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2023-03-09 78 红枣泥怎么做给宝宝吃,宝宝大枣泥怎么做
红枣泥怎么做给宝宝吃,宝宝大枣泥怎么做
怎么吃
作者：盛福
2023-03-09 03:42:30
本文内容是由(江南平台app m.46east.com)小编为大家搜集关于红枣泥怎么做给宝宝吃，以及宝宝大枣泥怎么做的资料,整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！
本文目录一览：
- 1、宝宝辅食红枣泥的做法
- 2、宝宝吃红枣的最佳做法
- 3、如何熬红枣泥
宝宝辅食红枣泥的做法
准备红枣250克，蜂蜜200克，冰糖50克，水400毫升。
1.将红枣洗净加适量水（没过红枣）用大火煮开，转小火煮至水分蒸发，红枣烂软；
2.用打蛋器将红枣捣碎，放凉；
3.将捣碎的红枣泥装入一个干净的瓶中；
4.加入和红枣泥同样分量的蜂蜜搅拌均匀，放入冰箱中冷藏即可；
5.吃时取适量蜂蜜红枣，用温水调匀饮用即可，也可用过滤器将红枣皮等杂质滤净饮用。
材料：
红枣4个，配方奶40g，宝宝米粉10g。
图|来源于网络
做法：
01
清水入锅烧开，倒入红枣焯水。
图|来源于网络
02
捞出红枣。
图|来源于网络
03
把红枣外皮和果核去掉。
图|来源于网络
04
红枣肉放入搅打机器中，加入适量的配方奶打成泥。
图|来源于网络
05
米粉中倒入适量的配方奶兑成米糊。
图|来源于网络
06
兑好的泥糊淋上红枣泥搅拌均匀即可食用。
宝宝吃红枣的最佳做法
经常吃红枣是有补血的作用的，很多的女性在缺血或者脸色不好看的时候，都会吃一些红枣来补充血气。孩子在长身体的时候，如果能够多吃红枣对孩子的身体是非常好的，那么大家知道宝宝辅食红枣泥怎么做吗？
在给孩子做红枣泥的时候，家长要把红枣去除果核，留下果肉，要知道红枣核是非常坚硬的，家长在去除的时候一定要小心，不要留下，以免划伤孩子的口腔。拿一个大盆，清洗干净，在锅中准备好开水，等水开的时候，把红枣肉放入锅中煮一下。
等到红枣肉看着都非常烂的时候，把红枣肉和水放在一起，关火以后，等到果肉凉了，在把果肉放入筛除果肉泥，果皮去除，等到孩子想要吃的时候，给孩子热一下就可以给孩子吃了。孩子的饮食习惯是固定的，家长在给孩子吃食物的时候，一定要注意食物的营养价值。
其实，每个家长在做红枣泥的方法是不一样的，不管怎么做，只要给孩子做出软烂的红枣泥就可以了。孩子的饮食中，多加红枣能够起到活血的作用，促进孩子的身体发育。孩子在红枣泥的时候，一定要小心，不要吃到皮。
如何熬红枣泥
红枣有补脾、养血、安神的功效~ 自制‘枣泥’虽然在炒制的过程中时间稍微有些长，但吃起来的口感和味道真不知胜过市售的多少倍呢！香醇的红枣味道，能最大程度的保留在枣泥中。用不完还可以冷冻在冰箱中存放。是制作酥饼、月饼和枣泥磅蛋糕的最佳选择。”
用料
主料
红枣200克
清水500克
玉米油20克
辅料
料理机1台
自制无糖红枣泥的做法
1.
新疆灰枣清洗干净，沥干水分，用剪刀去核；
2.
将去核的红枣放入锅中，加入约500克清水（的时候最好加盖，避免水分挥发太快，也更容易煮透红枣。）；
3.
大火煮25分钟左右；
4.
将煮好的红枣连红枣水一起放入料理机里打成细腻红枣泥；
5.
细腻的枣泥重新倒入锅中，用中小火熬煮，中途需不停翻炒；
6.
一直翻炒到枣泥纹路不易消失，且枣泥不会滴落的程度，再加入20克的玉米油翻炒；
7.
加油翻炒之后，再看一下干湿度是否满意，如觉得太湿可以再炒个5分钟。炒好后的枣泥颜色完全变成深棕色，放冷后用手指碰一下，手指上不会黏住枣泥，就表示大功告成了。
自制无糖红枣泥成品图
烹饪技巧
红枣的甜度决定最后是否加糖，如需要加糖则在步骤6处添加。添加的油份尽量不要选择味道浓郁的油，如：花生油、橄榄油。用一般的玉米油、大豆色拉油就可以了。200g红枣炒好后最终能得到150g左右的自制枣泥。
关于红枣泥怎么做给宝宝吃和宝宝大枣泥怎么做的介绍到此，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注江南平台app 。
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