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2022-11-15 132 雪耳木瓜,雪耳木瓜糖水
雪耳木瓜,雪耳木瓜糖水
木瓜
作者：旗绮露
2022-11-15 15:51:02
本篇文章给大家聊聊雪耳木瓜，以及雪耳木瓜糖水对应的知识，希望对各位有所帮助。
本文目录一览：
冰糖雪耳炖木瓜是怎么做的
前言
冰糖雪耳炖木瓜是一个非常滋润的糖水，木瓜助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病，它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。
材料
主料：木瓜200g；
辅料：莲子适量、冰糖适量
冰糖雪耳炖木瓜
1
冰糖
2
冰糖下锅中加入适量的水煮融化备用
3
雪耳
4
泡发
5
泡发的雪耳下锅煮5分钟捞起
6
木瓜去皮切块
7
准备好材料
8
全部材料放入炖盅，炖1个小时
9
1个小时后
小贴士
1、放入炖盅的雪耳最好先煮5分钟去掉异味
2、木瓜不要切太小，不要选太生的木瓜
木瓜雪耳糖水怎么做
前言
天气太干燥了，加上迷雾，这生活就更加干燥了。恰逢朋友给的木瓜有剩余的，就来做一款滋润的糖水吧。大家也可以试一试哦。
材料
主料：木瓜250g、雪耳100g；
辅料：冰糖适量
木瓜雪耳糖水
1
雪耳要先用清水泡发开来
2
木瓜去皮之后切成小块待用，尽量把皮切多点，留下熟的部分，这样的糖水比较好吃
3
泡发开的雪耳切成小块，洗一洗
4
全部材料放锅里，放冰糖，放入淹过材料的水
5
大火滚5分钟之后转成小火继续煲40分钟
6
美味滋润看得见
小贴士
木瓜挑熟透的，这样吃起来的木瓜才不会有苦涩的味道。
冰糖木瓜炖雪耳的做法 滋润甜汤冰糖木瓜炖雪耳做法介绍
1、食材：木瓜1个；银耳1朵；鸡蛋2个。
2、木瓜削皮后，去籽，切成小方块；银耳泡软，切掉蒂部，撕成小朵。
3、木瓜、银耳、冰糖放进炖盅，加入4碗清水。
4、盖上炖盅的盖子。把炖盅放进深锅里，加入没过炖盅一半的水。
5、大火煲至深锅的水开后，转中火炖1.5个小时。
6、在炖盅里磕进2个鸡蛋，继续盖好盖子炖半个小时即可。
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