吃辅食便秘怎么办

怎么吃作者：亓寄风 2023-03-11 18:16:28

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本文目录一览：

1、刚刚添加辅食的宝宝便秘了怎么办？该如何进行缓解？
2、婴儿添加辅食后便秘怎么办
3、宝宝添加辅食后，出现便秘的情况，家长该怎么办？
4、宝宝加辅食后便秘怎么办
5、刚刚添加辅食的宝宝便秘了怎么办？

刚刚添加辅食的宝宝便秘了怎么办？该如何进行缓解？

刚给便秘添加辅食的宝宝要及时采取措施缓解症状。可以采取的措施是多给宝宝喝水，多揉揉肚子，给宝宝水果，煮蔬菜水给宝宝喝，帮宝宝做一些辅食三餐等。这些都是缓解便秘症状的好方法。家长可以通过按摩自己的需求来选择合适的方法。

宝宝从四个多月开始就可以适当添加辅食了，但是很多妈妈发现辅食后排便的频率降低了。有时候宝宝三四天排便一次。便秘是一种疾病，下面主要给大家介绍一下刚添加辅食的宝宝便秘该如何处理？刚给便秘宝宝添加辅食的宝宝要注意让宝宝多喝水。多喝水对缓解宝宝便秘症状也很有好处。多喝水可以帮助宝宝滋润肠道。建议妈妈们要喝两餐奶在两餐之间，给宝宝一点水，否则宝宝吃饱了奶就不喝水了。

揉肚子也是缓解宝宝便秘的一种方法，但是揉肚子也是一种巧合。顺时针轻轻揉宝宝肚脐眼，坚持揉肚子可以有效缓解便秘症状。

选择合适的米粉。现在米线市场产品丰富，妈妈们选择的时候尽量选择粗粮，尽量选择有水果蔬菜的米线。这样的米粉有助于润肠通便。尽量不要选择单一的精制谷物。帮宝宝做一些固体食物。便秘的宝宝要注意做一些辅食。辅食包括胡萝卜泥、蔬菜泥等。制作时，建议妈妈们选择合适的蔬菜，如菠菜、韭菜等，宝宝要少吃。

给宝宝煮蔬菜水也有助于缓解刚添加辅食的宝宝便秘的症状。比如菌类就是一个很好的选择，有通便的作用。妈妈们不应该尝试这种开水。

吃水果。给宝宝加一些果泥也可以帮助缓解便秘的症状，这是可以选择的。苹果和香蕉，如菠萝、芒果和多毛的水果不应该轻易给婴儿尝试。

以上主要详细介绍了刚添加辅食的宝宝便秘的处理方法。这时，你应该选择合适的方法来缓解便秘的症状。在缓解方法上，要注意让宝宝尽量多喝水。米粉的选择应该选择添加蔬菜和水果。

婴儿添加辅食后便秘怎么办

宝宝一吃辅食就便秘，可能是肠道发育尚未完善、消化不良、肠道菌群紊乱等原因引起，建议带宝宝去医院就诊，根据病因给予针对性治疗。

1、肠道发育尚未完善：有些家长可能过早给宝宝添加辅食，而宝宝肠道发育尚未完善，无法消化添加的辅食，从而导致胃肠蠕动慢，进而发生一吃辅食就便秘的情况，此时需要停止添加辅食，直到宝宝满6个月后再逐渐正确添加；

2、消化不良：给宝宝添加的辅食过多或过杂时，可引起消化不良的情况，导致宝宝胃肠道蠕动减慢，出现一吃辅食就便秘的情况，可遵医嘱使用四磨汤口服液、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等药物进行调理，也可给宝宝按揉腹部，增加胃肠蠕动，有利于缓解便秘症状；

3、肠道菌群紊乱：宝宝肠道菌群紊乱时，肠道内有害细菌繁殖，可能会影响肠道的正常功能，从而导致一吃辅食就便秘的情况，此时可在医生指导下使用布拉氏酵母菌散、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等微生态制剂

宝宝添加辅食后，出现便秘的情况，家长该怎么办？

面对这一情况，宝妈应该暂停添加辅食，寻找宝宝便秘原因。或者改变宝宝辅食食材，选择一些润肠胃、助排便食材，优先缓解宝宝便秘情况。等到宝宝排便恢复正常，再给宝宝继续添加辅食。

宝宝的粪便，以及排便情况，都能够反应他们身体状况。宝宝添加辅食以后，就出现了便秘情况，说明辅食成分存在一定问题。遇到这样情况，可用下面两个方法处理。

一、暂时停止辅食添加，寻找出现便秘原因

宝宝出现便秘情况，很有可能因为上火，如果辅食里，有一些食材，容易引起身体上火，就应该及时停止添加，缓解宝宝便秘情况，不让上火持续。

停止添加辅食以后，可以给宝宝多喝水。喝水有益身体健康，能够降火降噪，便秘问题自然也能够得到很好改善。

出现便秘过错不一定在辅食，也有可能和身体状况有关，还可能因为长期大量饮用奶粉。想要缓解便秘，就需要寻找到便秘原因，再根据原因制定解决办法。

二、改变辅食结构，通便润肠排首位

如果问题出在辅食上，就应该改变辅食结构，做一些有着润肠胃、通便功能辅食。日常生活中，可以多吃水果、蔬菜，增加每天饮水量。轻微便秘情况，经过及时调整饮食结构，就能够得到缓解。

于宝宝而言，好的通便水果有香蕉和火龙果；可以给宝宝吃这些水果，缓解宝宝便秘情况。等到宝宝便秘情况缓解，再慢慢恢复辅食结构，印证是否需要调整辅食原材。

便秘不严重情况，家长可以自己调整。如果便秘情况较严重，则需要辅助药物，进行适当治疗。家长改善无果，就应该及时向儿科医生求助，缓解便秘是大事，切不能延误病情。

吃辅食便秘怎么办

宝宝加辅食后便秘怎么办

宝宝出现便秘时：1.在饮食方面是要进行调整的，避免让宝宝过多的吃一些不容易消化的食物，可以让宝宝适当的吃一些水果泥，蔬菜泥等。2.也可以经常的帮助宝宝按摩肚子，来增加肠胃蠕动的次数，也是有利于排便的，必要时也可以在医生的指导下使用开塞露等来帮助排便。

在开始给宝宝增加辅食的时候，要循环渐进，并且让宝宝一次吃过多种辅食，以免对宝宝的身体造成影响，在吃过食物以后也要避免立即入睡，以免出现消化不良

刚刚添加辅食的宝宝便秘了怎么办？

小宝宝如果出现以下情况中的任意2条，就需要考虑便秘：1.有粪便储留的病史（不能自主排出大便，需要用开塞露）；2.有排便疼痛或排便费力史；3.粪便增粗（比大人的粪便还粗，可能粗的会堵塞马桶）；4.大便性状干结（像羊屎蛋、或者表面有裂纹）；5.直肠内存在大量粪便团块的病史。另外小婴儿刚添加辅食后总便秘，需要警惕消化道畸形，还需要评估有没有隐性脊柱裂，肛门前置或者肛门口狭小，直肠狭小等情况。

如果已排除消化道器质性病变的可能，那么考虑功能性便秘的可能，功能性便秘指的是没有消化道实质性病变的便秘，也就是我们常说的那种便秘，这时家长需要注意的是通过改善饮食多吃含纤维素的食物，比如西梅，芹菜，红薯，猕猴桃，火龙果等等均有助于宝宝排便；保证每天正常的活动量；建立排便规律每天定时排便；其次寻找便秘原因排除牛奶蛋白过敏；必要时面诊医生后口服药物治疗，比如乳果糖等软化大便。

确定是不是过度喂养，刚加辅食一个月，不要吃太多，注意给宝宝喂水。可以顺时针揉揉肚子，必要的话可以服用保健类益生菌。吃点蔬菜，孩子都会有一个接受过程。慢慢习惯并改善。排除孩子是因为吃了某种食物而造成的便秘。另外可以吃点西梅泥。

小孩添加辅食便秘可能是不适应，以前都是吃母乳，咋一吃辅食，消化不好，消化不良导致的便秘；或者是小孩吃的太干了太“主食”了，辅食中缺乏水果蔬菜等食物，水分和维生素不足，导致排便困难。

建议：

1、母乳喂养的小孩，添加辅食的时候要循序渐进，一点点来，遵守婴儿辅食添加的原则，从一种到多种，从少到多。一开始添加的时候一定要添加含铁的米粉，少吃一点，让宝宝慢慢的适应。宝宝如果6个月以上了，可以适当喝点蔬菜水，补充维生素，可以减轻便秘。

2、宝宝的辅食慢慢的占据主导地位之后，要调整食谱，多吃含有纤维素的水果蔬菜，缓解便秘，更不要给宝宝吃添加了调味品的食物。

3、多让宝宝运动，宝宝吃完饭后，多逗逗他们，让孩子多爬爬爬，多运动，有助于消化，减轻便秘。

4、多多培养孩子定时排便的习惯，这样有利于防止便秘。

那为什么宝宝添加辅食以后会出现便秘，很多新手妈妈们会很焦虑，咱得先找到原因，再去解决。

辅食添加后，宝宝便秘的原因，妈妈们看过！

1. 宝宝的饮水量有所减少！

2. 宝宝刚开始添加辅食时，米粉选择错误！

宝宝的第一位辅食是强化铁的米粉，且一般是大米粉，但是市面上有很多种类的米粉，甚至有很多宣传是多种谷物混合的粗粮米粉。对于刚刚添加辅食的宝宝，肠胃很娇弱，膳食纤维含量过高的粗粮吃进去，不易消化，而且还会吸收宝宝肠道中的水分，造成宝宝大便干结，进而引起便秘。虽然粗粮相对于精白大米粉而言营养相对丰富，但是宝宝添加辅食要循序渐进，粗细搭配可以在宝宝适应了大米粉以后，逐步添加，不要一下子就给宝宝加入很多粗粮，加重宝宝肠胃负担。

3.蔬果添加不够！

4.宝宝吃的太少！

如果宝宝发生了便秘，又该如何调整宝宝的辅食呢？送给家长们朋友们5个小锦囊来解烦忧！

1.刚开始加入辅食的宝宝，宝妈经常不知道要给宝宝吃多少，吃多是常有的事情，所以可以在宝宝吃完辅食半小时或1小时候，顺时针给宝宝揉腹部，可以促进宝宝肠道蠕动，加速宝宝的便便排出。

2.根据宝宝的尿液发黄程度和排尿次数（一天的排尿次数是否在6次以上），适当的给宝宝饮水。不能怕宝宝尿床就刻意减少宝宝的饮水量。

3.对于宝宝进食量少造成的便秘，千万不要给宝宝多增加辅食，要根据宝宝自己的一些反应信号，比较吐出辅食或勺子，对辅食不再感兴趣，就可以暂时不要喂这顿辅食了。

4.可以给宝宝适当的补充一些益生菌或者益生元，以改善肠道的环境，缓解便秘。

总结一下就是宝宝便秘问题不可小觑，家长们既要有防微杜渐的心，又要有处理问题的小锦囊。为宝宝建立绿色的肠道环境打好基础。

添加辅食要记得喝水，不知道你是添加了什么辅食便秘，辅食的种类要多样化，可以添加一些富含粗纤维的食物以及润肠水果榨汁，如果便秘严重话建议少量添加，辅助吃着益生菌

宝贝辅食一开始少量地加，慢慢地减少奶量增加辅食。便秘的话可以煮一些雪梨水，苹果水给宝贝喝。水里带点甜味不用加糖了，孩子还会很喜欢喝。

多喝水，多吃蔬菜，尤其是一些高纤维蔬菜

一些比较有营养的米粉吧！然后喝稀粥，这粥里面也可以放一些肉末之类的。然后是蔬菜泥水果泥，奶粉也补充一些，you博瑞慕就行。