新鲜蒲公英根怎么吃,新鲜蒲公英根怎么吃效果好

本文内容是由(江南平台app m.46east.com)小编为大家搜集关于新鲜蒲公英根怎么吃，以及新鲜蒲公英根怎么吃效果好的资料,整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！

本文目录一览：

• 1、蒲公英的根怎么吃
• 2、蒲公英根的食用方法有哪些
• 3、蒲公英的根是泡水喝还是怎么吃？为什么？
• 4、蒲公英根可以泡水喝吗

蒲公英的根怎么吃

蒲公英一般都是凉拌来吃多见，蒲公英里面富含的维生素a和维生素c而且有其他的各种各样的微量元素。同时它还有非常良好的药用效果。有清热解毒，排毒养颜、消肿散结，利尿通淋的功效。

准备材料：蒲公英、蒜瓣、辣椒、酱油、鸡精、盐、

1、首先蒲公英清洗干净并切成小块。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/fd039245d688d43f56774b8b721ed21b0ff43be9"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink"/iknow-pic.cdn.bcebos.com/fd039245d688d43f56774b8b721ed21b0ff43be9?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/

2、准备蒜瓣，切碎辣椒。酱油，鸡肉精，盐和其他成分。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/902397dda144ad3437c042fedfa20cf431ad8548"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink"/iknow-pic.cdn.bcebos.com/902397dda144ad3437c042fedfa20cf431ad8548?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/

3、将蒲公英放入沸水中，将其燃烧并沥干。放入适量的胡椒粉，大蒜，油，盐，调味醋等。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b8389b504fc2d56202181594e81190ef76c66cb3"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink"/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b8389b504fc2d56202181594e81190ef76c66cb3?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/

4、然后拌匀即可食用。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/63d9f2d3572c11df808f7a5a6c2762d0f703c269"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink"/iknow-pic.cdn.bcebos.com/63d9f2d3572c11df808f7a5a6c2762d0f703c269?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/

蒲公英根的食用方法有哪些

蒲公英是一味珍贵的中草药，而蒲公英根的功效与作用比蒲公英功效与作用还要大，可治疗白发脱发，同样还可以美容又养颜。下面就来看看蒲公英根的食用 方法 吧！

蒲公英根的食用方法

1.用于油性皮肤的保健或治疗青春痘

取蒲公英、连翘各30克，木贼15克，水煎服。每日服1剂，分两次服。

2. 用于干性皮肤的保健

取蒲公英40克，洗净后加水100毫升煎煮15分钟。待药液凉后?去除药渣，留下药液备用。每日用此药液抹脸即可。

3. 用于治疗皮肤老化

方一：取蒲公英全草50克，洗净后放入玻璃瓶中。然后，往瓶中倒入低度白酒(或香水、花露水)50克，盖好瓶塞。将瓶子放于阴凉处保存。十天后，打开瓶塞，将药液倒出，并加入50克白开水摇匀后备用。每日用此药液涂抹在面部皱褶处即可。

方二：取蒲公英叶50克，洗净后捣烂。将蒲公英与适量的白开水，50克蜂蜜混匀待用。用时，先在脸上抹点橄榄油， 然后，再抹上配好的药液。让药液在脸上保留10—15分钟后，将其洗净即可。

4. 用于治疗面部雀斑、色素斑

方一：取蒲公英嫩茎30克，洗净后切碎放入碗中。然后，往碗中倒入30毫升白开水。待水凉后，去除药渣，留下药液备用。每日清晨用此药液抹一次脸。

方二：取蒲公英鲜花40克，洗净后放入锅中，加入适量的水煎煮30分钟。待药液凉后，取其汁装入瓶中备用。每日早晚用此药液各抹一次脸。

5.用于治疗皮肤白化色素斑

将蒲公英汁、香菜汁各30克，混匀后备用。每日用此药液涂抹患处2—3次即可。

6. 用于治疗面部痤疮

方一：取蒲公英、连翘、当归、丹皮、黄芩各20克，生地、生石膏各25克，甘草、知母、升麻、白芷各15克，黄连5克。将上药水煎服。每日服1剂，分3次服。

方二：取蒲公英、银花各15克，山楂、虎杖各12克，炒枳壳、酒大黄各10克。将上药水煎服。每日服1剂，分3次服。

蒲公英根的功效与作用 可治疗白发脱发美容又养颜(3)发布时间：2013-10-29编辑：辛夷我要评论导读：蒲公英是一味珍贵的中草药，而蒲公英根的功效与作用比蒲公英功效与作用还要大，同样蒲公英根也可以泡水喝，同时蒲公英根可治疗白发脱发，同样还可以美容又养颜。下面就来看看蒲公英根的功效与作用还有哪些吧!

7. 用于治疗白发脱发

取蒲公英(炒)、血余(洗净的人发)、青盐各20克，瓷罐1只。在瓷罐中放入一层蒲公英、一层血余、一层盐，然后将罐口封好。将上药腌制数日(春秋两季腌5日，夏季腌3日，冬季腌7日)。腌好后，用桑柴火煅烧瓷罐。待瓷罐凉后，取出罐中药物，研为细末备用。每日清晨取5克药末，用适量的酒调好后服下。

功能清热解毒、消肿散结。擅长于消散痈肿、疔疮。广泛用于熟毒症。不但对痈疮毒、疔疖有显著疗效，而且对肝火目疾、湿热黄疸、郁热胃痛、湿热痢痰、热淋症、燥热便秘、痰火瘰疬，热痹腰痛等多种疾病，或配伍应用，或单独使用，均有明显的治疗效果。

蒲公英味苦甘性寒，人肝，胃经。始载于《唐本草》，历代医家在临床应用中多有发挥，论述颇多，使其的用途日益广泛。笔者参阅古代文献，结合多年临床体会，就蒲公英的临床运用，浅述管见，还望赐教。

清热解毒消疔痈

蒲公英长于清热解毒，消肿散结。尤擅长消散痈肿、疗疮。临床广泛用于热毒证，如乳痈、肺痈、肠痈、疔疮、疖肿、痈肿不散等症。被誉为外科常用要药。《本草备要》说：“专治乳痈疔毒……。”本药为治痈疡，疔毒之佳品，可单独煎汁内服，或外敷局部;也可配合 其它 清热解毒药同用。由于乳头属厥阴，乳房属阳明，而蒲公英又专人肝、胃二经，却具清热解毒，消肿散结功能，故治乳痈著效。

蒲公英根的功效

蒲公英营养丰富，药用价值高。它不仅是食疗佳蔬、治病良药，而且还具有美容养颜的功效。

蒲公英又称黄花地丁、婆婆丁、黄花苗等。蒲公英是菊科蒲公英属多年生草本植物。现代科研证实：蒲公英营养丰富，药用价值高。它不仅是食疗佳蔬、治病良药，而且还具有美容养颜的功效。蒲公英可用于保养任何性质的皮肤，并能治疗面部痤疮、雀斑、色素沉着及白发脱发等病症。下面就为您介绍一些蒲公英的美容验方：

性味功能 ：甘，微苦，寒。清热解毒，消肿 散结。

主治：上呼吸道感染，眼结膜炎，流行性腮 腺炎，乳痈肿痛,胃炎，痢疾，肝炎，胆襄炎， 急性阑尾炎，泌尿系感染,盆腔炎，痈疖疔疮, 咽 炎,治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疠，疔毒疮 肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急 性支气管炎、尿路感染。 蒲公英不论是野生的还是人工 种植 的,均为营养丰富的特种蔬菜。 蒲公英还具有美容作用 不论是干性皮肤、油性皮肤、老化皮肤, 还是 黑点、皮炎、粉刺和痤疮、白发、脱发等,蒲公英 都能帮你消除“ 浑然一体”。 公英地丁酱的做法—鼻窦炎食疗 紫地丁具有清热解毒，清热利湿，另外紫地丁配 蒲公英，清热解毒，散结消肿力量增强。

蒲公英的作用

1.清热解毒

蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。

2. 美容养颜

蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等等，经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。

3. 用于治疗皮肤老化

方一：取蒲公英全草50克，洗净后放入玻璃瓶中。然后，往瓶中倒入低度白酒(或香水、花露水)50克，盖好瓶塞。将瓶子放于阴凉处保存。十天后，打开瓶塞，将药液倒出，并加入50克白开水摇匀后备用。每日用此药液涂抹在面部皱褶处即可。

蒲公英的根是泡水喝还是怎么吃？为什么？

蒲公英根可以泡水喝，也可以煮水喝，两种喝法都可以。如果有时间，有条件，可以用蒲公英根煮水喝，煮水喝的效果比泡水喝的效果更好。

1、蒲公英根可以泡水喝。

蒲公英有很多好处，可以清热解毒，可以去火，可以保护肝脏等。蒲公英根泡水喝可以保护肝脏，可以预防一些疾病等，春秋两季容易上火，可以喝一些蒲公英根泡的水，去火效果很好。蒲公英根没有什么特殊的味道，可以直接泡水喝。蒲公英在我们当地又叫婆婆丁，春天的时候大地上长满了蒲公英，蒲公英长老了就会开花。蒲公英具有一定的药效，蒲公英的花，叶，根都可以泡水喝，但是花和叶更苦一些，蒲公英根可以让人接受，所以很多人更喜欢用蒲公英根泡水。

2、还可以用蒲公英根煮水喝。?

蒲公英根不仅可以泡水喝，还可以煮水喝，煮水喝的效果会比泡水喝的效果更好。因为泡水喝水温有限，蒲公英根里的有效成分不能全部被泡出来，拿蒲公英根煮水喝就可以把蒲公英根里的有效成分全部煮出来，对身体的治疗效果更好。如果有时间，有条件，最好是用锅去煮蒲公英根，半个小时以后就可以喝了。用蒲公英根煮水喝，去火效果好，清热解毒效果好，保护肝脏的效果好，还会预防一些疾病。

3、如果身体很健康，不建议长期饮用蒲公英根水。

因为蒲公英是一种药用植物，蒲公英可以入药，所以不建议长期饮用蒲公英根水。因为身体很健康，没有其他不适，就尽量不要长期饮用，如果觉得身体不适，可以饮用蒲公英根水。老话说是药三分毒，既然蒲公英可以入药，就要谨慎使用，如果在饮用蒲公英根水时觉得身体不舒服，就可以先停一下，向医生进行详细的咨询。

蒲公英根可以泡水喝吗

蒲公英在日常生活中一直都是经常可以食用得到的一种野菜，平时在食用的时候可以将其直接晒干之后制成野菜食用，营养价值含量高，对人体健康也有一定的帮助，蒲公英的根部也是可以食用的，有的人会问蒲公英根部如何食用，可以将其直接用来泡水喝吗?我们一起来看看蒲公英根部的食用方法。

一、蒲公英根可以泡水喝吗

蒲公英的根部是可以直接用于泡水喝的，蒲公英根部的营养价值比起蒲公英的叶子和茎秆来说并没有太大区别，所以平时在晒蒲公英的时候不要将蒲公英的根部去除干净，可以将其晒干之后泡水喝，蒲公英的根部泡水喝可以起到清热解毒、降火、祛痘等功效，所以在平时的时候是可以将蒲公英的根部泡水喝。

二、蒲公英的根部可以天天泡水喝吗

不建议将蒲公英的根部天天泡水喝。任何食材都是有一定的食用量，适量的食用可以将食材中的营养价值含量发挥至最佳，但是一般来说的话还是不要将蒲公英的根部天天泡水喝，蒲公英的根部和蒲公英自身都是属于寒性食材，如果过量食用的话会对身体健康造成一定的不利影响，所以平时在食用的时候最好是不要每天都泡水喝，不仅不会对身体健康起到帮助作用，反而会将身体内的寒症加重，一些脾胃虚寒的人群更是不建议食用的过量，会导致身体症状的加重不利于后期的恢复和治疗，所以平时再将蒲公英的根部进行泡水喝的时候不要每天都去饮用，会导致身体健康受到不利的影响。

三、蒲公英根多久泡水喝一次

蒲公英的根部泡水喝的时候最好是隔一天泡一次比较好一点，因为隔一天泡一次可以让人体能好好的进行消化吸收，将蒲公英根部的营养价值吸收完全之后在进行食用，而且蒲公英的根部也是一种寒性特质的食材，食用的过量的话也是会导致人体健康受到一定的影响，所以平时在食用的时候最好是不要每天食用，寒性食材食用过量的话会导致人体中的寒症加重，出现身体不适的情况，而且一些本身体质就比较虚寒或是脾胃虚寒的人群在食用蒲公英的根部过量的话会导致身体健康受到一定的影响，所以平时在食用的时候最好是不要将其每天都进行食用，最好是隔一天食用一次，而且在食用的时候可以在内加一些蜂蜜，既能缓和蒲公英的寒性，也能让蒲公英的味道更佳。

蒲公英的根部是可以将其用来泡水喝的，只不过在食用的时候需要注意用量也不能每天都食用，会导致身体健康出现不适感，所以平时在食用的时候最好是适量食用，适量的食用可以将蒲公英根部的营养价值发挥完全，对人体健康也有一定的帮助，可以平时自己在家的时候也尝试一下。

新鲜蒲公英根怎么吃的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于新鲜蒲公英根怎么吃效果好、新鲜蒲公英根怎么吃的信息别忘了在江南平台app (m.46east.com)进行查找喔。