黑籽南瓜怎么吃,黑籽南瓜怎么吃食烹饪

怎么吃作者：合骊雪 2023-03-10 23:43:28

今天给各位分享黑籽南瓜怎么吃的知识，其中也会对黑籽南瓜怎么吃食烹饪进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

1、南瓜有哪些暗黑的吃法？
2、用于瓜类嫁接的砧木黑籽南瓜的果实能食用吗？
3、南瓜子仁怎么吃最好
4、南瓜的吃法南瓜的吃法

南瓜有哪些暗黑的吃法？

炖鸡块炖排骨炒打丝熬稀饭

南瓜枸杞小汤圆：

用料：

小南瓜半个，枸杞1小勺，糖适量，清水适量，小圆子

1，将南瓜洗净去皮去籽切成小块，放入锅中加上刚刚漫过南瓜的清水煮至南瓜熟软，把煮熟的南瓜用搅拌机打成泥，在倒回锅中，在加入洗净的枸杞，一加适量的清水拌匀2，一小锅里加水煮开，放入小汤圆煮至浮起1分钟左右，把煮熟的小汤圆捞出沥干水分倒入（1）中拌匀加糖即可。

排骨最好是窜过水的或是已经煮熟的！

南瓜切块，葱切碎，大蒜切片，

锅放火上，倒入油，火不要太大，油热了以后，下入葱、大蒜，炒香，换大火加入南瓜，炒匀，这时放调料，咸盐、花椒、大料，再炒一会，加入排骨，翻炒几下，倒入好一点的酱油，加水，再翻炒几下，然后直到排骨和南瓜都熟了，就可以加入味精，翻炒两下出锅了！

用于瓜类嫁接的砧木黑籽南瓜的果实能食用吗？

黑籽南瓜嫩瓜或者老瓜，除了有观赏价值，可以食用的哦。具体的营养和一般的都一样。致使嫁接过程中改变了大小和形状。谢谢。

黑籽南瓜怎么吃,黑籽南瓜怎么吃食烹饪

南瓜子仁怎么吃最好

做法1：烤南瓜子

准备食材如下：南瓜子500克，食盐2茶匙

具体做法如下：南瓜子晒干后放入烤盘，取个碗放2克盐，加入小半碗热水，等盐融化，洒上盐水，放入烤箱，烤箱130度，中层，烤40分钟，中间拿出来翻了两次，烤好的南瓜子，很香！

做法2：南瓜子软欧

准备食材如下：高筋面粉300克，全麦粉75克，牛奶250毫升，酵母4.5克，赤砂糖45克，盐4克，南瓜子（熟）120克

具体做法如下：所有原料放入面包机，揉至面团出筋，有厚膜的状态，加入南瓜子，低速混合均匀，将面团略整形后放入撒了面粉的容器内，放入28℃湿度80%的环境中发酵1小时，发酵至两倍大，排气后均分成两份醒发20分钟，醒发好后整形成纺锤形，放入温度30℃湿度80%的环境中发酵45分钟，发酵好后在表面筛上面粉装饰，并用割包刀割出花纹，放入200℃预热好的烤箱烤20分钟即可！

做法3：南瓜子酥

准备食材如下：南瓜子仁250克，白糖180克，水90毫升，植物油15毫升

具体做法如下：南瓜子仁炒熟，放入烤箱里100度保温，热锅下油，倒入白糖小火翻炒，炒至糖溶化，变成金黄色，加入清水小火熬煮，边煮便搅拌，熬至糖浆滴到凉水里能马上凝结，此时迅速倒入南瓜子仁翻拌，然后将拌好的瓜子仁倒在高温布上擀平整形，趁热切割，摊凉即可，做好的南瓜子酥要放入密闭容器里保存！

做法4：南瓜子菠萝包

准备食材如下：高筋面粉200克，低筋面粉50克，鸡蛋69克，南瓜子(炒)30克，酵母(干)2.5克，食盐2.5克，奶粉5克，水140克，白糖52.5克，黄油81克

具体做法如下：原料除黄油外，揉成面团，至出膜后加入黄油揉光滑，然后发酵至二倍大。准备菠萝皮：黄油56克软化，加入白糖，用电动打蛋器打发，再分次加入鸡蛋，打发。鸡蛋要分次加不容易油水分离。鸡蛋的温度要在20度左右，低筋面粉过筛，将面粉倒入黄油鸡蛋糊中，混拌均匀再加入南瓜子，揉成团盖上保鲜膜备用，醒一下让面团松驰，面团发酵好后，从盆里取出，分成40克的小剂子。约11份，滚圆后盖上保鲜膜醒10分钟，菠萝皮也分成11份，将菠萝皮擀成圆片，包入面团，直至包至底部约还有三厘米左右不包，将面团表面向上，用刮刀印上纹路，放入烤盘中发酵，28度左右发酵。太高了温度表皮会容易化，发酵至大一圈后，放入预热180度的烤箱中，中层，烤18分钟左右！

南瓜的吃法南瓜的吃法

工具/原料

详情 (见步骤)

南瓜烘蛋

1/2 分步阅读

·· 用料 ··

鸡蛋 3个南瓜 200g 盐 3g

料酒 5ml 黑胡椒

韭菜或香葱食用油或黄油

2/2

·· 做法 ··

1 | 鸡蛋加入盐、料酒、黑胡椒，打散。南瓜丝、韭菜碎放入，搅拌均匀。

2 | 平底锅热锅、倒入适量油，五成热倒入蛋液、均匀、中小火煎制。一面煎好后再翻面。

南瓜鸡肉饭

1/2

·· 用料 ··

南瓜 300克大米 2杯鸡腿肉 2个

鲜香菇 8朵洋葱半个盐 1小勺

鲜酱油 1大勺食用油

2/2

·· 做法 ··

1 | 炒锅内放少许油，爆香洋葱碎

2 | 加入切小块的鸡腿肉超至变色

3 | 加入南瓜和香菇块稍微拌炒，关火

4 | 加盐、鲜酱油调味，拌匀

5 | 大米洗净加少许水放入电饭锅内（比煮米饭的水要少，因为南瓜和香菇会出水）

6 | 将南瓜鸡肉拌入一起放在电饭锅内，煮饭程序煮熟即可

清炒南瓜

1/2

·· 用料 ··

南瓜半个小葱油

盐糖鸡精

2/2

·· 做法 ··

1 | 南瓜削皮去籽，切块

2 | 炒锅放油，8分热时下南瓜煸炒

3 | 加盐，糖后翻炒几下后加一碗水

4 | 开锅后加盖小火焖至水收干

5 | 撒些鸡精出锅

咸蛋焗南瓜

1/2

·· 用料 ··

老南瓜咸蛋 1只

葱花油

2/2

·· 做法 ··

1 | 南瓜大约一盘子，去皮去籽切成块，微波炉高火弄熟，到筷子能轻易插入软熟了为止（放蒸锅里蒸熟也可以）

2 | 剥一个咸蛋，用筷子叉子勺子等捣碎，尽可能捣的越碎越好！

2 | 锅里下少许油，先爆一下葱花。放入南瓜，再放上咸蛋碎，翻炒到南瓜和咸蛋混合在一起就好

南瓜玫瑰花馒头

1/3

·· 用料 ··

中筋面粉 200g 奶粉 30g

酵母 5g 南瓜泥 150g

细砂糖 20g

2/3

·· 做法 ··

1 | 南瓜去皮切成片，放微波炉蒸至熟，用勺子压成泥状

2 | 将南瓜泥、细砂糖、酵母放搅拌机内，拌匀至酵母融化

3 | 在步骤2中加入面粉、奶粉

4 | 继续搅拌成光滑的面团，进行发酵，至原面团的两倍大

6 | 把发酵好的面团揉光滑，分成15g／个的小面团，擀成饺皮状

黑籽南瓜怎么吃的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于黑籽南瓜怎么吃食烹饪、黑籽南瓜怎么吃的信息别忘了在江南平台app (m.46east.com)进行查找喔。

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