅牛肉、牛肉火锅、卤牛肉、牛肉粉丝汤、砂锅炖牛肉、干煸牛肉丝、土豆牛肉饭、炖牛肉、西红柿牛肉汤、小炒黄牛肉。

牛肉功效：

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。

牛肉小炒怎么炒的嫩,小炒牛肉怎么做嫩

怎样才能让牛肉炒的很嫩

让牛肉炒的很嫩的方法：

1、牛里脊一块儿。

2、将断丝切片，如图所示。

3、因为我今天要与蒜苗同炒，所以切成丝。

4、切完后，攥一下水分。

5、糖，大概这么多。

6、糖和姜粉一起放入，用手抓匀（一定要用手抓，不要用筷子搅），加入酱油。

7、用筷子搅拌均匀。注意这个量哈，以酱油全部吸附在肉上为宜。然后静置20分钟（这一步很重要，必须照办），如果可以放冰箱冷藏更好。

8、20分钟后，加入土豆淀粉和植物油搅拌。

9、搅好了，备用。

10、现在说一下热锅凉油，炒锅洗净放在火上烤干，用刷子给锅里刷一层薄薄的油。

11、开大火烧热，有点儿冒烟儿时，改小火。

12、放入适量底油，如图所示。

13、同时放入处理好的牛肉，如果要放葱花就在这时一起加入。我今天炒蒜苗，所以没放葱花

14、肉放入锅中不要急着翻炒，只把肉铲开，小火，约半分钟到一分钟左右，改中大火，开始翻炒，这样一来肉不会粘锅，二来保湿不出汤。

15、翻炒至完全变色就好了，如果想要颜色更好，此时也可再烹入一小勺酱油。这时就可以按自己的需要加入蔬菜同炒了，放入蔬菜时，可先把肉推到一侧，蔬菜放入另一侧，略翻炒一会儿，就可以把肉和菜搅在一起炒了，并可按个人口味加入盐或其他调料什么的。

小贴士：

1、如果经过以上处理，肉还是很老，那就是这牛太老了。

2、即不是生抽也不是老抽，就是酱油，这个必须有。

3、看到有不少人问什么是姜粉，顾名思义就是姜的粉末啊，超市有卖！没有姜粉可放生姜，更香。

家常小炒牛肉，做好关键2步，出锅鲜嫩多汁不塞牙，老人也能嚼动

寒冬食牛肉，暖胃又滋补，牛肉是经常出现在餐桌上的一种食物，也是我们家最喜欢的一种肉类。虽然猪肉更便宜，羊肉更滋补，鸡肉更香嫩、鱼肉更鲜美，但是它们都替代不了牛肉，在我们全家人看来，没有肉可以与牛肉相媲美。

买来的牛肉，我最喜欢的做法，就是炒着吃，做一道家常小炒牛肉，端上餐桌之后，肯定是最早空盘的。

牛肉的香味，肯定是其他肉类无可比拟的，就连我们家挑食的小朋友，一次都能吃不少。

但是有时候炒出来的牛肉，老人却吃不了，因为太硬、太柴了，老人们牙口不好的话啃不动。那为啥在饭店里，被大厨们炒出来，就如此鲜嫩好吃呢？其实在家做这道美食，只要掌握关键2步，就可以炒得跟饭店里一样好吃。

所用材料：牛肉、泡椒、小米椒、香芹、香菜、生抽、老抽、蚝油、料酒、淀粉、蛋清、盐、胡椒粉、鸡精

1、为啥牛肉炒出来，会嚼不动还塞牙呢，其实很多人第一步就做错了。在切牛肉的时候，并不能随便切，而是需要掌握一定技巧的。

2、咱们在切的时候，需要逆着纹路，也就是横着纹理来切，一定不可以顺着纹理切。这样切出来的牛肉，吃起来特别嫩，牛肉切好后放到碗里，接下来第二个关键步骤，就是给牛肉腌制。

3、往牛肉中加上老抽、蚝油、料酒、淀粉、蛋清，最后加上一点点食盐，再来一点点食用油，戴上手套抓匀以后备用。在腌制牛肉的这段时间，我们把泡椒、小米椒、香芹、香菜这些，全部处理好、切好。

4、将锅子烧热，往里面倒入食用油，紧接着把牛肉下进去，不停翻炒，炒到牛肉变色为止。锅内倒入底油，放入泡椒、小米椒爆香，然后加上香芹翻炒一下子，随后下入生抽、蚝油、盐、胡椒粉、鸡精。

5、最后我们把牛肉给重新倒进去，切好的香菜也在这个时候倒入锅中，翻炒均匀之后，这道小炒牛肉就制作完成了。

生活小妙招：

在做小炒牛肉时，要想鲜嫩不塞牙，连牙口不好的老人都可以吃的话，就要记住2个窍门。第一是切牛肉时，需要横着纹理来切，第二是牛肉一定要腌制，加上淀粉和蛋清腌制过的牛肉，会十分嫩滑。

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怎样才能让牛肉炒的很嫩

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