怎么煲鱼粥给宝宝吃

怎么吃作者：班昕月 2023-03-13 05:17:27

本篇文章给大家聊聊怎么煲鱼粥给宝宝吃，以及宝宝鱼粥怎么做才不腥对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、宝宝鱼粥的做法
2、宝宝吃鱼肉粥的做法为你选出最佳推荐
3、怎么煮鱼粥给宝宝吃
4、【鱼肉粥怎么做给宝宝吃】宝宝吃的鱼粥怎么做
5、1岁宝宝的鱼粥怎么煮好吃

宝宝鱼粥的做法

所需材料：鲈鱼、大米、娃娃菜、纯净水、香油等。

1、准备好主要食材，鲈鱼，大米，娃娃菜。

2、将鲈鱼从中间切开，去皮去刺，取鱼肉适量备用。

3、锅中倒入适量的水，将备好的鲈鱼肉放在锅中蒸10分钟。

4、待鲈鱼蒸好后用勺子将鱼捻碎备用。

5、锅中倒入适量的水，待水烧开后将娃娃放入开水中戳水，去除草酸。

6、将戳水好的娃娃菜切碎备用。

7、锅中倒入适量的水，将大米倒入锅中大火煮三十分钟，转小火慢炖30分钟待大米粥煮熟。

8、将备好的鱼泥和蔬菜泥分别倒入煮好的大米粥中。

9、将鱼泥菜泥与大米粥搅拌均匀，小火慢炖5分钟，直至大米粥浓稠即可，并滴取两滴香油即可起锅。一份美味营养的宝宝餐便大功告成了。

宝宝吃鱼肉粥的做法为你选出最佳推荐

宝宝在饮食上的营养问题一直以来都是受到万分的关注的，宝宝的饮食跟上来对宝宝的身体健康有着极大的作用。最近有很多的宝宝喜欢吃鱼肉粥，不过很多的朋友不知道怎么进行鱼肉粥的制作。下面我们一起来了解一下这方面的知识。

鱼肉粥怎么做给宝宝吃：宝宝鱼肉粥材料：大米适量、鱼肉适量、蔬菜粉适量、肉松适量、盐适量。做法： 1、只取鲤鱼肚子上的肉(刺少)，去内黑膜，加少许盐去腥(一定要少少的，不能吃出咸味)煮熟。 2、大米泡好，煮粥。 3、鱼肉熟了后弄碎，去刺。 4、加蔬菜粉(可以放蔬菜，我家没有了)。 5、加一点宝宝肉松，因为肉松里有咸味。 6、加入粥搅拌均匀。小贴士：此款粥只适合6个月以上的宝宝食用，而且鱼肉不能加太多，吃鱼肉的时候一定要加蔬菜，防止宝宝便秘。

鱼肉粥怎么做给宝宝吃：鱼片瘦肉粥材料：鳊鱼1000g、瘦肉300g、白粥1煲、油适量、盐适量、姜适量、香菜适量。做法： 1、鱼去鳞去肠弄干净后鱼肉切成鱼片，鱼骨切段。 2、鱼片鱼骨放进碗里加入适量盐和油。 3、加入姜丝拌匀腌十五分钟。 4、瘦肉洗干净后切成片加入适量盐。 5、加入适量油腌二十分钟。 6、粥煮开后倒入瘦肉片拌匀煮十分钟。 7、将鱼骨挑出来先下鱼骨煮三分钟。 8、将鱼片全部倒进去拌匀煮二分钟即可关火。 9、加入切碎的香菜拌匀。 10、加入适量盐拌匀即可。

小贴士：此粥鱼块较大，适合3岁及以上的宝宝食用。

鱼肉粥怎么做给宝宝吃：三文鱼鸡蛋粥材料：三文鱼100克、鸡蛋小半碗、大米粥1碗、洋葱丝少许、生姜少许。

做法： 1、生姜切片，铺在盘子最下层，洋葱切丝，铺在姜片上面。 2、三文鱼洗净切块，放在洋葱丝上。 3、上锅蒸10分钟。 4、取出三文鱼，将其打碎。 5、白粥碗内放入鸡蛋羹，三文鱼碎。 6、搅拌均匀即可。小贴士：此粥适合8个月以上的宝宝食用。

怎么煮鱼粥给宝宝吃

对于小宝宝来说，在吃辅食的时候，粥肯定是最好的食物，在给宝宝熬粥的时候，有很多种类的粥，最常见的有蔬菜粥、小米粥、大米粥、以及鱼粥，每一种粥的味道都是不同的。那么鱼粥怎么煮给宝宝吃？

要事先的准备好鲤鱼，将鲤鱼肚子里面的黑膜去掉，选择鲤鱼肚子上的肉，放少量的盐煮熟。除此之外，一定要将鲤鱼肚子上的刺去掉，然后将清洗好的大米放在锅里面进行熬煮，等到鱼肉熟了以后再给宝宝吃，吃的时候只要将鱼肉切碎以后放在粥里面，撒入适量的蔬菜粉以及肉松粉就可以给宝宝吃了。

这样的辅食对于宝宝来说既有营养味道又好吃，但是在给宝宝煮鱼粥的时候，需要注意不能够放太多的盐，肉松也要根据宝宝的情况去放，如果宝宝不喜欢吃肉松的话，就不要给宝宝放了。这种辅食非常的适合6个月以上的宝宝吃。

另外在给宝宝吃鱼粥的时候，也不要经常的去吃鱼肉，也不可以放的过多，如果给宝宝吃过多的鱼肉，也会造成身体消化不了的情况，只有适当的吃，既能够补充身体所需要的很多营养，也可以增进宝宝的食欲，让宝宝变得更加健康。

【鱼肉粥怎么做给宝宝吃】宝宝吃的鱼粥怎么做

鱼肉粥怎么做给宝宝吃：宝宝鱼肉粥

材料：大米适量、鱼肉适量、蔬菜粉适量、肉松适量、盐适量。

做法：

1、只取鲤鱼肚子上的肉(刺少)，去内黑膜，加少许盐去腥(一定要少少的，不能吃出咸味)煮熟。

2、大米泡好，煮粥。

3、鱼肉熟了后弄碎，去刺。

4、加蔬菜粉(可以放蔬菜，我家没有了)。

5、加一点宝宝肉松，因为肉松里有咸味。

6、加入粥搅拌均匀。

小贴士：此款粥只适合6个月以上的宝宝食用，而且鱼肉不能加太多，吃鱼肉的时候一定要加蔬菜，防止宝宝便秘。

鱼肉粥怎么做给宝宝吃：鱼片瘦肉粥

材料：鳊鱼1000g、瘦肉300g、白粥1煲、油适量、盐适量、姜适量、香菜适量。

做法：

1、鱼去鳞去肠弄干净后鱼肉切成鱼片，鱼骨切段。

2、鱼片鱼骨放进碗里加入适量盐和油。

3、加入姜丝拌匀腌十五分钟。

4、瘦肉洗干净后切成片加入适量盐。

5、加入适量油腌二十分钟。

6、粥煮开后倒入瘦肉片拌匀煮十分钟。

7、将鱼骨挑出来先下鱼骨煮三分钟。

8、将鱼片全部倒进去拌匀煮二分钟即可关火。

9、加入切碎的香菜拌匀。

10、加入适量盐拌匀即可。

小贴士：此粥鱼块较大，适合3岁及以上的宝宝食用。

鱼肉粥怎么做给宝宝吃：三文鱼鸡蛋粥

材料：三文鱼100克、鸡蛋小半碗、大米粥1碗、洋葱丝少许、生姜少许。

做法：

1、生姜切片，铺在盘子最下层，洋葱切丝，铺在姜片上面。

2、三文鱼洗净切块，放在洋葱丝上。

3、上锅蒸10分钟。

4、取出三文鱼，将其打碎。

5、白粥碗内放入鸡蛋羹，三文鱼碎。

6、搅拌均匀即可。

小贴士：此粥适合8个月以上的宝宝食用。

鱼肉粥怎么做给宝宝吃：香菇鱼肉粥

材料：龙利鱼200g、大米150g、糯米50g、姜适量、盐适量、油适量、香菇3个、香葱10根。

做法：

1、准备所有材料。香菇要清洗干净，龙利鱼切块，不要太小了，香葱洗净。

2、大米和糯米淘洗干净后放进电饭煲，放入适量凉水，要比平时煮粥水多一些哦，因为糯米很粘稠的。

3、电饭煲选煮粥功能，时间是2小时，但是用不了这么长时间的。

4、我们来处理鱼肉，把鱼肉处理干净，放入少许盐。

5、放入少许五香粉。

6、放入半勺鸡精，拌匀后，放在一边备用。

7、把香菇切成碎末。

8、少量的量切成末。

9、香葱切末。

10、热锅凉油，油少许。

11、放入姜末和香葱白煸炒。

12、炒出香味后放入香菇末煸炒。

13、放入少许盐。

14、放入腌制了一会的鱼肉，不要总是翻炒，这样鱼肉容易碎。

15、炒到鱼肉发白就可盛出备用了。

16、这时查看器大米是否已经煮开花了。

17、如果已经开花，倒入炒好得鱼肉，继续再煮15分钟。

18、最后放入香葱末焖5分钟就可以啦。

小贴士：此粥含香菇碎粒，适合一岁及以上的宝宝食用。

鱼肉粥怎么做给宝宝吃：葱香青豆鱼肉粥

材料：鱼肉300g、青豆100g、大米200g、油适量、盐适量、姜适量、葱适量、奶油适量、萝卜干适量。

做法：

1、将鱼肉剁成块，放入盐，姜丝拌匀。

2、葱花和适量奶油准备好。

3、将青豆和萝卜丝准备好。。

4、将大米煮粥

5、放入鱼肉，文火煮15分钟。

6、然后加入葱花、青豆、萝卜丝、盐一起煮20分钟即可。

小贴士：此粥适合三岁及以上的宝宝食用。

鱼肉粥怎么做给宝宝吃：鸡蛋鱼肉粥

材料：大米150g、鱼片100g、油适量、盐适量、葱适量、胡椒粉适量、料酒适量、干淀粉适量、鸡蛋清适量。

做法：

1、草鱼片成鱼片，洗净后加入盐、胡椒粉、料酒。

2、加入鸡蛋清。

3、加入干淀粉，用手抓拌均匀。

4、放置一边腌一会。

5、砂锅中放入清水，烧开后，把淘洗干净的大米倒入砂锅中。

6、大火烧开后改小火慢慢的熬。

7、熬至大米烂熟粘稠之时，放入鱼片煮开。

8、放入适量的盐和胡椒粉调味，用小香葱点缀一下。

小贴士：此粥适合三岁及以上的宝宝食用。

怎么煲鱼粥给宝宝吃

1岁宝宝的鱼粥怎么煮好吃

等宝宝一岁多的时候，就可以吃很多奶粉之外的其它食物了。粥类的食物是宝妈们经常会做给宝宝吃的，极易消化又有营养，很适合宝宝的肠胃。但是做粥的方法也有很多讲究，那来了解下一岁多宝宝鱼粥怎么做？

宝妈先准备一条新鲜的鱼，收拾干净之后，切块放入锅中煮熟，取出之后把鱼刺挑干净备用。然后准备适量大米和少许菠菜叶，并且把大米浸泡十分钟。然后在锅中加水，加入浸泡过的大米，大火烧开之后转小火继续煮，直到粥充分熟烂。在依次加入鱼肉、菠菜，搅拌均匀之后继续煮两三分钟就可以了。

待鱼粥的温度合适之后，再混入一些鱼肉松来调味，就可以给宝宝喂食了。初次给宝宝吃鱼粥之后，宝妈要注意观察宝宝的肠胃状态，如果宝宝出现腹泻、呕吐、消化不良等症状，那就要暂停给宝宝吃鱼粥。等宝宝的肠胃恢复好之后，再减量给宝宝喂食。

为了保证宝宝的饮食安全，宝妈一定要注意把鱼肉中的刺挑干净，最好是把鱼肉做成首先应该洗干净鱼的内脏，将整条鱼蒸熟之后把骨头去掉，然后将鱼肉碾碎加在粥里面，再加入适量的盐，料酒，葱即可，可以选择一些带鱼，青鱼，鳗鱼等鱼骨较少的鱼肉来烹调。

一岁宝宝的饮食注意点

这时候的宝宝在饮食上与大人越来越接近，不会像一岁之前那样总是吃软烂的东西，一岁的宝宝可以吃更多好吃的食物了，宝宝可以吃的食物的种类也逐渐增多，例如通心粉，面包，面条，软饭等。对于宝宝来说，新鲜多样的水果和蔬菜也是不可缺少的，可以给宝宝适当的加一些蔬果条，例如黄瓜条，土豆条，苹果条，南瓜条等，可以做成手指的大小放在宝宝的餐桌上，吸引他自己动手吃东西。

但是要注意在这时添加的蔬果类食物一定要切小才能让宝宝方便进食消化和吸收。在添加蔬果类食物时，最开始应该先让宝宝接受水果泥或是蔬菜泥，在他们接受这些味道之后，再给他们补充混合的水果泥和蔬菜泥，同时还要注意补充膳食纤维，预防宝宝出现便秘。泥状，再混进粥里，这样可以大大提高宝宝的饮食安全。

关于怎么煲鱼粥给宝宝吃和宝宝鱼粥怎么做才不腥的介绍到此，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注江南平台app 。