兔肝怎么做给宝宝吃,兔肝怎么做给宝宝吃好

怎么吃作者：元青文 2023-03-07 00:16:32

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兔肝怎么做好吃兔肝做法

1、兔肝半斤、生抽一大勺、料酒一大勺、盐半勺、淀粉半勺、姜蒜适量、泡姜一头、泡红椒适量、青椒适量、泡花椒适量。

2、将兔肝用清水洗净，切片之后再洗净，滤去血水。放入上述腌料抓匀腌制十分钟以上为宜。

3、腌制时将上述佐料斜切成条备用。

4、锅中放油大火热至八成热，下兔肝快速滑炒至稍变色，调成中火。

5、放入上述佐料翻炒均匀，加适量生抽、蚝油，可根据口味加入适量胡椒粉、花椒粉，最后根据咸淡放盐，滴几滴香油，出锅。

您好，目前根据您所描述的状况，考虑是可以给孩子适量吃一些兔肝的。可以有补铁的功效。意见建议：相对猪肝，兔肝更细腻，比较容易消化，每周可以适当吃一些。也可以吃一些鸡肝，鹅肝等禽类的肝脏，配合菠菜吃是不错的选择。

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建议不要吃,容易拉肚子,宝宝在成长过程中,注意微量元素补充，含铁量高的食物：普中红蘑、动物肝脏、蛤蜊、海带、黑木耳、鱼、鸡、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、红枣、山药、豆类等。

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