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2022-11-02 136 木瓜蜂蜜茶,木瓜泡蜂蜜
今天给各位分享木瓜蜂蜜茶的知识,其中也会对木瓜泡蜂蜜进行讲解,请看下面内容!
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木瓜和蜂蜜可以放一起吃,以下是蜂蜜木瓜汤的制作方法:
主料:木瓜300g、银耳20g
辅料:清水1400g
步骤一:备好材料:木瓜和银耳。银耳要事先泡软。
步骤二:摘去银耳的黄头。
步骤三:将银耳放入高压锅中,倒入适量的清水,加压5-7分钟。
步骤四:煮银耳的时候将木瓜取皮去籽,切块备用。
步骤五:煮银耳的高压锅解压后将木瓜倒入银耳锅中。
步骤六:再次煮开一分钟,一锅木瓜银耳汤就做好了。
步骤七:盛入碗中,等到温热时调入蜂蜜。
病情分析:
蜂蜜和木瓜是一种较好的保健食品,是不会有增肥效果的。不但不增肥而且它们里面还含有单糖的物质,反而减肥。正常情况下一天服用两次一早一晚空腹。
木瓜蜂蜜水需要的材料:木瓜1个、蜂蜜适量、水适量。十个老头音悦茶提供的做法:用水洗净木瓜。将木瓜皮刨去,去瓤,切片。将木瓜放入煲中,加适量水。煲滚后改用中火煲30分钟。放入蜂蜜调味。搅匀糖水,即可饮用。
喝茶的最佳时间,就是在饭后一小时。倘若吃完饭后立即喝茶,时间长了容易诱发贫血,而等到饭后一小时,食物中的铁质已经基本吸收完,这时候喝茶就不会影响 铁的吸收了。
另外,喝茶除了能抗癌、降胆固醇,还能预防骨质疏松症。倘若你不爱喝茶,也要记得喝一大杯白开水。或者需提神时,吃油腻食物之后,酒后,吸烟后,饭后,喝茶防癌除口臭。
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