血茸怎么吃最有效

怎么吃作者：答嘉淑 2023-03-14 17:56:25

本篇文章给大家聊聊血茸怎么吃最有效，以及血茸煮法对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、血茸炖汤要炖多久：血茸炖瘦肉炖多久？
2、血茸炖鸡怎么做
3、血茸怎么吃
4、血茸要如何吃比较好

血茸炖汤要炖多久：血茸炖瘦肉炖多久？

鹿茸片瘦肉炖汤的做法，咱再来给大伙推荐一种。

主料：新鲜鹿茸25克、瘦肉2两、陈皮一小块、枸杞适量、蜜枣一粒。

步骤：

1、新鲜鹿茸切片，瘦肉切碎，其它材料洗净备用。

2、做法：将猪瘦肉洗净，切小块;鹿茸洗净。将用料放入炖盅，加清水适量，隔水炖3―4小时，加精盐调味即成。

3、食用方法：佐餐食用，一天之内服完。

4、功效：鹿茸炖猪瘦肉是一种可以补肾壮阳的食物，而且可以缓解腰膝酸软以及祛湿的效果，所以肾虚以及体虚的男性都是可以食用鹿茸炖猪瘦肉的。鹿茸炖猪瘦肉的制作方法是很简单的，我们只需要将鹿茸跟猪瘦肉放进锅里面炖3个小时左右就可以饮用了，而且要注意鹿茸猪瘦肉是不能饮用太多，不然会引起上火的情况。

鹿茸片瘦肉炖汤做法怎么做？今儿，咱就来说说这茬事儿，让大伙更好的了解鹿茸片。

对于鹿茸片瘦肉炖汤的做法，通常而言，有以下几个步骤：

主料：鹿茸片2g、红参5g、瘦肉65g、桂圆肉6g、盐适量、枸杞子3g

主要步骤：

1、瘦肉切片

2、用刚煮开的开水烫洗两次

3、红参、鹿茸、杞子、元肉浸泡洗干净

4、全部材料加入炖盅，加入开水

5、放炖锅中，按下炖品键即可

6、炖好后加入盐就可以食用了

当然，这仅仅只是千万种鹿茸片瘦肉炖汤中的一种，为了更好的让大伙了解鹿茸片瘦肉炖汤的做法，咱再来给大伙推荐一种。

主料：新鲜鹿茸25克、瘦肉2两、陈皮一小块、枸杞适量、蜜枣一粒。

步骤：

1、新鲜鹿茸切片，瘦肉切碎，其它材料洗净备用

2、锅里倒入适量的清水，然后把所有的材料入进去

3、盖上盖子，然后炖1-1.5小时左右即可（炖的时间要看炖盅大小炖）

4、炖好后放适量的盐调味即可。鹿茸片适合哪些人吃？

以目前对鹿茸片药性的了解，鹿茸片主要适合以下人吃：

1、中老年人。中老年人是比较适合吃鹿茸片的，尤其是老年人，常吃鹿茸片，能更好的调补肾虚引起的各种疾病，如腰膝酸软、前列腺炎、须发早白、失眠多梦、阳痿早泄、性欲减退等等，有利于提高生活品质。

2、畏冷者。怕冷的人一般都是阳虚体质，而鹿茸片温补肾阳的，用鹿茸片来调补身体，可对症下药。

3、性功能减退的人群。鹿茸片的主要功效是补肾壮阳，能促进精力和性功能的恢复，主治肾阳不足、腰酸背痛、遗精滑泄、小便频繁等症。

4、疲劳过度的中青年。鹿茸具生精补髓、健脑安神、增强人体免疫力等功效.适于精血不足、头晕耳鸣、失眠健忘、出虚汗、贫血者。

5、中年妇女。鹿茸片能治疗子宫虚冷、崩漏、带下、产后贫血及宫冷不孕等妇科疾病。

需要注意的是，高血压、糖尿病、心脏病等等特殊人群，是不能吃鹿茸片的，否则，可能对自个儿身体有影响。

血茸怎么吃最有效

血茸炖鸡怎么做

先买一些好一点的血茸，然后到菜场买一只大概一斤二三两重的母鸡，杀了后去内脏，然后抹干水份，再将鸡放入一个大炖盅内，不用加水，然后隔水炖四个小时，将鸡捞出，再将血茸放入炖出的鸡汁内，再炖两个小时即可食用，也可将鸡肉都食了。

血茸怎么吃

你好；

将鹿茸片（鲜片烘干）研末冲服，每次1－2g，日服一次或含化嚼食服用。鹿茸具有生精补髓，养血益阳，强筋健骨，延年益寿之功效，密切观察

祝你健康。

血茸要如何吃比较好

你好，据我国药典记载，梅花鹿和马鹿茸均可入药。鹿茸作为医疗保健品，具有生精补髓、养血益阳、强筋健骨之功效。

鹿茸的主要消费市场有中国(港、澳、台湾)、韩国、泰国及日本等一些亚洲国家和地区。

人们对鹿茸的用法了解的不多，现介绍几个国家的鹿茸食用方法。

1 中国

原支鹿茸简易泡制先将鹿茸的茸毛用刀或玻璃刮掉，再用火慢慢烧燎，边燎边刮，最后用清水刷洗茸皮至干净，除去锯口处封口时的结痴，然后把50°(v／v)以上的白酒灌入其中，用毛巾或湿布把整个茸裹严放置一夜，次日鹿茸变软后，用刀具横切，茸片切的越薄越好，摆放在纸上，晾干后防潮湿，保管备用。

食法1 在长江以南及东南沿海地区，取茸片5g(上、中、下段搭配)、红枣1枚、生姜1片、米酒少许装入有益的杯中，加半杯水，盖严盖后置锅内隔水炖蒸。锅水沸腾后改用文火炖2～3小时，便可用之(初食者有口干、眼红、心跳加速等反应时，应停止食用，这是虚不受补。无症状者，每隔一日食一次，用量逐渐加至10g；高血压、心脏病患者，食用时应遵医嘱)。

食法2 在长江以南及东南沿海地区，取茸片25～30g，与鸡(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉)、枣或其它佐料置在电煲或沙锅内炖3～5小时，之后食用，用不完保存好分次用之。

食法3 在台湾，把鲜茸洗净切片，泡入50°(v／v)以上的500ml白酒中，浸泡二周后，每日服10～25ml，3次／日饮酒服用。

食法4 在东北，人们喜欢将鹿茸10g、人参10g、枸杞15g、五味子10g等中草药配伍泡入50°(v／v)以上的500ml白酒中，服用；或粉成末状食用；或粉成末与其它中草药配伍装成胶囊后服用；或切片含化嚼食服用(如年轻而无阳虚者服用本品，可能引起全身燥热、鼻出血、口干唇裂等副作用，年轻朋友需根据自身情况慎用)。

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