吃撑了胃难受怎么催吐

怎么吃作者：尹冰夏 2023-03-13 09:49:27

本文内容是由(江南平台app m.46east.com)小编为大家搜集关于吃撑了胃难受怎么催吐，以及吃撑了恶心想吐怎么催吐的资料,整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！

本文目录一览：

1、吃多了怎么催吐
2、怎么才能吐出来刚吃完东西
3、吃太多怎么办？
4、吃太多怎么快速催吐办法
5、吃太饱了胃疼怎么办
6、吃多了想把吃的东西吐出来怎么弄

吃多了怎么催吐

建议：病情分析：您好，根据您的情况，分析如下：暴食轻者会引起消化不良，重者可能会引起胰腺炎。

意见建议：建议还是吃点健胃消食片对症治疗，平时注意健康饮食，不适随诊。

吃多了怎么催吐

催吐注意事项：第一，吃东西的时候要注意，先吃些不发胖的水果什么的，大概吃个一斤左右，水果不要是西瓜桔子这样水质的，最好是苹果，硬桃这样的水果，消化起来也比较慢，然后再吃点粗粮的东西垫底，吃完之后喝8口清水，这样你就可以尽量吃自己喜欢的甜食高热量的面包，饼干，油炸的薯条什么的了，中间一定记得要细嚼慢咽，适量喝水，这样吐的时候也就不费劲了，不要吃的太饱，如果爱吃冰激淋的MM还可以在最后吃一杯甜甜的香草冰激淋哦~这时候就可以去催吐了。第二，催吐的地点，一定是一个没有人打扰的安静洗手间，公用的肯定不行，因为会有声音，再说知道会有人听到也会影响催吐.所以一定要找一个没有人的地方，记得带上1.5公升的纯净水，一瓶是不够的，免得吐不干净就要用到水了，先把高热量的东东吐掉，喝10口水再把水果吐掉，再喝20口水继续，这样水还可以把胃酸稀释就不会伤害牙齿~第三，带一个牙刷，先把牙齿刷干净，这样残余的高热量食品也就不会夹在牙缝里面，而且胃酸也不会把牙齿弄坏了。可以根据自己的需要多喝水吧东西吐掉。下面说一些不好吐掉的东西：1.果冻果冻会沉淀到胃底不好吐掉2.巧克力也会到胃底，所以吃完要马上吐掉 3.花生碎的会刺激嗓子，喝水更难受4.糖会马上化掉沉到胃底5 奶茶珍珠跟果冻一样哦 6.辣椒催吐的克星，一定不要吃，除非有经验的MM哦目前想起来这样，肯定还有，想起来再添加~肯德基麦当劳的DD都很好吐呢~嘿嘿只要记得喝水就好~还有太干的东西一定要一边吃一边喝水，否则吐的时候会知道后果~尤其是点心一类的呢~

怎么才能吐出来刚吃完东西

快速呕吐的十个小妙招主要有：

1、用手抠喉咙，刺激嗓子眼，咽喉部受到刺激之后很容易引起呕吐。

2、喝些温热的淡盐水

3、用双手挤压胃部以下位置

4、拍打背部胃的位置

5、硫酸铜或硫酸锌0．3—0．5克，溶于150—250毫升温水中口服

6、碘酊0．5毫升加水500毫升口服

7、通过食疗的方法来进行催吐，吃一些平时非常厌恶，一吃就想吐的食物

8、看别人呕吐或者听别人呕吐的声音

9、以1:2000高锰酸钾100～300毫升口服，可刺激胃粘膜引起呕吐。10、在医生指导下口服催吐药

出现恶心呕吐现象怎么办

1.休息，当有恶心的感觉时，可以马上躺在床上休息一下，同时避免剧烈的运动，可以小睡一会儿，这样可以减少恶心的感觉，如果是上班族或者学生可以请假。

2.外出散心，如果人在单独的房间里可能引起恶心，因为房间呆的久了，空气会变坏，可以让窗户处在打开的状态，这样新鲜的空气就可以进来，如果有条件的话，可以外出去散散心。

3.避免一些强烈的刺激性气味，有一些香味可能会引起恶心，香味还可能引起人的胃部不舒服，所以在平时应该避免任何非常强烈的刺激性气味，比如香水等等，如果感觉到胃部不舒服的话，可以开窗呼吸一下新鲜空气。

4.远离电子产品，不要长时间的对着电脑，电视等等，特别是不要长时间对着手机，时间久了会让人感觉恶心，所以当有恶心的感觉时，一定要远离电子产品，最后能够安静的休息一会。

5.保持温度，如果温度太冷或者太热的话，都会引起恶心，让人感觉胃部很不舒服，尽量在一个舒适的环境下，这样可以缓解恶心。

6.服用药物，当恶心不能缓解的时候，可以去药店买一些药物，主要治疗恶心呕吐。

当人感觉到胃部不舒服的时候，一定要及时的休息，特别是感觉到恶心呕吐的时候，可以躺下休息一会儿，另外可以开窗换换空气，呼吸下新鲜空气可以缓解恶心，另外不要长时间对着手机和电脑，如果恶心非常严重的话，可以服用一些处方药，对于缓解恶心是非常有效的

吃太多怎么办？

吃太多想吐出来，以下这种办法是可以达到很快的催吐方法，我们在生活中遇见好吃的就想要吃太多，当吃太多的时候又觉得胃太难受了，如果吃太多催吐的方法可以喝一些温盐水，这样把食盐放在温水中直接喝下去，就会刺激到我们的胃部，也会起到快速催吐的效果。如果想要自己进行催吐，可以用干净的羽毛，或者是筷子或者把手洗干净直接到我们的喉咙的位置，就可以起到快速催吐的效果了，而且还可以在医生的指导，吃一些催吐的药物来催吐，这样也可以达到我们的目的，吃多了想吐也可以在外面多散散步，打一些太极拳可以转移自己的注意力，可以缓解，可以按自己的腹部，这样也会帮助我们消化的。吃太多的话，容易导致我们的肠道有一些疾病，吃太多就会让自己的胃增加许多负担，长期就会有各种疾病导致大脑反应特别的迟钝，人吃太饱的话，血液就会到自己的肠道，就会引起大脑缺氧的现象，也会让人经常的睡觉，长期的话就会让自己的大脑迟钝。而且吃太多的话还会让我们变得非常的胖，吃太多的食物自然就会有一些营养成分，会出现肥胖症的现象，但是我们在催吐的时候也是有一些坏处的，催吐会损坏我们的食道黏膜，因为吐出来的东西就会有消化液，再过食道的时候就会灼伤我们的黏膜，也会损伤咽喉的黏膜，在吐的时候嗓子也会感到不舒服的，有一种撕裂的感觉，催吐是最直接的方法，但是它的效果也是非常让人不能接受的，在晚上的时候一定要少吃一些，这样吃到七分饱就会对我们的身体有好处，而且对肠胃的负担也会减轻很多的。

吃太多怎么快速催吐办法

催吐的方法

常用的方法是使用手指，按压舌根，并碰触扁桃体，使机体产生反射，并发生呕吐反应。

也有其他很多种方法进行催吐，如使用双手挤压胃部以下位置。或者轻拍背部胃的位置等，

也有使用药物催吐的方法，通常在医院进行。

日常生活中许多人由于饮食不慎或者其他原因，往往会出现想呕吐的感觉，但是有些人想吐却又吐不出来，这种感觉特别难受，若能使用正确的催吐方法使其吐出来，这会大大减轻病人的痛苦，

操作方法

1、用硬羽毛、压舌板、匙柄、筷子、手指等搅触咽弓和咽后壁使之呕吐。此法简单易行奏效迅速，亦能在家庭中应用。如因食物过稠不能吐出、吐净，可嘱病人先喝适当的温清水或盐水。然后再促使呕吐，如此反复行之，直至吐出液体变清为止。

2、将食盐：克溶于200毫升温水中口服。以1:2000高锰酸钾100～300毫升口服，可刺激胃粘膜引起呕吐。

3、硫酸铜或硫酸锌0.3～0.5克，溶于150—250毫升温水中口服，若15～30分钟不发生呕吐，可再服一次。碘酊0.5毫升加水500毫升口服。

吃太饱了胃疼怎么办

吃太饱了胃疼怎么办，生活中很多人遇见好吃的食物就管不住自己的嘴，胡吃海喝，导致自己吃的太饱撑着胃疼了，这是不好的饮食习惯，下面为大家介绍吃太饱了胃疼怎么办。

吃太饱了胃疼怎么办1

1、腹部按摩。

2、适当散步，促进胃肠蠕动，促进消化。

3、口服促进消化和增强胃动力的药物，比如健胃消食片、吗丁啉片。吃太撑了以后出现胃部疼痛的症状，有可能是和进食过度，胃部负担加重导致的疼痛有关系。如果胃疼伴有反酸症状出现，建议服用奥美拉唑、西咪替丁。

吃太饱胃难受怎么办

1、有时候多吃了一些东西，吃的难受，这个时候想要缓解这种撑的难受的状况，可以直接用手轻轻的揉腹部，在揉腹部的过程中，力度千万不要太大了，一定要轻柔，轻揉腹部可以加快肠胃蠕动，帮助食物消化。

2、如果胃已经撑得特别难受了，可以适当的吃上一些催吐药，然后进行催吐。还可以直接服用一些泻药，但是在服用泻药的时候，最好选择那些轻缓的泻药，这样的泻药不容易伤身体。

3、程度比较轻的'话，可以使用以上方法，但是如果程度比较重，与此同时感觉胃部比较胀，而且胃部已经有了疼痛感，这个时候就要及时的去医院看医生。

4、如果你不小心吃得太多，在这种情况下，你已经感觉肚皮撑的难受，这个时候就千万不要喝水了，喝水的话并不能解决你肚皮撑的难受的状况，只会让难受的状况更加严重，所以吃得太饱以后不要贸然喝水。

吃太饱了胃疼怎么办2

不能喝水

我要介绍的第一条就是，当你觉得自己吃饱了的情况下，那么一定不能喝水。有小伙伴吃自助餐吃的太饱，并且吃的都是油腻食物，这时候小伙伴会觉得嘴巴特别干，想要喝水了，注意这时候喝水会让你的胃感觉更难受，更胀。

按摩肚子

吃的太饱后我们可以尝试按摩自己的肚子，帮助胃部进行消化。如果你的肠胃是很健康的，那么过一段时间后你的胃胀感觉会慢慢减轻。如随着时间推移胃部不适还是那样，甚至出现加重，那么说明你可能吃伤了，赶快去看医生吧。

科学促吐

吃得太撑一定要注意自我缓解。如果的确撑得厉害，那么应该想办法自我催吐，当我们将吃进肚里的食物吐出来一部分，那么在当时就能缓解胃部的不适。催吐一定要用科学、柔和的方法进行哦。

健胃消食

吃的太饱觉得撑，可以吃一些健胃消食片进行缓解。不过我要告诉大家一个道理：是药三分毒。吃的太饱和经常服用健胃消食片都会对身体造成一定影响。吃太饱了胃难受怎么办？小伙伴在生活中一定要保持良好的饮食习惯哦。

活动消食

很多小伙伴都知道吃得太撑可以通过运行消食。其实这种观念是错误的，刚吃饱就运动对肠胃造成的负担更大。正确的做法就是：用手按摩自己的胃部，随着时间推移胃部感觉好转后，再进行一些慢性运动，比如散步等。

避免睡觉

吃的太饱往往会有这样的感觉：整个人昏昏沉沉的，非常想睡觉。这种情况下如果你睡觉了，不仅在睡眠过程中嘴巴有异味，睡醒了也会觉得胃部很难受，甚至打饱嗝—这是因为胃中有尚未消化的食物。人一旦睡着了，胃消化食物的速度就慢了，肚子里食物堆积后再睡觉，对胃部的伤害是极大的。

吃太饱了胃疼怎么办3

吃太饱胃不舒服怎么办

1、站起来

吃撑了首先站起来,躺下最不利于消化胃部的东西也会流回食道,会导致人更加难受。肚子撑得不舒服,如果躺下来这样睡了,很容易长胖,而且对消化液不好。

一般情况下,吃多了最好等大概两三个小时后,等食物基本上完成了消化之后再入睡比较好。

2、按摩肚子

肚子吃撑了不要急于运动,就站在原地,适当的自己在肚子和腹部按摩,促进肠胃蠕动,消化食物,一般大概只要半个小时,或许你会发现症状会有所缓解。

3、喝水促消化

喝水能促进消化，因而不少人在吃撑后，往往用喝水的方法来缓解撑肚。但是，这种方法不可乱用，要知道，水喝多了也是能喝撑的。

另一方面，如果吃进去的是大量干燥压缩食物，再大量喝水，很容易导致食物在消化道里膨胀，那样会更难受，甚至会损伤肠胃。

4、散散步

大概按摩了半个小时后，会稍微缓解了，这个时候可以轻微的活动了，活动活动可以更好的促进食物消化，最好是散散步。

吃太饱有什么危害

1、易喘气艰难

吃撑了时，胃部会挤压隔膜，占领肺部空间，导致肺部无法完全扩张，让人喘不上气。

2、想吐

如果吃得太快或没有彻底咀嚼，就会觉得恶心。尤其是油腻或平时很少吃的食物，会搅乱你的胃，释放出一些令你恶心甚至腹泻的化学成分。

3、加重心脏负荷

消化系统占用太多资源，导致心脏工作艰难。如果吃得油腻，甘油三酯粘附在血管壁上，血细胞和血管功能下降，患心脏病的风险增加。

4、肚子胀气

当你大吃大喝，尤其是喝碳酸饮料时，会吞进额外的空气。另外，肠道细菌分解糖类和淀粉类食物时也会产生气体，让人胀气。

吃撑了胃难受怎么催吐

吃多了想把吃的东西吐出来怎么弄

催吐的时候用硬羽毛、压舌板、匙柄、筷子、手指等搅触咽弓和咽后壁，使其收到刺激导致反胃并将胃里的东西吐出来。此法简单易行奏效迅速，亦能在家庭中应用。如果不易吐出时，可让当事人喝适量温水再催吐。必要时，到医院请医生协助。

但是需要注意的是，催吐有伤胃、伤害食道、腐蚀牙齿等后果，除非是排出胃内有毒食物等情况使用，否则尽可能少地使用。

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