婴儿辅食丝瓜怎么吃

怎么吃作者：全青烟 2023-03-17 15:37:22

今天给各位分享婴儿辅食丝瓜怎么吃的知识，其中也会对宝宝辅食丝瓜怎么做进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

1、丝瓜怎么做好吃法大全给宝宝
2、丝瓜怎样给宝宝做辅食
3、宝宝丝瓜肉泥汤的做法
4、宝宝做丝瓜搭配什么菜

丝瓜怎么做好吃法大全给宝宝

做法一：

1、丝瓜去皮切片，可以切厚一些,这样煎出来的丝瓜形状和口感都会好些；

2、配料：青·红椒切小丁，姜·蒜切沫，肉沫少许；

3、平低祸放少许油，放入丝瓜中火煎熟后备用；

4、炒锅放小许油，加入姜、蒜沫暴香；

5、姜、蒜沫暴香后，放入青红辣椒炒香；

6、青红椒炒香后，再放入少许肉沫炒熟；

7、最后再加入煎好的丝瓜翻炒，起锅时加入盐和鸡精调味即可。

做法二：

1、将鸡蛋2-3颗，加入小量食盐，料酒。搅拌均匀备用。

2、将丝瓜去皮切片或切丁,焯水后,沥水备用。

3、猛火将炒锅加热入油，待油温升高倒入鸡蛋炒熟盛碗备用。

4、猛火将炒锅加热入油，待油温升高倒入丝瓜炒熟，加入已熟鸡蛋同炒，后按个人口味加入盐，葱花翻炒小会即可起锅食用。

做法三：

1、将丝瓜刮去外皮，切成菱形块，鸡蛋磕入碗内，用竹筷调匀，放盐；

2、炒锅上，舀入豆油烧至四成热，倒入蛋液，摊成鸡蛋饼，并用小火将两面煎成金黄色；

3、盛入碗内，改成小块，炒锅放在火上，锅内放入豆油烧热，放入葱末炸出香味，加入丝瓜炒至发软，加入开水约1920克，烧沸约5分钟；

4、放入蛋块，再用旺火烧3分钟，见汤汁变白时，放入盐、味精，起锅装入汤盆内即成。

婴儿辅食丝瓜怎么吃

丝瓜怎样给宝宝做辅食

用料：丝瓜100克，鸡蛋2个，面粉75克，虾皮粉2克?

1、丝瓜削皮，切去瓜瓤，继续切小丁。

2、丝瓜丁放入沸水锅中，焯水捞出备用。鸡蛋打入普通面粉中，加入55克水

3、所有材料，用筷子充分的拌匀。平底锅不粘锅大火烧热，刷一层薄油。然后转小火，倒入混合好的面糊，让面糊自然流淌，填满锅底。

4、煎的过程中，等一面定型后再翻面，不要着急翻面。直到两面金黄色。已经闻到饼的香味！将煎好的丝瓜蛋饼对折两次。

宝宝丝瓜肉泥汤的做法

宝宝到了可以吃辅食的时候，很多爸爸妈妈都会精心为他们准备辅食。夏天一定要天气炎热，很多爸爸妈妈会给孩子准备丝瓜肉泥汤，因为丝瓜能解暑，而肉泥富含蛋白质，这道菜是非常有营养的。那么宝宝丝瓜肉泥汤的做法有哪些呢？一起来了解相关的问题。

宝宝丝瓜肉泥汤的做法

所有材料准备好。丝瓜切小丁，牛肉剁成肉泥，放入少许盐入味。锅中放入适量清水烧开。沸水中倒入米饭，煮至汤汁较浓稠。将丝瓜丁与牛肉泥放入粥中同煮约3分钟。煮至牛肉熟透后即可熄火。盛起放至适温即可给宝宝食用。

丝瓜泥的其他做法丝瓜中含防止皮肤老化的维B，增白皮肤的维C等成分，是不可多得的美容佳品。用料：丝瓜100克。做法：丝瓜削皮，切碎。将丝瓜用海尔消毒锅蒸熟。将蒸熟的丝瓜搅成泥状即可。丝瓜不加调味料就有天然的甜味，很适合宝宝食用。丝瓜实味甘性平，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉等功效。功效：丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品。

蛋花丝瓜汤。准备食材：丝瓜480克，鸡蛋200克，大豆油40克，盐3克，大葱5克。将丝瓜刮去外皮，切成菱形块，鸡蛋磕入碗内，用竹筷调匀，放盐。将鸡蛋磕入碗中打散。炒锅上，舀入豆油烧至四成热，倒入蛋液，摊成鸡蛋饼，并用小火将两面煎成金黄色。炒锅上，舀入豆油烧至四成热，倒入蛋液，摊成鸡蛋饼，并用小火将两面煎成金黄色。盛入碗内，改成小块。炒锅放在火上，锅内放入豆油烧热，放入葱末炸出香味，加入丝瓜炒至发软，加入开水约1920克，烧沸约5分钟。放入蛋块，再用旺火烧3分钟，见汤汁变白时，放入盐，起锅装入汤盆内即成。

幼儿期的宝宝吃什么辅食呢

蘑菇的种类很多，经常大家经常见到的香菇便是其中一种，其做法也是多样，炒、煮、蒸、炸等样样都可以做出好吃的美味，其中用香菇煮汤也是很常见的一种做法，今天这里介绍几种自己觉得不错的蘑菇汤做法，有兴趣的可以看看。

准备若干新鲜香菇，将其剪去蒂头，洗净香菇，然后沿着柄将其撕成小瓣状。准备若干肉丸，将其取出退冰，然后过水一遍，将其横竖交叉切开。准备一包糟菜，少许生姜、蒜头、小葱等，将辅料处理成姜丝、蒜末、葱末；糟菜开封，如果不喜欢太酸的，可以将糟菜稍微过水一下。打开电磁炉，加入适量油，放入姜蒜爆香，然后加入糟菜、肉丸、香菇，混合翻炒一阵，加入少许盐、酱油、料酒、醋等调味料。一会加入适量水，转大火将其烧开，煮一阵，煮至肉丸浮起后加入少许盐、料酒，拌匀。试试味道，合适后撒上少许葱花，将其关火装盘，一盘美味的香菇肉丸糟菜汤做好了。

宝宝做丝瓜搭配什么菜

1 丝瓜泥：适合4—6个月的宝宝准备材料：丝瓜100克，清水适量。做法： 1、丝瓜起皮切成小块装碗里上锅蒸熟。 2、把蒸好的丝瓜泥搅烂即可。营养小贴士：在婴儿时期内多摄入一些富含纤维素的食物还有助于预防宝宝肥胖。 2 丝瓜面条：适合6—8个月的宝宝准备材料：儿童面条200克、丝瓜200克。做法： 1、丝瓜去皮切成片，尽量切的均匀一点。 2、把丝瓜放入锅内翻炒一下。 3、热锅放油和水煮沸，接着把面条放入锅内。 4、待面条7分熟之后，放入炒好的丝瓜。 5、搅拌均匀丝瓜和面条，待面煮熟，调入儿童营养包即可出锅。营养小贴士：婴儿面条会根据婴幼儿发育的需要强化维生素和矿物质，以满足宝宝成长发育需要的各种营养。 3 丝瓜牛肉粥：适合8—10个月的宝宝准备食材：米饭半碗、丝瓜50g、牛肉50g。做法： 1、丝瓜切小丁，牛肉剁成肉泥，放入少许盐入味。 2、锅中放入适量清水烧开，沸水中倒入米饭，煮至汤汁较浓稠。 3、将丝瓜丁与牛肉泥放入粥中同煮约3分钟，煮至牛肉熟透后即可熄火。营养小贴士：宝宝喝粥能够很好的调养宝宝的肠胃，但因为粥的营养密度低，倘若长期给宝宝喝粥，会减缓宝宝的发育生长速度，所以妈咪在给宝宝添加辅食时要注意营养搭配。 4 丝瓜蒸肉饼：适合1岁以上宝宝准备食材：丝瓜一个，肉末半碗，虾米小量。做法： 1、把肉末加些淀粉或是蛋清，加少许鸡精，把虾米洗净加入，也可加些蘑菇丁里面，加盐、色拉油拌匀，上味。 2、丝瓜切成小条，把肉捏成饼状放在盘子里。 3、把丝瓜条放肉饼上，上锅隔水蒸，水开后蒸五至十分钟起锅。营养小贴士：肉饼中搭配粗纤维的蔬菜，营养会更全面，也更易于消化。 5 丝瓜豆腐羹：适合一周岁半以上宝宝准备材料：丝瓜1根，豆腐50克，姜末1小匙，大豆油、水淀粉、盐各少许 1、丝瓜去皮洗净切片，豆腐切小块。 2、起油锅加入姜末爆香后下入丝瓜，炒透后加适量水，大火煮。丝瓜豆腐羹 1岁半宝宝食谱 3、水煮开后，下入豆腐块，焖煮5分钟，加水淀粉勾芡加盐调味，即可。营养小贴士：这道清淡可口的丝瓜豆腐羹，清香宜人，可以给宝宝养血补钙，强筋健骨。

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