木瓜栗子,木瓜栗子鸡汤的做法

木瓜作者：公孙新儿 2022-11-16 06:27:02

本篇文章给大家聊聊木瓜栗子，以及木瓜栗子鸡汤的做法对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、木瓜板栗排骨汤功效
2、木瓜和板栗能一起煮汤吗
3、板栗能和木瓜一起吃吗
4、木瓜和栗子可以一起吃吗
5、木瓜和板栗能一起吃吗

木瓜板栗排骨汤功效

木瓜板栗排骨汤的功效，有健脾助消化，润肠通便的功能，同时还能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品，经常食用此汤对身体健康很有好处。

木瓜和板栗能一起煮汤吗

木瓜板栗是可以一起煮汤的

木瓜板栗排骨汤烹饪方法

步骤1

排骨斩件，木瓜切块

步骤2

排骨洗净出水，出水后用清水冲洗干净。栗子用开水煮一下去衣

步骤3

.冷水把排骨，姜，党参放入砂锅大火煲

步骤4

煲开后，继续大火煲20分钟

步骤5

加入栗子。（盖子不要盖实）

步骤6

煲开转小火炖1小时

步骤7

加入木瓜小火炖10分钟

步骤8

加适量盐调味即可

秋冬吃栗子对冠心、高血压都有防治作用，可增强机体免疫力、补脑健脑。

木瓜健脾消食，补充营养，提高抗病能力，还有美容护肤养颜的功效

木瓜栗子,木瓜栗子鸡汤的做法

板栗能和木瓜一起吃吗

很好吃的家常菜栗子木瓜煲排骨

栗子入馔并不鲜见，其有益气健脾、延缓衰老的食效。栗子的烹法以焖制和煲汤居多，这次聊到的栗子木瓜煲排骨亦为其一。木瓜的口感软滑、味道清香，与蛋白质含量丰富的排骨配搭栗子共烹，营养美味，故与诸君分享。

材料：排骨250克、木瓜100克、栗子150克、杞子10克、姜片15克、蒜头（去衣拍碎）15克，盐、米酒、花生油各适量。

做法：排骨洗净斩件，以盐、生抽、花生油拌匀备用；杞子洗净备用；木瓜去皮洗净，切件备用；栗子去壳去皮，洗净备用；开锅下油，爆香姜片，下适量水和杞子、排骨滚1小时，然后加入木瓜和栗子，调味后煮至材料熟透即成。

家庭靓汤木瓜百合煲鹧鸪

特别爱用木瓜入汤，因为其入汤后清润可口、化湿和胃。同时他们亦善用木瓜，入汤时总爱选半生熟且较青的，这样才煲或滚都不至于溶化致汤水不清润而多黏稠。以木瓜配健脾的淮山、养肺的百合、美颜的南杏、润肺的无花果煲鹧鸪，清润可口，有健脾益胃、补虚润肺之功，为夏暑时周日的家庭靓汤，且男女老少皆宜。

材料：木瓜（半生熟）1个，淮山、百合各40克，南杏12克，无花果5个，鹧鸪1~2只，猪瘦肉100克，生姜3片。

烹制：各物洗净。木瓜去皮、籽，切块；药物稍浸泡；鹧鸪宰洗净。一起与生姜下瓦煲，加入清水2500毫升（约10碗量），武火滚沸后改文火煲1个半小时，下盐便可。为3~4人用。

木瓜和栗子可以一起吃吗

可以，栗子中含丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质。木瓜健脾消食，果实含有丰富木瓜酶。可以做成木瓜栗子排骨汤品尝，做法如下：

食材：猪大排400g、木瓜半个、板栗300g、食盐适量、姜适量、党参适量。

一、排骨斩件，木瓜切块。

二、排骨洗净出水，出水后用清水冲洗干净。栗子用开水煮一下去衣。

三、冷水把排骨，姜，党参放入砂锅大火煲。

四、煲开后，继续大火煲20分钟。

五、加入栗子。（盖子不要盖实）

六、煲开转小火炖1小时。

七、加入木瓜小火炖10分钟。

八、加适量盐调味即可。

木瓜和板栗能一起吃吗

很好吃的家常菜栗子木瓜煲排骨

材料：排骨250克、木瓜100克、栗子150克、杞子10克、姜片15克、蒜头（去衣拍碎）15克，盐、米酒、花生油各适量。

家庭靓汤木瓜百合煲鹧鸪

粤人特别爱用木瓜入汤，因为其入汤后清润可口、化湿和胃。同时他们亦善用木瓜，入汤时总爱选半生熟且较青的，这样才煲或滚都不至于溶化致汤水不清润而多黏稠。以木瓜配健脾的淮山、养肺的百合、美颜的南杏、润肺的无花果煲鹧鸪，清润可口，有健脾益胃、补虚润肺之功，为夏暑时周日的家庭靓汤，且男女老少皆宜。

材料：木瓜（半生熟）1个，淮山、百合各40克，南杏12克，无花果5个，鹧鸪1~2只，猪瘦肉100克，生姜3片。

木瓜栗子的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于木瓜栗子鸡汤的做法、木瓜栗子的信息别忘了在江南平台app 进行查找喔。

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木瓜和板栗能一起煮汤吗

板栗能和木瓜一起吃吗

木瓜和栗子可以一起吃吗

木瓜和板栗能一起吃吗

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