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2022-11-22 116 潮汕牛肉丸牛肉,潮汕牛肉丸牛肉猪肉比例
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本文目录一览:
牛肉丸做法
牛肉丸做法步骤:
准备:牛肉碎,泡打粉
用料:
牛肉碎 3磅(即1.36公斤)
盐 半汤匙(约10克)
生抽 3~4汤匙(约48~64克)
糖 1汤匙(16克)
生粉 4汤匙(约64克)
胡椒粉 1茶匙
泡打粉 1包(11克)
泡打粉
水 200 - 300毫升
步骤:
0. 先用200 - 300毫升水加入各调料拌匀,再加入牛肉碎搅拌匀均后放入冰箱冷藏过夜。(也可放入冰藏到半结冰状态,约1~2小时)
1. 用搅拌机搅拌 20~30分钟
2. 煮一锅热水约90度,即看到水刚出现小泡泡但还没开就行。用手抓一小团肉浆,从虎口处挤出肉丸
3. 用匙子把肉丸刮下,放入热水中,炉子保持着中火,继续放入肉丸子。
4. 刚放入热水中的肉丸子是沉在下面的,当看到丸子浮在水面时,就可以把它捞起,放入冰水中
5. 做好的牛肉丸可放冰箱冰冻起来,需要时再煮熟即可。
小贴士:
1. 最好是用泡打粉,买不到这种就用无铝泡打粉。
2. 可以加点香油,炸蒜蓉味道更香。
3. 温水和冰水中加点盐,丸子才不会变淡(经验之谈)。
4. 喜欢口感紧实点的朋友可以把方子中300毫升的水减少一点。
5. 搅拌机功率不够大的,应分次搅拌肉浆且不要连续搅拌,应搅一会停一下,以免机子太热烧坏了。
6. 原方的煮法是: 用温水将牛肉丸全部放入,再用大火,水开后1分钟取出,用冰水浸透便成。
牛肉营养价值:
1.牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。
2.牛肉含维生素B6:蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力。
1、新鲜的潮汕手工牛肉丸300g,如果是冰冻冷藏的牛肉,拿出来要注意去冰。
2、等到锅的水烧开,倒入牛肉丸,然后盖上盖子,按火锅的火力煮,牛肉丸全部浮出水上即可。地道的潮汕手工牛丸出锅了,吃辣椒的可以加辣椒等佐料或面条等,注意牛肉丸一定要新鲜。
1、将清水、精盐、味精、白糖、湿淀粉放入盆中,调成味料。
2、把去筋膜的牛肉放在砧板上,用铁铜一对剁成细泥后,再用刀剁约5分钟。
3、剁好的牛肉泥放入味料盆中拌至起胶,挤成丸子,每个约重15克。
4、挤好的丸子浸入冷水盆内。
5、把牛肉丸放入沸水锅内,用小火滚(氽),水要保持微沸,火候不宜过旺。
6、12分钟捞起放入冷水里浸1 分钟,再放入沸水中泡约5分钟至熟捞起,放入汤窝内,加葱球,撒胡椒粉。淋上猪油。
7、用中火烧热炒锅,放入上汤1500毫升,浇至微沸,撇去汤面浮沫,轻轻倒入窝内便成。
潮汕牛肉丸的吃法大全如下:
准备材料:牛肉300g、洋葱100g、蒜10g、食盐适量、酱油适量、料酒适量、调和油适量、沙拉酱适量。
一、准备好食材。
二、牛腿肉洗净后剁成肉绒。
三、洋葱洗净切小丁。
四、蒜头切成蒜蓉。
五、切好的牛肉装入一个稍大的碗里,加入适量盐、酱油、料酒朝一个方向搅拌均匀,加入切好的洋葱末跟蒜蓉,继续朝一个方向搅拌,直到肉上劲为止。
六、搅拌均匀的牛肉搓成一个个小丸子。
七、锅热适量的油,待油温热后下做好的牛肉丸子下锅炸至熟透。
八、起锅后沥干油挤上沙拉酱即可食用。
潮汕牛肉丸做法配方:
主料:瘦牛肉500克。
辅料:盐10克、黑胡椒粉10克、凉水200克、木薯淀粉100克左右、大蒜1头、植物油适量。
步骤:
1、材料准备好:牛瘦肉、木薯淀粉、盐、黑胡椒粉、凉水、大蒜;
2、大蒜剁碎;
3、用适量油炸酥香、微黄;
4、过滤掉油,只用蒜酥;这是2头蒜的量,实际只用了1头量;
5、牛肉去筋膜,切块,入绞肉机中;
6、打成肉馅后加盐、少许凉水;
7、搅打均匀后倒入木薯淀粉、黑胡椒粉;
8、再次搅打均匀,可适量加凉水;将蒜酥入肉馅中;
9、搅打成更加细腻的牛肉糜;
10、肉糜有弹性,用筷子夹起来不轻易掉落,有明显的粘稠感;
11、煮一锅水,保持微沸状态,手握一把肉糜,从虎口处挤出肉丸,大小可随自己的喜欢;
12、另取一小勺蘸凉水,将肉丸从虎口处挖下来入锅;全部丸子入锅后转中小火;
13、丸子全部变色,并保持微沸状态5分钟;
14、捞出后过凉水,如果用冰水效果更好;潮汕牛肉丸煮好了。煮菜炖汤均可。
1、潮汕牛肉丸配方材料:1000 克牛肉,最好用牛腱子肉。
2、4茶匙盐。
3、2茶匙发粉。
4、4~6茶匙匙糖。
5、碱水-1/2茶匙加2汤匙冰水稀释。
6、食时用原汤和牛肉丸下锅煮至初沸(煮时水不能太沸,否则牛肉丸不爽滑),加入适量味精、芝麻油、胡椒粉和芹菜粒,配上沙茶酱或辣椒酱佐食。
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