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2022-11-26 145 贵州盘县麻辣干锅牛肉,贵州盘县麻辣干锅牛肉的做法与配料
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本文目录一览:
干锅牛肉 做法简单 口味香辣 牛肉滑嫩 附香辣油秘方 多谢转发
配料:
牛bri 800g
配件:
青椒和红辣椒各两个,细香葱段20克
调味料:
生姜片5克大蒜丁香5克腌辣椒段20克精盐3克味精2克料酒5克生酱油10克蚝油10克香辣油200克色拉油1000克(约50克)适量的胡椒粉孜然粉芝麻
实践:
1.将牛肉片与料酒,盐和酱油腌制10分钟;将青椒和红辣椒切成圈,切成薄片的姜和大蒜;
2.加热锅中的油,将腌制的牛肉放入70%的热油锅中,炸至金黄色,然后倒出油。
3.将锅底油留在锅中,加辣油加热,加入生姜片,蒜瓣和腌制的辣椒炒,然后加入牛肉,加入绿色和红色的辣椒圈,煮料酒,用精制的盐,蚝油,胡椒粉,小茴香很好吃,慢火煮约2分钟,然后将味精放入干锅中拌匀。撒上细香葱和芝麻,并与酒精炉一起食用。
香辣油实践:
原材料:胡萝卜片100克、细香葱50克、香菜梗50克、姜片20克、辣椒面500克、肉桂10克、月桂叶3克、草果5克、丁香2克、白豆蔻2克、橘皮5克、紫砂5克、八角5克、2芝麻50克、豆沙200克、永丰辣酱100克、辣鲜酱100克、辣妹酱100克、鸡油100克、芝麻油500克、花生油500克
制作方法:加热一个小锅,倒入花生油,麻油和鸡油将其加热,然后加入胡萝卜片,生姜片,细香葱,大蒜丁香,香菜梗,辣椒面条以及所有香料和调味料。 ,立即放火,使其静置约24小时,然后加热以收集水,除去残留物,然后将香辣油放入锅中。
精制干锅中的辛辣油后,我们制作干锅菜变得容易得多。
食材和原料:
牛肉、牛肚、姜、蒜、花椒、辣椒、豆瓣酱、盐。
1牛肉和牛肚各一斤,牛肚先用水煮熟后切丝,不然先切丝牛肚会自然卷曲;
2、牛肉飞水;
3、姜蒜花椒辣椒爆香后下牛肉牛肚炒炒,加少量豆瓣酱、盐、加水漫过牛肉即可,大火烧开,小火焖到水干即可;
4、牛肉吸饱了汁液,味道相当美味。
干锅牛肉的做法:
1、将带皮牛肉烫尽毛,洗净,入锅内煮至断生,捞出切成4厘米长,2.5厘米宽,0.5厘米厚的片待用。
2、尖红椒去蒂,切成1厘米长的段;蒜籽去蒂;姜切成厚片;白萝卜去皮,切成与牛肉一样大小的厚片。
3、干净的锅放在旺火上面,放入油烧热以后放入牛肉煸炒到皮上有小泡的时候加入香料和姜片,然后放入整个的干辣椒炒香,然后放入料酒炒出水分,加上鲜汤,放入盐和鸡精味精和辣妹子蚝油调味加糖色调好色,倒入高压锅内压12分钟,再选出香料、整干椒、姜片待用。
4、然后另起锅,放在旺火上面,放入红油,放入蒜和红椒圈煸炒出香味,然后把牛肉带汁一起倒入锅里面,然后放入浓汤汁调味,出锅的时候盛入垫好的白萝卜的干锅里面就可以了。
麻辣干锅牛肉的做法不是很复杂,而且是很开胃的一种吃法,它的营养是比较丰富的,而且含有丰富的铁元素和锌元素。锌是另外一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用,能增强免疫系统。镁则支持蛋白质的合成、增强肌肉力量,更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。同时可以补充人体所需的矿物质,牛肉中的铁元素要比鸡肉,鱼肉都高很多,所以它是一种很健康的食材。而且适合很多人群食用。
关于麻辣干锅牛肉的做法上面小编给大家介绍了制作的步骤,方法简单,而且有营养,牛肉是很健康的一种食材,没有高脂肪的含量,而且还有丰富的铁元素和锌元素,是高蛋白低脂肪的食材,大家可以放心的食用,来试试吧。
贵州盘县麻辣干锅牛肉的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于贵州盘县麻辣干锅牛肉的做法与配料、贵州盘县麻辣干锅牛肉的信息别忘了在江南平台app (m.46east.com)进行查找喔。
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