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2022-11-24 124 炖牛肉的时间,炖牛肉的时间问题
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本文目录一览:
炖牛肉需要2个小时左右。
下面是炖牛肉的制作方法如下:
主料:牛肉700g
辅料:土豆1个,食用油适量,胡萝卜适量、料酒适量、老抽酱油适量、草果1个、草寇1个、丁香2粒、香叶3片、葱姜适量、冰糖3块、八角2粒、桂皮1段
步骤一、牛肉用清水洗净后切成大块备用。
步骤二、锅中加入适量的清水煮沸,放入牛肉焯水后捞出。
步骤三、锅内加入适量的食用油,放入桂皮、冰糖、葱姜、草果、草寇、香叶、八角、丁香炒出香味。
步骤四、加入牛肉块一起翻炒均匀。
步骤五、加入适量的老抽酱油翻炒均匀。
步骤六、加入适量的料酒翻炒。
步骤七、加入适量的开水。
步骤八、移入炖锅内。
步骤九、加盖后小火炖煮150分钟。
步骤十、加入胡萝卜块和土豆块,撒入适量的食盐。
步骤十一、炖制土豆和胡萝卜断生即可出锅。
一般情况下炖牛肉的时间至少为两个小时左右才会烂,炖牛肉时,使用热水进行浸泡,不可使用冷水,因为热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸流失,保持肉味鲜美。
烹制牛肉的注意事项:
1、浸泡
将新鲜的牛肉放到热水中浸泡,将血水泡出,并每过一段时间换一次水。
2、敲打牛肉
用刀背轻轻敲打牛肉,或者在盆里摔打也可以,目的是把牛肉的纤维拍打松散,这样可以让牛肉口感更好,也更入味。
3、切牛肉
要想把牛肉煮烂,要尽可能的毁坏牛肉的纤维组织,因为牛肉中带有丰富的纤维,而且结缔组织较多,所以切牛肉的时候要横着切。
4、适当的腌制
在烹制牛肉前腌制也很有必要的,但一般不用食用盐腌制,而是用淀粉腌制。
30分钟左右。牛肉高蛋白低脂肪,是冬季进补的好食材。
适合高压锅炖的牛肉需要选结缔组织较丰富的部位,比如牛胸脯(牛腩)、牛肋条、牛大腿(牛腱)以及牛尾,并且要有肥有瘦还有筋。不管哪个部位的牛肉,选择肥瘦相间的肉比纯瘦的更易炖烂,口感也更加富有弹性。
炖牛肉,调料不宜过多,调料味太重会影响牛肉的肉香。加一小撮茶叶,可使牛肉更易炖烂;加少许冰糖和醋,可提升牛肉口感;加豆瓣酱替代老抽,可使肉色不发黑。其他调味料如葱、姜、蒜以及黄酒、料酒等可根据需求添加。另外再加些西红柿、白萝卜、土豆等蔬菜,既可解肉的油腻,还能摄入多种维生素、矿物质、膳食纤维。
俗话说“大火煮沸粥,小火炖肉”。牛肉要冷水下锅,大火煮开。随水温升高,牛肉中的血水会凝固析出,在水微开时用勺子撇出血沫。血沫要撇净,如撇不干净,不仅影响汤味和汤的清澈度,还会影响牛肉的味道。浮沫撇净后转小火慢炖。一般炖制两小时以上。根据肉块大小,还可用筷子插一下牛肉,能插透即可。
水煮开后再小火炖90分钟牛肉能熟。具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:牛肉 2000克、鲜姜 1块、八角 2颗、白蔻 少许、桂皮 少许、香叶少许、花椒 少许、盐 少许、红烧酱油 少许。
1、首先用水将准备好的牛肉洗净。
2、洗净后用刀切块,放一旁备用。
3、锅里放入凉水和牛肉,水煮开后使用小火炖30分钟。
4、30分钟后,加入香料,继续炖50分钟。
5、50分钟后加入盐和酱油,搅拌均匀。
6、搅拌均匀后继续炖10分钟。
7、时间到后出锅装盘,撒葱花,这样炖牛肉就做好了。
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