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2023-03-17 60 葛根怎么吃治颈椎病
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如今,颈椎病困扰了不少人。
那么,颈椎病到底是怎么回事呢?
中医认为,颈椎病首先是外来寒邪所致。 比如,夏日炎炎,人们根本就离不开空调,除了走在大马路上没有空调以外,办公室、地铁站、商场、电影院,但凡是这些有顶的场所,都有空调,这些都给我们的生活带来了舒适和惬意。然而,大家有没有想到过,久而久之,这些舒适有朝一日也会成我们的负担。
中医讲, 寒有凝滞收引的特点,筋骨肌肉被风寒之邪捆绑的紧紧的,疏散不了,肩膀、后脖子那里就会因为气血不流通而变得僵硬、板结。 一些公共场所的空调温度还格外的低,无疑,更是加重了我们身体的负担。
还有,很多人一年四季喜欢吃寒食,喝冰饮。 这些寒凉的食物进到我们胃里,再通过胃进入小肠,所以它耗伤的不仅是脾胃的阳气,还有小肠的阳气。可能有人会奇怪,颈椎病和小肠又有什么关系呢?
小肠经又叫做“肩脉”,就是说从小指外侧一直到肩膀走的是小肠经。假如小肠经阳气不足,那么,从肩胛到颈侧这一段的肌肉自然而然就会受到影响。
还记得前些天就有人来问远志,方是好方,但为啥无效呢?其实很多人一边吃着药,一边还保持着原本的一些坏习惯,药性已与你的坏习惯对身体产生的损伤所抵消了,所以,别再吐槽是这个药没效果,那个方子不行,归根结底还是要 健康 的生活习惯。
颈椎病还有个很重要的原因,就是自身气血不足,气血运行不畅。 现在很多年轻人,整天低头刷着手机。大家试想一下,颈部肌肉长时间处于一种姿势,这个部位的气血流动势必就会变得缓慢。所以,这也是为什么得颈椎病的人越来越多,越来越年轻化的原因。
因此,我们说,外有寒邪入侵,内部气血又不足,运行也不畅,颈椎病由此而诞生。
今天,和大家介绍一张来自张仲景的《伤寒论》的名方—— 葛根汤 。
葛根汤:葛根、麻黄、桂枝、白芍、炙甘草、生姜、大枣。
在国家颁布的《颈椎病诊治和康复指南》中明确指出,葛根汤可治疗颈型颈椎病。
我们简单来过一下这个方子。
葛根 是治疗颈椎病的要药,古往今来,凡事治疗颈椎病的方子里,十之八九都有葛根,原因有三:
首先,葛根可以 解肌,我们说了,颈椎病有一部分的原因是外感寒邪入侵,葛根善透半表之邪,把入侵到颈部的寒邪全都发散出去,给肌肉松松绑,不再这么紧绷。
其次,葛根有通经活络的功效,长于缓解外邪郁阻、经气不利、筋脉失养所致的颈背强痛。《神农本草经》中就讲,葛根善于“除诸痹”。
此外,葛根还具有升举阳气之效。《黄帝内经》云,清阳出上窍。葛根吧经络打通了,清阳之气得以上升,颈部所受的风邪啊寒邪啊,自然就被驱逐出体外了,颈椎病的症状自然就有所缓解了。
麻黄 是一味辛温的药材。中医认为,辛能行能散。
所以麻黄可以带着药性通达我们每一处经络,
通过出汗的方式,把体内的寒邪全部带走。
《珍珠囊》有云,麻黄"泄卫中实,去营中寒,发太阳、少阴之汗。"
说的就是麻黄发汗解表之效。
桂枝 和麻黄一样,都是辛温的药材,
就如同冬日里的太阳,给予我们身体温熙,让寒邪难以入侵。
桂枝的发汗之力弱于麻黄,但桂枝可以温经通脉。
《内经》曰,“阳气者,精则养神,柔则养筋。”
说的是阳气饱满了,经筋就能柔软,就不会有那种拘紧、牵扯的感觉了。
白芍 可以养血补血,缓急止痛。
一些人因为气血不足,气血运行不畅而致颈椎病,
白芍不仅可以解决气血不足的问题,针对一时间的疼痛也具有极佳的改善作用。
末了,再配上 生姜 、 大枣 和 甘草 ,不仅可以温熙我们的身体,还可以起到保护脾胃的作用。
最后强调一下,葛根汤不仅能治颈椎病,还能治肩周炎等,简单来说,只要是有肩背部肌肉发紧、发硬的情况,葛根汤就是最佳调养方,你可以喝汤药,懒人也可以选择去正规的药房购买葛根汤颗粒,效果都是一样的。
功效主治:祛风除湿,疏经通络。项背僵硬、肩背酸沉、怕风怕冷、活动受限、肌肉拘挛。
药物分析:
1,葛根甘凉,起阴气,提津液,可以解一身之表证,让颈肩肌肉放松。
2,威灵仙辛温,祛风通络效果非常好。无孔不入,可以将深藏在筋骨缝隙之中的风寒湿邪揪出,然后表出体外。
3,片姜黄苦辛,破血行瘀力量超群,专走肩膀部位,治疗颈肩综合症必用药之一。
另外,“三分治,七分养”,大家要注意平时保养好颈椎:
1,避免长期低头工作。长期久坐的朋友半小时起来活动一下。
2,避免风寒潮湿环境。避免空调或寒风直接吹到颈椎。
3,改变不良作息。不要躺着看书和手机,不要长时间歪着脖子。
4,注意睡觉枕头。可以买一些颈椎枕,枕头高度要合适。
5,加强颈肩部锻炼。保持颈椎肌肉的活性稳定颈椎。
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葛根 为多年生豆科藤本药食用两用植物,盛产于我国南方山区。具有极高的营养价值和药用价值,常与我国北方出产的人参相提并论,素有 “南葛北参”和 “南方人参”之美誉。历代本草均有记载,其味甘、平、微凉,入脾、胃经,有解肌退热、生津止渴、升阳止泻等功效。
对于颈椎病的治疗,以重用葛根为先,在此整理一份治疗颈椎病的案例,与大家分享。
陈某某,女38岁。职业女性,长期空调房内伏案工作,渐至颈部僵硬,严重时伴有视物旋转,恶心呕吐,耳鸣不止,严重影响工作和生活,苦不堪言,多方寻医未果,就诊时见面色无华,颈部肌肉僵硬,舌淡红,苔薄白,脉细。
诊断 :眩晕之气血亏虚,瘀血阻络证。
治法 :益气养血,化瘀通络。
处方 :葛根,黄芪,当归,鸡血藤,蜈蚣,全蝎,水蛭,甘草。
用药一周后患者复诊,自诉症状明显减轻,视物旋转、恶心呕吐已消失,颈部僵硬亦较前减轻十之有六,效不更方,继以此方服用半月余,诸症缓解。
按:颈椎病多因肝肾不足,气血亏虚,筋脉失养,或感受风寒湿邪,经气受阻而发病。气血亏虚,不能濡养清窍,因而出现眩晕、疼痛、麻木、恶心、耳鸣、视力减退等一系列症状。
药理研究表明,葛根能使脑血流量增加,血管阻力相应降低,对大脑血供不足所致的头晕、耳鸣、肢麻等症状有一定改善作用。方中以大量葛根为主,辅以黄芪、当归益气养血,鸡血藤舒经活络,久病入络,使用虫类药蜈蚣、全蝎及水蛭以通行血脉,通络止痛,故而获效。
中医需辨证施治,讲究一人一方,故不在药方中体现剂量,如果大家有相关问题,可以给我留言,我会在空闲时间一一回复大家。
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