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大豆磷脂和鱼油怎么吃

怎么吃 作者:前婉娜 2023-03-16 02:17:23

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本文目录一览:

大豆磷脂胶囊和鱼油该怎么吃?

这两款可以同时吃的,鱼油与大豆磷脂是黄金搭档,按照盒子上的食用方法一起吃就可以的

深海鱼油和大豆卵磷脂怎么服用?

深海鱼油和大豆卵磷脂的服用方法:

深海鱼油的同时最好配合大豆卵磷脂一起服用,一般按1:2或1:3的比例服用效果最好。

最好早晨空腹服1粒鱼油,2粒卵磷脂,晚上饭后2小时再服1粒鱼油,2粒卵磷脂胶囊。

tips:在选择上注意两点:1?看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2、看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。

请问一下,深海鱼油和大豆卵磷脂怎样服用?

这个说明书应该有的

一般的都是一次一粒

一日二次。在服用大豆磷脂的同时与鱼油配合服用,效果更好。鱼油是通过防止体内胆固醇的合成和吸收,降低血液中胆固醇、甘油三酯和低密度蛋白的含量来调节血脂的。大豆磷脂则是通过磷脂在血液中的乳化作用,促进胆固醇和脂肪的运输,从而起到调节血脂的作用。两者可达到相辅相成的效果。所以应该是一起吃的。但是这个具体到产品和厂家我就不知道了。

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