麻仁怎么吃,麻仁怎么吃好

怎么吃作者：冒骊红 2022-10-31 18:20:03

今天给各位分享麻仁怎么吃的知识，其中也会对麻仁怎么吃好进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

1、麻仁做法大全，麻仁怎么做简单又好吃，麻仁的营养价值
2、麻仁的功效与作用
3、麻仁丸一次吃几粒啊？该怎么吃
4、火麻仁最简单的吃法

麻仁做法大全，麻仁怎么做简单又好吃，麻仁的营养价值

营养素含量(每100克)

热量(大卡)176.25

碳水化合物(克)22.57

脂肪(克)6.40

蛋白质(克)6.81

纤维素(克)0.58

主料

海参(水浸) 500克

辅料

鸡蛋 75克

小麦面粉（特制） 100克

白芝麻 50克

调料

料酒 20克

精盐 5克

大葱 10克

姜 10克

白砂糖 100克

豌豆淀粉 25克

花生油 30克

类别

湖南菜壮腰健肾调理补血调理

口味

色泽金黄，外焦酥，内柔软，香甜可口。

拔丝麻仁海参做法

1.葱和姜拍破；鸡蛋磕在碗里，放面粉、湿淀粉、适量的水调制成糊；白芝麻炒熟。

2.将海参清洗净，切成5厘米长、1厘米见方的条，下入开水锅内加料酒、盐、葱、姜，烧开氽过捞出，沥干水分。

3.食用时，将海参条放入鸡蛋糊内裹上糊，下入六成热油锅炸至焦酥呈金黄色，倒入漏勺沥油；锅内留30克油，放入白糖用温火炒到溶化呈浅黄色，就能拔出丝来，倒入炸好的海参条，撒上芝麻仁，裹上糖汁，装入抹油的盘内，另上两碗冷开水(以免糖粘筷子)。

麻仁怎么吃,麻仁怎么吃好

麻仁的功效与作用

麻仁的功效与作用，麻仁指大麻种子的仁，表面灰绿色或灰黄色，果皮薄而脆，易破碎，它能治中风出汗，治水肿，利小便，破积血，疏通血脉，治妇女产后的疾病。来看麻仁的功效与作用。

麻仁的功效与作用1

麻仁的营养价值

麻仁果实呈卵圆形，长4至5.5毫米，直径2.5至4毫米。表面灰绿色或灰黄色，有微细的白色或棕色网纹，

两边有棱角，顶端略尖，基部有一圆形果梗痕，果皮薄而脆，易破碎，种皮绿色，子叶2，乳白色，富油性。气微，味淡。以颗粒饱满，种仁色乳白者为佳。

麻仁主要能补中益气。长时间服食，轻身健康强壮，犹如神仙。它能治中风出汗，治水肿，利小便，破积血，疏通血脉，治妇女产后的'疾病。

用它来洗头发，可以生发润发。将它炒香后，用小便浸泡，绞成后服用，可使人心情舒畅。孕妇胎位不正，吞下二十七枚麻仁即能生产。还可以滋润五脏，治大肠热。便秘。男子食多了，会滑精、阳痿。妇女吃多了，马上引起白带不正常。

麻仁的功效与作用

1、治疗痔疮

麻仁具有润滑肠道，通便的功效，能预防便秘，促进痔疮愈合。

2养发

用麻仁来洗头发，能生发润发，促进头发乌黑亮泽。

3利尿消肿

食用麻仁能清除人体中的毒素，促进水分代谢，有利尿、消除水肿的功效。

麻仁的选购技巧

选购麻仁应选择颗粒饱满，粒大，果皮薄易捏碎，而且果肉为乳白色且富含油性，气味淡，嚼后稍有麻干舌感的为佳。

麻仁的保存秘诀

麻仁可放在干燥阴冷处保存半个月以上。

麻仁的食用方法

麻仁食量：麻仁一定要控制食量，每次10克以内，大量食用麻仁，可引起中毒。

麻仁煮汤粥：麻仁可放入汤或者粥中煮食，将麻仁剥壳放少许入内煮即可。

麻仁煮茶：麻仁可煮茶饮用，将麻仁磨粉冲茶即可饮用。

麻仁炸吃：麻仁可加油炸吃，是比较健康简便的食法。

麻仁的功效与作用2

火麻仁和麻仁的区别

火麻仁为桑科植物大麻的果实，一年生直立草本，高1～3m。茎表面有纵沟，灰绿色，密生柔毛。

掌状复叶互生或下部叶对生;小叶3～11，披针形，两端渐尖，边缘有粗锯齿，上面有粗毛，下面密生灰白色毡毛;叶柄细长;托叶线状披针形。

花单性异株;雄花成疏生的圆锥花序，黄绿色;雌花丛生于叶腋，绿色，每花有一阔卵形苞片。花期5～6月，果期7月。主治润燥滑肠通便。用于血虚、津亏肠燥便秘等。

麻仁指大麻种子的仁。可以搾油，又供药用，是轻泻剂。明代的李时珍在《本草纲目》中有关于麻仁的记载：“麻仁极难去壳。

取帛包置沸汤中，浸至冷出之。垂井中一夜，勿令着水。次日日中曝乾，就新瓦上挼去壳，簸扬取仁，粒粒皆完。张仲景麻仁丸，即此大麻子中仁也。”

相信大家在读完我上文中的介绍以后，大家一定对火麻仁的相关知识有了新的认识，因为火麻仁在一定程度上会产生毒副作用，

因此大家在食用的时候一定要注意，尽量遵循医嘱的建议，避免引起对身体不利的情况出现。最后，我提心大家，平时虽然可以适量吃一些，但是不要过量。

麻仁丸一次吃几粒啊？该怎么吃

您好，很荣幸解答您的问题，根据您说的情况，使用麻仁丸是具有润肠通便。用于肠热津亏所致的便秘，症见大便干结难下、腹部胀满不舒；习惯性便秘见上述证候者。口服。水蜜丸一次9克，一日1～2次，一次半盖左右的量。希望可以帮到您，祝早日康复。

火麻仁最简单的吃法

火麻仁熬粥

对火麻仁来说，我们服用的时候就要注意方法才行，首先我们推荐大家用火麻仁煲粥，这样的方法是非常不错的，首先来说是非常简单方便的，而且功效也不错，首先取火麻仁15克，紫苏10克，粳米适量，混合一起熬粥喝。待到一段时间后，当米开花煮透之后，我们就可以开始吃了。

火麻仁茶

在服用火麻仁的时候，我们还可以试试泡茶喝，同样是非常健康的吃法，而且火麻仁茶制作方便，而且可以随身携带饮用。首先把火麻仁和芝麻炒黄，之后碾碎，然后用纱布把渣子过滤掉，只要粉末。之后用细布包起来放在开水中煮几分钟，最后放一点糖就可以喝了，对我们健康有帮助，大家不妨试试。

火麻仁酒

在服用火麻仁的时候大家还要注意，火麻仁也是可以与米酒同泡，首先将火麻仁适量磨碎，再用一斤的米酒浸泡火麻仁，就可以开始喝了，这对男性朋友们来说是很适合的，在帮助我们温补的同时，对肠胃健康也很有好处。

炒吃

除了上面的吃法，大家还可以试试把火麻仁炒着吃，这样对我们健康也有意义，我们先放油近锅中，取净火麻仁，照清炒法炒至微黄色，有香气并且是很健康的饮食方法，大家吃火麻仁的时候不妨试试。

火麻仁对我们大家来说是比较熟悉的，在平时很多人都会服用火麻仁，而且上面介绍的这些吃法都是不错的，我们也服用火麻仁来帮助解决肠胃不适的情况，对于失眠的朋友们来说火麻仁也不错，上面介绍的这些吃法大家不要错过。

麻仁怎么吃的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于麻仁怎么吃好、麻仁怎么吃的信息别忘了在江南平台app (m.46east.com)进行查找喔。

麻仁怎么吃,麻仁怎么吃好

麻仁做法大全，麻仁怎么做简单又好吃，麻仁的营养价值

麻仁的功效与作用

麻仁丸一次吃几粒啊？该怎么吃

火麻仁最简单的吃法

热门文章

最新文章

标签列表