芹菜泥怎么做给宝宝吃,芹菜泥的做法宝宝吃的

芹菜作者：貊璧 2022-11-17 21:00:03

今天给各位分享芹菜泥怎么做给宝宝吃的知识，其中也会对芹菜泥的做法宝宝吃的进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

1、芹菜泥怎么做给宝宝吃
2、小孩芹菜怎么做好吃
3、芹菜和什么搭配给宝宝做辅食
4、宝宝辅食芹菜泥的做法
5、芹菜辅食怎么做

芹菜泥怎么做给宝宝吃

主料

芹菜2根

辅料

香油5g

盐3g

制作步骤

1. 选取2根芹菜

2. 并将芹菜叶摘下来

3. 洗净备用

4. 将准备好的芹菜叶加入沸水内煮约1-2分钟

5. 取出菜叶将水控干

6. 用筛碗勺子研磨碾成泥

7. 用勺子将筛碗后的菜泥刮到碗里即可食用

小孩芹菜怎么做好吃

1、芹菜汁

如果宝宝的月龄比较小，可以将新鲜的芹菜切成小段，锅内放入适量的水，将芹菜煮熟后，放入料理机内将芹菜打成泥。过滤掉芹菜泥就可以让宝宝食用了。宝宝经常性的食用芹菜，可以更有效的预防贫血，促进造血功能的再生。

2、绿豆芹菜汤

将绿豆洗干净后，浸泡2个小时，再去掉表面的杂质。再将芹菜洗净后，和绿豆一起放入搅拌机内搅成泥。再将锅入放入水烧开后，倒入绿豆芹菜泥进行搅拌，再放入适量的调味品就可以了。对于上火的宝宝是一道很不错的下火辅食，特别是在炎热的夏天，适合1岁左右的小宝宝。

3、芹菜鸡肉粥

将芹菜洗干净后，切成末，再将鸡肉煮熟，切成末。然后将芹菜和米一同放入锅中煮成粥状，等粥快熟时，加入鸡肉末稍煮就可以了。此粥具有清热和补虚的作用，适合一岁以上的小宝宝食用。

芹菜和什么搭配给宝宝做辅食

一、芹菜汁

用料：芹菜、水适量

做法：

1、芹菜洗净后切成小段。

2、砂锅中放入适量水，煮开后放入芹菜煮熟。将芹菜及水放入搅拌机中打成泥。

3、过滤掉菜泥即可。

小贴士：芹菜含有丰富的铁元素，且容易被人体吸收利用。宝宝经常食用芹菜，可有效预防缺铁性贫血。适合6个月以上宝宝食用。

二、花椰菜芹菜苹果汁

材料：花椰菜、芹菜叶、苹果、水、蜂蜜适量

做法：

1、芹菜跟苹果洗净后去除不可食用的部分，再切细丁，花椰菜洗净后取其嫩茎。

2、将所有材料放入果汁机中。

3、使用瞬间打2下，再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。

小贴士：芹菜营养丰富含有挥发性芳香油，因而具有特殊的香味，能增进宝宝的食欲。适合8个月以上宝宝食用。

三、绿豆芹菜汤

材料：绿豆、芹菜、鸡蛋、精盐

做法：

1、绿豆洗净，用清水浸泡2小时，拣去杂质。

2、芹菜择去叶，洗净切段。鸡蛋取蛋清，打散。

3、将绿豆、芹菜放搅拌机内，加适量清水，搅成泥。

4、锅中放两碗清水煮沸，倒入绿豆芹菜泥搅匀，煮沸后倒入鸡蛋清推匀，放入精盐调味即成。

小贴士：芹菜的营养价值很高，芹菜叶中的维生素、铁、钾等含量比其茎中更高。常吃芹菜可增强食欲、促进血液循环，还有利二便、降压、降脂的作用。适合10个月以上宝宝食用。

四、芹菜牛肉粥

材料：芹菜、粳米、牛肉

做法：

1、带根芹菜洗净，切末，牛肉洗净蒸熟，切成末。

2、芹菜与粳米一同煮粥。

3、待粥熟时加入熟牛肉末，稍煮即成。

小贴士：此粥具有清热凉血补虚的作用。适合一岁以上宝宝食用。

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宝宝辅食芹菜泥的做法

芹菜的味道比较清香，而且甜脆，适当的增加一些到宝宝的辅食当中，对于宝宝饮食的均衡是有利的。而且芹菜的做法有很多种，对于宝宝铁元素的补充是很有帮助的。那么芹菜如何做给宝宝吃？

1、芹菜汁

2、绿豆芹菜汤

3、芹菜鸡肉粥

芹菜辅食怎么做

1、芹菜汁

2、绿豆芹菜汤

3、芹菜鸡肉粥

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