本篇文章给大家聊聊郫县红油豆瓣酱怎么吃,以及红油郫县豆瓣酱适合做什么菜对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、豆瓣酱可以生吃吗,还是要炒熟吃?2、郫县豆瓣酱可以烹饪出哪些好吃到爆的美食?3、郫县豆瓣酱都能做哪些菜?4、红...
2023-03-17 106 郫县红油豆瓣酱怎么吃
本篇文章给大家聊聊郫县红油豆瓣酱怎么吃,以及红油郫县豆瓣酱适合做什么菜对应的知识,希望对各位有所帮助。
本文目录一览:
豆瓣酱可以直接吃,不过为了味道更好,最好是用油翻炒一下或炒菜食用。豆瓣酱是蚕豆、辣椒、食盐等材料经过发酵制成的一种红褐色调味料,根据消费者的不同食用习惯,生产时还添加了香油、豆油、味精、辣椒等原料,从而增加了豆瓣酱的品种。
大家都知道做川菜离不开郫县豆瓣,那么郫县豆瓣酱是怎么用的呢?
这里先来普及一点小知识:
郫县豆瓣实际上分为2种:熟豆瓣酱和生豆瓣酱。
“熟豆瓣酱”主要用于佐餐,跟老干妈类似,开盖即食,下饭,作蘸料,佐餐均可,例如平时食用的豆瓣蘸水、金钩香油豆瓣等。
“生豆瓣”则是厨房调味品,需要做菜时配合调料一起使用。我们一般意义上指的“郫县豆瓣”就是指“生豆瓣”,现在各大超市常见的郫县豆瓣也以生豆瓣为主,如红油豆瓣,一级豆瓣等。
那么,一般意义上的“郫县豆瓣酱”怎么使用呢?
郫县豆瓣酱用的最多的是炒菜和烧菜用。例如炒菜,一般是锅里先下油,油烧至7成热,放入郫县豆瓣酱翻炒,炒出香味,然后放肉和菜。炒熟即可起锅。
郫县豆瓣酱能炒海鲜小炒的,豆瓣酱可以覆盖海鲜的腥味和使得海鲜味道更鲜美。
豆瓣酱是由各种微生物相互作用,产生复杂生化反应,而酿造出来的一种发酵红褐色调味料,它是由蚕豆(华南,西南等地用蚕豆,中原,华东地区多用黄豆)、曲子(一种用来发酵的菌)、盐、做成的。同时,又根据消费者的习惯不同,在生产豆瓣酱中配制了香油、豆油、味精、辣椒等原料,而增加了豆瓣酱的品种。
1. 豆瓣酱的主要成分有蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等,这些都是人体不可缺少的营养成分;
2. 豆瓣酱富含优质蛋白质,烹饪时不仅能增加菜品的营养价值,而且蛋白质在微生物的作用下生成氨基酸,可使菜品呈现出更加鲜美的滋味,有开胃助食的功效;
3. 豆瓣酱中还富含亚油酸,亚麻酸,对人体补充必须脂肪酸和降低胆固醇均有益处,从而降低患心血管疾病的机率;
4. 豆瓣酱中的脂肪富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用。
麻豆腐,鱼香肉丝,香锅,红烧肉,香辣虾,油焖大虾,水煮肉片,大盘鸡,只要是川菜都能用郫县豆瓣酱调味的都可以概括。吃冷兔,兔头,干鱼,干鱼。
麻婆豆腐。
1.首先,准备好所有的材料。
2.豆腐洗净,切成小方块。
3.锅中倒入适量花生油。油热后,放入花椒粒,小火炒香。
4.然后放入葱花和大蒜炒香。
5.加入郫县豆瓣酱,将酱炒香,然后加入辣椒面,炒至均匀。
6.然后在锅中倒入适量的水,加入少许酱油和适量的盐,大火煮开。
7.烧开后,放入豆腐块,用铲子轻轻将豆腐压平。
8.盖上锅盖,中火煮3分钟。
9.然后收汁关火。
10.成品图如下。
可以做回锅肉。
主料:五花肉250g、红辣椒1个
辅料:青蒜适量、姜适量、大蒜适量、郫县豆瓣适量、油适量
1、将五花肉放入冷水锅中,加入几片姜,一起煮。
2、煮到用筷子很容易插进去,就表示肉煮好了,关火,捞出。
3、准备好其他原材料,五花肉冷后切成薄片。
4、锅烧热,放入适量的油,下入姜片和大蒜片爆香。
5、爆香后加入郫县豆瓣酱一起煸炒。
6、翻炒两下后加入切片的五花肉。
7、一起翻炒,直至五花肉表面都裹着豆瓣酱且微微出油后。
8、加入红辣椒和大蒜白。
9、将它们翻炒几下。
10、再加入大蒜叶。
11、翻炒均匀。
12、出锅装盘。
豆瓣酱可以做的菜有很多,我们来看一道做法。
豆瓣酱红油卷心菜
配料;卷心菜半颗、五花肉1小块、料酒1勺、生抽1勺、姜1片、蒜2瓣、郫县豆瓣酱1勺、白醋半勺、葱2根
做法步骤:
1、带皮五花肉切成薄片,加1勺料酒,1勺生抽拌匀腌制15分钟,姜切丝、蒜拍碎、葱切段
2、卷心菜对半切开、取半棵,用手掰开,去茎取叶,撕成片状,洗净沥干
3、油锅烧热,入姜、蒜、1勺郫县豆瓣酱炒出红油
4、入五花肉片翻炒至肉色蛋白,微微卷曲,油脂溢出
5、入卷心菜片,大火翻炒均匀,加适量盐,半勺白醋,煮至菜叶软烂
6、撒葱段,炒匀。
猪肉营养价值
1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。
2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
3.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。
卷心菜营养价值:
1.卷心菜的水分含量高(约90%),而热量低,可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍,因色拉中常含有富于油脂的调料,想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量的调料做色拉。
2.卷心菜很有丰富的钾、叶酸,而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用,所以,怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜。
3.卷心菜的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C的含量还要高出一倍左右。此外,卷心菜富含叶酸,这是甘蓝类蔬菜的一个优点。圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍。
郫县豆瓣酱可以直接吃,不过为了味道更好,建议可以用油翻炒一下。
郫县豆瓣酱含有丰富的蛋白质和维生素,可延缓动脉硬化,降低胆固醇,促进肠蠕动,增进食欲。郫县豆瓣酱有益气健脾、利湿消肿之功,同时它还含有大脑和神经组织的重要组成成分磷脂,并含有丰富的胆碱,有健脑作用,可增强记忆力。此外,郫县豆瓣酱也是抗癌食品之一,是降低前列腺增生症及肠癌发病率的食疗佳品。
扩展资料:
郫县豆瓣能在300多年后的今天屹立不倒,全靠一代代手艺人薪火相传。郫县豆瓣香味醇厚却未加一点香料,色泽油润却未加任何油脂,精心的选材与独树一帜的工艺达到色、香、味俱佳的标准。
选用优质的红辣椒、蚕豆、小麦粉和食盐作为主要原料,再通过制曲、发酵、翻晒、酿制等100多道传统工艺,制作出来的豆瓣酱看起来鲜红油润,吃起来回味香甜,是川味食谱中常用的调味佳品,被称为是"川菜之魂"。
参考资料来源:
百度百科-郫县豆瓣
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