芹菜配什么榨汁,芹菜配什么榨汁喝可以减肥

芹菜作者：禚玉山 2022-11-20 01:05:02

今天给各位分享芹菜配什么榨汁的知识，其中也会对芹菜配什么榨汁喝可以减肥进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

1、芹菜和什么榨汁好喝？
2、芹菜汁和什么搭配比较好喝
3、芹菜和什么榨汁口感好

芹菜和什么榨汁好喝？

用芹菜、卷心菜、苹果搭配。原料：芹菜1棵，卷心菜200克，苹果2个。做法：：将卷心菜、芹菜梗洗净、切碎，苹果切块，一起放入榨汁机中榨汁即可。功效：减肥、利胆、提神、养颜。注意：1、要认真的选取榨汁用的水果蔬菜，首先要保证新鲜，同时在榨汁前，一定要把果蔬洗净防止农药残留在水果上。2、在洗净果蔬后应先将它们去皮，同时切成小块后再放到榨汁机里榨汁，这样易于榨汁机的正常工作。3、榨汁后，应立即饮用，因为果蔬营养成分很容易在空气里失去作用，并且刚榨好的会比较的新鲜，利于身体的吸收。

芹菜汁和什么搭配比较好喝

乐哈健康

芹菜汁和什么汁一起榨好吃芹菜汁和这些搭配不仅好喝，功效作用还好！

临兮雾雩

发布于 2017-08-14　15:15:26

芹菜是一种功效作用很好的蔬菜，芹菜炒着吃不方便的时候可以将芹菜榨成汁饮用，但是单芹菜汁吃起来比较单调，那么芹菜汁和什么汁一起榨好吃呢

芹菜汁

苹果

材料

苹果1个、芹菜100克、柠檬一个、蜂蜜适量、凉开水。

做法

1.将苹果、柠檬和芹菜洗干净，注意清洗缝隙和果柄等地方。

2.将芹菜切小段，苹果去果核，切成小块，柠檬带皮切三片。

3.一起加入榨汁机，加上没过水果的凉白开。

4.按果汁键，待机器停止之后，在果汁中加入适量蜂蜜即可食用。

功效

苹果和芹菜都有美容养颜、镇静安神、降血压、清肺止咳、降低胆固醇的作用，适合心情抑郁、高血压、高血脂、肺痰咳嗽的人食用。

黄瓜

材料

黄瓜200克、芹菜150克、蜂蜜适量、凉开水。

做法

1.将黄瓜清洗干净，去掉头尾，将芹菜清洗干净，注意缝隙的地方，去掉老的部分。

2.将黄瓜切小块，芹菜切小段，一起放入榨汁机中，加入少量凉白开榨汁。

3.将果汁倒出来，加入少量蜂蜜调味，即可食用。

功效

芹菜黄瓜汁具有美容养颜、保护心脑血管、防癌抑癌、补血养虚、排毒利尿、清热解暑的作用，适合夏季解暑、缺铁性贫血、水肿、高血脂、高血压、高血糖的人群饮用。

胡萝卜

材料

胡萝卜大半个、芹菜100克、蜂蜜适量、凉白开。

做法

1.将胡萝卜洗净去皮，芹菜择去老的部分，清洗干净，注意有缝隙的地方。

2.将胡萝卜切小块，芹菜切小段，一起加入榨汁机中。

3.在榨汁机中加入适量的凉白开，榨汁之后可以加入适量蜂蜜饮用。

功效

芹菜胡萝卜汁具有益肝明目、美容养颜、润肠通便、保护心血管的作用，适合长期用眼、喝酒、轻微便秘、有血栓迹象的人饮用。

香蕉

材料

香蕉一根、芹菜100毫升、柠檬一个、蜂蜜适量、凉白开。

做法

1.将香蕉去皮，切圆片；芹菜洗净，择去老的部分，切小段；柠檬洗净，切三、四片圆片。

2.将香蕉、柠檬。芹菜一起放入榨汁机中，加入适量凉开水。

3.榨汁之后，在芹菜香蕉汁中加入适量的蜂蜜调节酸甜度，就可以饮用了。

功效

芹菜香蕉汁具有润肠通便、愉悦心情、镇静安神、降血压、明目、润肺止咳、美容的作用，适合失眠、减肥、便秘、干咳、饮酒、高血压、冠心病、消化不良的人饮用。

芹菜配什么榨汁,芹菜配什么榨汁喝可以减肥

芹菜和什么榨汁口感好

芹菜和什么榨汁好喝

1、芹菜苹果汁将芹菜洗净后切成段状待用;苹果洗净后去核切开后待用;然后将芹菜和苹果加入榨汁机中榨汁完成后进行过滤，最后加入适量的蜂蜜调味后便可饮用。

2、芹菜雪梨汁首先将芹菜清洗干净后切碎待用;雪梨去皮后切块待用;番茄清洗干净后切块待用;将芹菜、雪梨、番茄一起加入到榨汁机中榨汁完成后过滤之后便可饮用。

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芹菜汁和什么搭配比较好喝

芹菜和什么榨汁口感好

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