木瓜泥,木瓜泥猴桃汁的功效

木瓜作者：鱼韵磬 2022-11-03 18:58:01

本篇文章给大家聊聊木瓜泥，以及木瓜泥猴桃汁的功效对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、婴儿水果泥怎么做
2、七个月宝宝吃木瓜要蒸吗
3、木瓜泥的制作方法木瓜泥的做法
4、婴儿辅食果泥制作方法

婴儿水果泥怎么做

宝宝辅食添加的标准先从一种添加到多种，再从稀增加到稠，从细到粗，从少量到多量的原则，这样才能不会给宝宝带来不必要的麻烦，像消化不良，腹泻、腹胀等就容易出现。所以刚开始添加的时候，只是添加一些水果泥、蔬菜泥，那婴儿水果泥怎以做。

婴儿水果泥怎么做

第一款：木瓜泥

原料：新鲜木瓜半只

制作方法：先将木瓜用清水洗干净，切开外皮，将果肉中的籽去除;然后把果肉压成泥状就可以给小宝宝喂食了。

营养提示：木瓜不仅富含维生素C和膳食纤维，而且口味也很好。妈妈可以经常给宝宝提供这种美味的水果。

第二款：猕猴桃泥

原料：新鲜猕猴桃果一只

制作方法：先将猕猴桃果用清水洗干净，把外皮去除，再把里面有籽的部分也去除掉;然后把果肉压成泥状即可给小宝宝喂食了。

营养提示：猕猴桃的维生素C的含量高达100-420毫克，相当于柑橘的5-10倍，同时还富含维生素B、P及钙、铁、磷、钾等矿物质。而且，对某些疾病还有防治作用。但制作时一定要注意把籽去除干净。小宝宝可能一开始并不一定会喜欢猕猴桃果的味道，不过尝试着喂上几次小宝宝就会喜欢了。

宝宝添加辅食的时间表

足月新生儿满1个月，人工喂养儿15天后可以添加浓鱼肝油滴剂1～2滴，到3个月时增至4滴，每天分2次给。

2个月开始宝宝的肠胃可以接受除了母乳外的其它一些汁液。这是可以喂一点点菜汁、果汁，先给1汤匙，以后逐渐增至2～3汤匙，上下午各喂1次。

3～4个月，浓鱼肝油滴剂每天渐增至6滴，分2次给。菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙，分2次给。

4～5个月，开始吃煮熟的蛋黄。从l/4只开始，将其压碎放入米汤中调匀后喂，等适应后逐渐增至1/2只。4个半月起可尝试喂煮得很烂的无米粒稀粥，每天1汤匙，若消化情况良好从5个月起每天2～3汤匙，粥里可再加半匙菜泥，分2次给。

6～12个月浓鱼肝油滴剂每天保持6滴左右，分2次给。煮熟的蛋黄增至每天1只，然后过渡到蒸鸡蛋羹，每天半只。稀粥可由稀增至半稠，每天3汤匙，分2次给，逐步增加至5～6汤匙。

7～8个月过渡到整只蛋羹。每天喂稠粥2次，每次1小碗(约6～7汤匙)，加菜泥2～3汤匙，逐渐增至3～4汤匙。粥里可轮换加少许肉末、鱼肉。母乳或其他乳品每天2～3次，早晚必须喂奶，其他时间段喂辅食。

七个月宝宝吃木瓜要蒸吗

最好是把木瓜蒸熟。宝宝辅食木瓜泥怎么做好吃

1.水果作为婴儿辅食添加中的重要一员，在宝宝4个月以后就可以给他们添加了。4-5个月大的婴儿可以吃果泥，将水果洗净后用小匙刮成泥状，或者是将蒸熟的水果刮成果泥喂食，最好随吃随刮，在一岁之前，给宝宝榨鲜果汁、煮熟水果（比如梨）、挖果泥都是比较好的办法。木瓜不仅富含维生素C和膳食纤维，而且口味也很好。妈咪可以经常给宝贝提供这种美味的水果。

2.木瓜泥的制作方法非常简单，首先准备材料：木瓜1个，牛奶适量。做法：1、木瓜洗净，去皮、去籽。2、上锅蒸7-8分钟，至筷子可轻松插入时，即可离火。3、用勺背将蒸好的木瓜压成泥，拌入牛奶即可。这道奶味木瓜泥，做出来颜色亮丽，就能够吸引宝宝的眼球，甜甜的味道也是让宝宝无法拒绝的法宝。

3.家长需要注意的是，有些水果容易引起过敏，常见的有芒果、菠萝、柑橘类水果。妈妈们可以从添加苹果、香蕉、梨、西瓜之类的常见水果开始，逐步给宝宝增加新品种，最好给宝宝吃新鲜的时令水果。水果要洗净、去皮、去核后，再做成果汁或果泥给宝宝吃。

4.添加水果泥作为辅食需要注意什么

从少到多，从单一到多样：添加果汁或果泥，和添加其他辅食的原则一样，可以一周只添加一个新品种，这样就能很方便地判断出宝宝是否对它不适应。如果妈妈们担心宝宝对某种水果过敏，可以先少量添加，但是一定要保证食材本身的品质和新鲜度，在制作和给宝宝喂食的过程中，要保持清洁卫生，在两小时内观察宝宝有无不适反应，如果有就不要再给宝宝喂食了。过一段日子，再喂宝宝适量试试看。

木瓜泥的制作方法木瓜泥的做法

1、准备木瓜去籽去皮切成片。

2、木瓜片上锅蒸熟。

3、蒸熟的木瓜放入料理机打成泥。

4、打好的泥倒入容器中。

5、木瓜鲜美兼具食疗作用，尤其对女性更有美容功效。

6、木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉，木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力。

婴儿辅食果泥制作方法

宝宝辅食果泥的做法一，苹果泥。

1、食材：新鲜的苹果半个。

2、做法：将苹果洗干净，削皮，先切成小片，去核。然后用勺子将苹果碾成泥状。建议使用辅食机或料理机更方便。

3、功效：苹果是秋天常见的水果，吃当季水果是最合适的。而且苹果中含有丰富的维生素、果胶以及纤维素，尤其适合给便秘的宝宝吃。把苹果压成泥状会更加有利于宝宝消化吸收。爸爸妈妈可以选择红富士给宝宝吃，红富士果肉比较软，给宝宝吃口感更佳。

宝宝辅食果泥的做法二：木瓜泥。

1、食材：新鲜木瓜半个。

2、做法：将木瓜清洗干净，竖着切开，用勺子将木瓜中黑色的籽去掉备用。将果肉用勺子挖出放入容器中，碾压成泥即可。

3、作用：木瓜中含有丰富的维生素C和膳食纤维，而且香气十足，口味独特也好吃，颜色看起来也很有食欲，很受宝宝欢迎。

宝宝辅食果泥的做法三：猕猴桃泥。

1、食材：新鲜的猕猴桃一个。

2、做法：将猕猴桃对半切开，用勺子贴着果皮将果肉挖出。将绿色的果肉部分压成泥状，给宝宝食用。注意最好将猕猴桃中间白色的部分去除，这些部位宝宝比较难吸收。

3、作用：猕猴桃可以说是维生素含量非常高水果哦。每一百克猕猴桃中就含有100-420mg的维生素C，此外矿物质含量也非常丰富。绿色的果泥会让喜欢鲜艳色彩的宝宝很有食欲。但是如果宝宝不喜欢猕猴桃的味道，可以多尝试几次，每次一点点。

参考资料：这几种水果做的果泥不要给宝宝吃。

1、芒果果泥：芒果的营养价值很高，是为数不多的含有蛋白质的水果，而且芒果泥很容易做，妈妈们会很喜欢这款果泥来作为宝宝的辅食的。但是有一点是非常值得妈妈们注意的，芒果中含有一种特殊的致敏因子，有些宝宝吃了芒果后会过敏的，严重的过敏者会发展为皮肤炎症，所以妈妈在选择芒果果泥时，需要慎重一些，最好等宝宝长到三岁以后再进行添加。

2、菠萝果泥:菠萝酸酸甜甜的很可口，但是吃完菠萝后，很多人会发现舌头有一些麻木，这是因为菠萝中含有一种刺激性物质。同时菠萝中含有的一种蛋白酶，它会刺激宝宝的皮肤血管，让宝宝的四肢，舌头产生麻木的感觉，严重的甚至会引起幼儿皮炎的。所以，家长们最好不要给宝宝添加菠萝果泥，而是等大一些时再添加也不迟。

3、柿子果泥：柿子的营养价值很高，而且色泽鲜亮，柔软可口。是很多人钟爱的一种水果，但是，柿子却不能和很多食物一起食用，比如酸奶，螃蟹，鸡蛋等。这是因为柿子里的某些成分，在遇到螃蟹鸡蛋中的蛋白质后会在胃里形成柿石，而且这些柿石会引起便秘，不容易排除出体外最终会形成胃结石。

秋天来了，宝宝要谨防秋燥。多吃水果蔬菜是很好的选择。给小宝宝添加辅食时，可以适当的尝试果泥。选择秋天的时令水果是最好。

木瓜泥,木瓜泥猴桃汁的功效