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2023-03-14 115 吃芒果胃疼是怎么办
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有可能是芒果过敏,又或者是胃部有轻微的疾病(如溃疡)建议去医院检查。
望采纳!
芒果的营养价值很高,是一种富含糖分、蛋白质、粗纤维和维生素的热带水果,很多人喜欢吃芒果。吃了芒果有时会引起胃疼,可能有以下几种情况:1、空腹吃尚未成熟的芒果,口感稍差,味涩,适合餐后吃,空腹的时候可能会引起胃疼。2、一次性吃太多芒果。3、对芒果过敏,如果食用后有芒果过敏症状的发生,应该立即用淡盐水漱口来化解。芒果是少数富含蛋白质的水果,营养丰富,但多吃容易饱胀、消化不良。对于急性胃肠炎患者,以及慢性腹泻患者,不建议吃芒果。
1 吃芒果胃疼怎么回事 空腹食用
芒果性凉,味甘、酸,空腹食用易刺激肠胃,使肠胃虚寒,胃酸分泌含量过多,进而出现胃不舒服、胃疼的症状。
食用过多
芒果中的酸性物质含量较为丰富,而且含有少量的过敏成分,过多食用芒果易出现胃疼、胃痛等身体不适的症状。
肠胃疾病
芒果中含有一定的刺激成分,食用芒果易对身体产生一定的刺激作用,对于患有肠胃炎疾病,或者是肠胃不太好的人群来说,食用芒果有可能就会出现胃疼胃痛等身体不适的症状。
身体过敏
芒果含有单(或二)羟基苯,特别是不完全成熟的芒果还含有醛酸,对身体会产生一定刺激作用。另外,芒果中含有的果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激性物质比较多,食用后易刺激肠胃,出现胃疼等不适症状。
2 吃芒果胃疼要怎么办 多喝热水
食用芒果后胃不舒服,可以多喝点热水来驱除胃部的寒气,促进身体的新陈代谢,缓解胃部的不适。
食用花生
花生中的油脂含量丰富,对胃部黏膜有一定的保护作用,建议食用50-100g熟花生,不管是炒的、油炸的、水煮的都可以的,一般几分钟后,胃疼的症状会有所减轻。
按摩胃部
如果食用芒果后,胃疼的症状不是很严重的话,建议轻轻的按摩胃部,建议一边按摩一边拿个热水袋热敷,这样可以快速缓解胃疼的不适。
就医检查
如果尝试了以上解决办法,胃疼症状没有好转迹象时,建议尽快去医院检查,以免情况严重,危害身体健康。
3 胃不好可以吃芒果吗
可以,但要少吃。
对于肠胃不太好的人群来说,在平常生活中应尽量减少芒果这类对身体有刺激作用的水果,一般建议一天食用一个中等大小的芒果就可以了。
4 如何避免吃芒果胃疼
吃芒果时,建议将果肉切成小块,直接送入口中,少量食用,在吃完饭1小时后食用芒果为宜,而且吃完芒果后应及时漱口、多喝点热水。
建议可以用胃痛宁片,清热燥湿,理气和胃,制酸止痛。用于湿热互结所致胃脘疼痛,胃酸过多,脘闷嗳气,泛酸嘈杂,食欲不振,大便秘结,小便短赤。最好还是去医院看看
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