本篇文章给大家聊聊芹菜粉丝的做法,以及家常芹菜粉的做法对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、芹菜炒粉丝的做法2、请教凉拌粉丝芹菜叶应该怎样做?3、芹菜炒粉条怎么做好吃,芹菜炒粉条的家常做法4、芹菜炒粉条怎么炒才好吃5、芹...
2022-11-12 125 芹菜粉丝的做法,家常芹菜粉的做法
本篇文章给大家聊聊芹菜粉丝的做法,以及家常芹菜粉的做法对应的知识,希望对各位有所帮助。
本文目录一览:
芹菜炒粉丝
主料:干米粉750克
配料:瘦猪肉200克,水发冬笋100克,水发香菇25克,芹菜75克,青蒜50克
制作方法:
1、将干米粉用温水浸软,捞起沥干水待用。将猪瘦肉和水发笋切成3厘米长的丝。水发香菇亦切丝。芹菜和青蒜切成3厘米长的段。
2、 锅中下50克猪油,在旺火上烧到六成热时,倒入肉丝稍煸一煸。再把笋丝、香菇丝下锅合炒约1分钟,加入芹菜、青蒜、酱油、味精和鲜汤烧2分钟,即成浇料,起锅待用。
3、 把锅洗净,放在火上烧热,放猪油100克,烧到六成热时,放进米粉炒拌3分钟,再把浇料放入米粉内合拌约2分钟,至收干汤水即成。
营养价值:
1、芹菜闻起来一股特别的香味,这是因为它的叶、茎有挥发性物质,这种香味能增强人的食欲,使人胃口大开,适合工作压力大没胃口吃饭的白领人士食用。
2、芹菜中所含有的菜含酸性的降压成分对治疗高血压病及其并发症、血管硬化,神经衰弱有很好的辅助作用。
3、米粉富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
材料
芹菜叶,粉丝,盐,花椒,胡萝卜,糙米醋,油
做法
芹菜叶子、胡萝卜洗干净, 粉丝用冷水泡开,待用,粉丝冷水泡开之后,加入肺水中煮熟,煮熟之后放入冷水中再过一遍冷水 胡萝卜切成丝,放入沸水中煮熟,待凉 芹菜叶放入沸水中,煮一小会儿然后捞出,待稍微凉一点了,用手挤干水分 这样主材料都准备完毕了,接下来我们爆香油,起锅热油,加入花椒爆香 然后将花椒油过滤后倒入芹菜叶、胡萝卜和粉丝中 加入盐、糙米醋搅拌均匀即可!
小诀窍
1. 芹菜是风味比较独特的蔬菜,有些人很喜欢有些人就很排斥。不过我还是建议大家多吃吃芹菜。芹菜有很好的清肝利水功能,多吃可以刺激身体排毒哦!
2. 选购芹菜时要选比较嫩的菜好吃,叶子要翠绿,不枯黄。但也不能选颜色太浓绿的,粗纤维含量多,口感比较老不好吃。
3. 芹菜过水之后可以加一点点盐下去,这样口感比较入味。焯水的时候时间不要太长了,2分钟左右就行。
食材
主料
芹菜
250g
粉丝
100g
猪肉
50g
辅料
精盐
适量
味精
适量
酱油
适量
花椒粉
适量
植物油
适量
步骤
1.准备好各种原料。
2.炒锅放水烧开,下入粉丝焯熟。
3.捞出粉丝要立即放凉水盆中。
4.芹菜切段备用。
5.猪肉切片,葱花、姜末切好备用。
6.炒锅放油烧热,下入猪肉、葱花、姜末同炒,加酱油、花椒粉调味。
7.放入芹菜炒至变色。
8.加入粉丝,放精盐调味,炒至成熟。
9.加少许味精即可出锅装盘。
小贴士
粉丝焯熟后要立即放凉水盆中,避免成团。我用的芹菜是很嫩的芹菜芯,没有焯水。如只是普通芹菜要放开水中焯水再炒。
原料配料
芹菜、土豆粉条、肉。
葱、姜、酱油、料酒、盐、味素。
做法
1)事先粉条用开水侵泡,泡上30分钟左右,用时冲洗几遍为好。
2)芹菜洗净,粗的地方用刀破开,切小段,肉切丝;
2、锅烧热,加少许油,下肉丝炒至变色,,加葱姜末、酱油、料酒炝锅。
4、调至中火,下芹菜入锅翻炒,少时,盐、味素调口;
5、待芹菜炒断生之后,开大火,加入粉条翻炒,稍炒即好。
芹菜粉丝的做法非常简单,将芹菜给他起,赶紧以后切成片,然后锅中放油,放入芹菜炒香以后,然后放入粉丝,一定要选择泡烂的粉丝,然后混合均匀,以后这样就可以了
材料
粉条一小把,芹菜300克,猪肉100克,蒜两瓣,生抽,花椒粉,盐,鸡精
做法
1.把粉条用温水泡软备用
2.芹菜去叶留梗洗净切寸段备用
3.猪肉切丝备用,蒜切碎备用
4.炒锅注油烧热,下入蒜碎爆香,中火,下入猪肉丝煸炒变色后,倒少许花椒粉和生抽,炒至上色
5.倒入芹菜煽炒,调入适量盐
6.接着放入粉丝,向锅内倒少许水,将粉丝炒软,最后调入少许鸡精即可出锅
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