羊鞭怎么吃才补肾

怎么吃作者：殷修永 2023-03-14 04:06:26

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本文目录一览：

1、羊鞭到底该怎么吃才补肾呢？
2、羊鞭炖多长时间羊鞭和什么一起炖最好
3、喝羊鞭有好处吗

羊鞭到底该怎么吃才补肾呢？

将鲜羊鞭用清水煮至柔嫩取出，顺尿道剖成两片，除掉尿道膜刮洗干净，剞上菊花花刀后改成段。鸡腿一只，葱、姜、料酒等和改刀后的羊鞭一同放入水锅中加热煨制。勺内添植物油烧至6成熟，投入煨好的羊鞭走油捞出，勺内留底油，葱、姜丝炝锅，烹料酒，添鸡汤，加处理好的枸杞，放入精盐等调味品烧开，撇去浮沫，下入羊鞭花，烧至入昧后勾芡，淋明油出勺装盘即。此菜造型美观，口昧香醇，色泽鲜亮。

羊鞭怎么吃才补肾

羊鞭炖多长时间羊鞭和什么一起炖最好

1 羊鞭炖多长时间

2小时左右。

羊鞭中含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，有很好的补肾壮阳功效，一般会加入中药材一同炖，才能发挥出最大的作用，所以需要久炖才能将里面的精华成分炖出来，再加上羊鞭比较的有韧性，炖久一点也容易吃一些，一般情况需要小火慢炖2小时左右。

2 羊鞭和什么一起炖最好

羊鞭性热、味甘，有补肾壮阳、益气生津的功效，一般与一些平性、温性的，且同样具有滋补功效的药材、食材一同炖汤，比如说黄芪、党参、枸杞、黄精等等。

另外，新鲜的羊鞭还会有膻味，因此还需要加入一些香料来去除膻味，比如说桂皮、八角、葱、蒜等等。

3 吃了羊鞭晚上有啥反应

羊鞭性热，再加上有补肾助阳的功效，许多人在吃了之后都会有身体燥热、流汗、性欲旺盛的情况，非常适合在寒冷的冬季吃。

4 怎么刮去羊鞭尿道内膜

1.先吧羊鞭冲洗干净，然后放沸水内氽约半分钟，捞出。羊鞭焯水之后不再像之前那么柔软，方便刮洗尿道内膜。

2.然后先刮去外膜，再将羊鞭切开，用小刀仔细的刮洗尿道内膜，去除腥臊味。

喝羊鞭有好处吗

羊鞭是动物的生殖器官，可能含有一定的雄性激素。但是做好之后，被煮熟雄性激素的活性也会被杀灭，就算还有活性，进入胃也是会被胃酸破坏掉。

步骤/方法：

1羊鞭的功效还是比较奇妙的，一般像这类食物，多半都跟壮阳有关。补肾也比较不错。像食物壮阳在我们生活当中，已经属于比较常见的一种养生方法。但是必须长期坚持。下面我们来看看羊鞭的几种吃法。

2把羊鞭洗干净之后，泡一会儿，切开刮去尿道里边的内膜，洗干净后，切成一小段一小段儿的。加水放在砂锅里，加上葱姜。煮烂了之后，把葱姜去掉，调味就可以喝了。这是羊鞭汤的基本做法。

3羊鞭还可以用：黄芪，枸杞子，肉桂，白芍一起和羊鞭炖汤喝，这就是所谓的药膳羊鞭汤。煮好了加点调味料就行。它具有补肾壮阳，清热解毒，益气生精的作用。可以帮助伤口愈合，防止感染。

注意事项：

利用食物来补肾壮阳，一定要长期食用，因为他这个不是一次两次就能见到明显效果。对于这个一般就是心理作用还是比较大的，从医学角度来说，只要可以正常勃起，过性生活，是不需要的。

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