本篇文章给大家聊聊番茄炖牛肉,以及番茄炖牛肉的做法最正宗的做法对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、番茄炖牛肉怎么做最好吃2、西红柿炖牛肉的做法3、西红柿炖牛肉的做法步骤4、番茄炖牛肉怎么炖5、番茄炖牛肉的做法番茄炖牛肉怎么做最好吃番茄炖牛肉做法如下:主料:牛肉900克、西红柿3个。辅料...
2022-12-02 57 番茄炖牛肉,番茄炖牛肉的做法 最正宗的做法
本篇文章给大家聊聊番茄炖牛肉,以及番茄炖牛肉的做法 最正宗的做法对应的知识,希望对各位有所帮助。
本文目录一览:
番茄炖牛肉做法如下:
主料:牛肉900克、西红柿3个。
辅料:大蒜1头、大葱半根、八角2颗、桂皮1块、香叶3片、香菇3朵、盐适量、酱油适量、热水适量、香葱1棵。
1、牛肉、西红柿准备好;牛肉选择肥瘦相间的,西红柿选软一些的,汁水多。
2、牛肉清洗干净切3公分左右大块,吃起来过瘾;西红柿切小块,经过久煮之后会化掉,无需切太小块。
3、大蒜大葱八角桂皮等调料准备好,因为要突出西红柿的酸,所以这些调料无需过多,以免味道变得太杂;香菇切块便于吸味。
4、牛肉焯水去掉杂质,用漏勺将牛肉从水滚开处捞出,可避免浮沫蘸在上面;如果太多浮沫挂在肉块上,可用温水冲洗干净。
5、西红柿直接入铁锅中炒出汤,对的,不放一滴油;将牛肉倒入其中翻炒几下,再倒入香料、酱油、盐,热水煮开。
6、盖上盖子转小火,慢慢炖着,直到汤浓肉烂;中途可查看一下汤汁,如果太少可添热水,防止干锅。
7、做完就吃可以直接端锅上桌。
导语:西红柿炖牛肉是以西红柿和牛肉为主要食材的家常菜。口味清淡,补铁补血,营养价值丰富。西红柿用热水烫了,去了皮会更好味。下面一起跟我学习西红柿炖牛肉的做法吧。
西红柿炖牛肉的做法
食材:
主料:牛肉500g西红柿100g
辅料:油适量,盐适量,生抽适量,大葱适量,大料适量,料酒适量
做法:
1.准备的配料
2.准备的主料:牛肉、西红柿
3.牛肉切大块,
4.西红柿去蒂切块
5.七成热后放入大葱爆香
6.随后加入牛肉翻炒。
7.放入大料,
8.放入适量的生抽,
9.适量的料酒
10.适量的盐
11.足够量的清水
12.大火烧开,撇出浮沫
13.转小火炖1个小时这样,一定要炖烂一点
14.然后倒入西红柿块,待西红柿熟透,即可关火出锅
主料:牛肉900克、西红柿3个。
辅料:大蒜1头、大葱半根、八角2颗、桂皮1块、香叶3片、香菇3朵、盐适量、酱油适量、热水适量、香葱1棵。
1、牛肉、西红柿准备好;牛肉选择肥瘦相间的,西红柿选软一些的,汁水多。
2、大蒜大葱八角桂皮等调料准备好,因为要突出西红柿的酸,所以这些调料无需过多,以免味道变得太杂;香菇切块便于吸味。
3、西红柿直接入铁锅中炒出汤,对的,不放一滴油;将牛肉倒入其中翻炒几下,再倒入香料、酱油、盐,热水煮开。
4、做完就吃可以直接端锅上桌,如果提前炖出来一锅想随时吃,可放小锅里再用酒精炉加热端上桌,热气腾腾吃着很惬意。
番茄炖牛肉
食疗功效:抗衰老、补血、强健身体
营养价值:番茄素、钙、铁、锌、维生素E
适宜人群:对于消化不良、贫血、老年人均易食用。
禁忌人群:高脂肪人群不易食用。
所需材料
主要食材牛腿肉、番茄
番茄牛肉的做法
1先将番茄洗净,去蒂,切小片;牛肉洗净,切片,用盐、料酒、姜丝、葱段拌匀,腌制1小时左右待用。
2锅内倒植物油烧至七成热,倒入牛肉片炸至褐色,捞出,沥油。
3锅留底油,倒入辣椒段、花椒炸香,倒入番茄翻炒。
4加入鲜汤,放入牛肉,加盐、酱油、酒酿、味精、白糖调味,汤汁黏稠时调入香油即可。
功效与作用
番茄具有美容养颜、抗衰老的功效。牛肉能够有效的强健骨骼、还能起到一个造血功能,对贫血患者有疗效。这样的食谱特别适合老年人食用,能有效的抗衰老、强健骨骼、改善消化不良等症状。这样的食物相互搭配可以有很好的抗衰的作用,而且还可以强筋骨,对于缓解贫血来说效果不错,而且还可以有延缓衰老的作用呢。
关于番茄炖牛肉的做法,不知道大家学会了吗,方法很简单,适合的人群有很多,比如说肠胃不适啊或是身体虚弱的情况都可以吃,抗衰老补气血强身体,所以通过食物来补给人体所需的营养是最适合的了,赶紧行动吧。
番茄炖牛肉是一道味道浓厚、鲜美酸甜的美味佳肴,主原料是番茄和牛肉。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。具体做法如下:
主料:牛肉300G,番茄3只。
辅料:蒜2瓣,姜3片,淀粉水(淀粉1汤匙+清水30ML)。
香料:香叶2片,丁香2颗,八角1个,花椒3-4颗。
调味:番茄酱2汤匙,番茄膏1汤匙,生抽2汤匙,红葡萄酒半杯,白砂糖1汤匙,盐。
做法:
1.牛肉洗净,切块;
2.冷水入锅,加几滴香醋焯水后捞出,洗净浮沫;
3.番茄洗净切块,加所有香料和调味料放入高压锅内;
4.放入焯水后的牛肉块,加水至几乎没过所有材料。高压锅上汽后压30分钟;
5.高压锅自然放气后转入炒锅内,将香料和番茄皮挑出不要;
6.大火煮开,汤汁收浓至咸淡合适后淋入淀粉水;
7.搅匀,滚煮一会儿勾个薄芡即可出锅。
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