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2023-02-26 95 芹菜根怎么腌制吃,芹菜根儿怎么腌好吃?
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今天用芹菜和萝卜来做一道快手小菜,芹菜又便宜了,这一把才1块5毛钱,把芹菜的叶子摘掉,不要扔了,可以拿来做饼吃,把芹菜的根切掉,萝卜的皮削掉,都清洗干净,把芹菜根粗一些的对半剖开,这样容易入味,切成段放入碗中备用。
把萝卜也切成小段,在切成小粗条备用。锅中加水烧开,加入几滴食用油和一勺盐,把芹菜焯水,这样芹菜能够保持翠绿色,焯水两分钟,稍微变软就捞出来,把萝卜也焯水变软,捞出放凉,这样焯水的萝卜吃起来更加脆,也更加香,不喜欢焯水的可以加一点盐,腌制变软即可。
来切一点姜蒜。看萝卜软软的放到纱布里面,挤掉萝卜里面的水分,像这样就可以放着碗中,把沥干水的芹菜也加进来,放入姜蒜,来两大勺生抽一大勺香醋,盐,白糖一小勺,这个是我秘制的辣椒油,加入一大勺搬运。盖上盖子让其入味,一顿吃不完就放入保鲜盒里面,汁水也加进来,放入冰箱冷藏保存,如果量多就加一小勺白酒拌匀,那样不容易变质。
我这么多是两天的量,所以就没有在家摆酒了,喜欢的就一次多做一点料,也相应地增加一些就可以了。酸辣脆香又开胃,老婆一顿能够吃上一小碗,喜欢一定要试一试。
大家都知道,芹菜是我们生活当中常见的一种蔬菜,含有丰富的营养成分,本身散发着一股淡淡的清香,吃起来也很酥脆,深受大家的喜爱。而其实芹菜的全身都具有很高的食用价值,那么最丰富的营养就是集中在芹菜根部了,因此吃芹菜根更好。那么大家知道芹菜根咸菜的做法吗?怎么做才更香呢?今天小编就来给大家一起讲一讲这方面的内容,大家赶紧来看看吧。
芹菜根咸菜的做法,怎么做更香
芹菜根咸菜的做法
芹菜根中所含的营养量,相当于芹菜本身含有的营养成分,更有利于对人体的营养吸收。因此将芹菜根用清水泡洗干净之后,将适量的大料和酱油等调味料搭配腌制成咸菜来食用,味道更加美味,吃起来的口感更加酥脆清香。
1.一般可以将芹菜根腌制成咸菜
将适量的芹菜根放在清水里浸泡后洗干净,放进煮锅中加满水煮,等待煮开后捞出来沥干水分备用;把炒锅中烧热并把八角和酱油等调味料加入炒热后放到一边待凉;接着将芹菜根加入已经备好的蒜蓉和辣椒酱充分搅拌均匀,再加入调好放凉的酱料,将其盖住密封起来就可以了。
2.也可以做成豆瓣酱芹菜根
先把芹菜根用清水浸泡一个小时左右,清洗掉根部的泥沙,冲洗干净装在盘子里;准备好适量的豆瓣酱,直接把豆瓣酱倒在芹菜根上,再加入适量的水充分稀释好;将其放进冰箱冷藏再食用效果更佳。
3.还可以搭配芹菜叶制成凉拌咸菜
首先要把胡萝卜和土豆挑选出来;将其去皮之后清洗干净切成丁块状,在锅中用水煮熟后盛出来放在盘子;再将芹菜根和芹菜叶也洗干净切成合适的段块,把这两种都放在一起;在煮锅中勺入适量的清水,把芹菜根和芹菜叶放进去煮开,捞出来用凉水过一下,再沥干水分并装在盘中;调好一定比例的食用油、盐和酱油以及蒜蓉,还有食醋,全部混合在一起搅拌均匀;把已经准备好的调味料倒进装好主菜的盘子里,直接搅拌均匀就可以食用了。
看到小编对芹菜根咸菜的做法的简单介绍,大家应该知道了芹菜根咸菜要怎么做才更香了吧。芹菜根含有着芹菜的全部营养成分,营养丰富,食用起来也是对身体有益的。将其腌制成咸菜,味道更佳,口感更好,香而不腻。因此大家可以尝试着制作芹菜根咸菜,体验一下做这道美食的过程,还可以品尝到美味的芹菜根咸菜。
准备原料:芹菜5个(根)、大酱1袋
1、芹菜根用水泡上,泡两个小时左右,用刷子把上面的泥洗干净
2、处理干净了
3、把酱直接倒在芹菜根上,加少许水把酱化稀。把所有芹菜根都腌上,放阴凉处腌一晚上,或者放冰箱保鲜
4、一晚上腌好的芹菜根,可以吃啦!
芹菜营养最丰富的地方都集中在根部,芹菜根的药用价值也很高,是一味中药材。用芹菜根腌咸菜很简单。
方法一:只要把芹菜根用水泡后清洗干净,把酱油、大料等调料用锅烧开放凉,喜欢吃硬点的直接把芹菜根切段后放在密封的容器里,喜欢吃软些的可把芹菜根用开水焯一下,然后将调料汁倒入后进行密封即可。此外,在腌芹菜根时,可以放一些蒸熟的小土豆。
方法二:
1.将芹菜根破开洗净;
2.加入辣酱、蒜茸拌均;
3.加密致辣酱腌制12小时即可。
芹菜头腌咸菜怎么做
制作芹菜头腌咸菜的时候,首先需要我们准备好芹菜、胡萝卜、黄豆、花生、生抽、陈醋、食盐、白糖、干辣椒,要把芹菜的叶子全部都摘掉,之后我们再把芹菜的杆洗净,然后我们从中间切开,可以更好的入味,然后再切成芹菜条。洗干净胡萝卜之后也需要切成小条,在锅中需要烧开水,然后放一勺食盐和一勺油,之后我们再放入青菜条,焯水两分钟之后就可以捞出控水,再放入胡萝卜条同样焯水两分钟捞出控水。还需要准备适量的黄豆和花生米,都应该提前用水煮熟之后,控干水分再倒入到大碗中,之后需要我们在上面放上一些干辣椒,然后再选择浇上一些热油,搅拌均匀之后,在锅中需要我们多倒上一些生抽,再选择少倒一些陈醋,加上一大勺的白糖之后搅匀,烧开之后我们再加适量的食盐开始搅匀,融化煮开之后晾凉备用就可以了。等到芹菜条和胡萝卜条全部晾干其中的水分之后,倒入到大的容器中,放入一些蒜片和姜丝之后,再把花生和黄豆倒入其中,再倒入晾凉的料汁以及白酒,再撒上一些白芝麻搅拌,装起来密封一天就可以吃了。
芹菜咸菜用酱油怎么腌
芹菜咸菜用酱油腌制是不错的选择,需要把芹菜切成条状。辣椒需要切成滚刀块,之后我们把姜、蒜切成片之后备用,在辣椒和黄瓜中分别加少许的盐拌匀,在锅中需要放上少许的油,再放上一小勺花椒、两三瓣大料,炸出香味之后,就可以加上两三片姜、五六片蒜片以及少许的白糖进行煸炒。之后我们倒入酱油烧开,等到酱油稍凉的时候,在其中加入味精适量以及白酒适量。最后我们把腌制好的黄瓜和辣椒控干水之后,直接放入料汁中进行搅拌,等到完全凉透的时候装进容器中,放到冰箱里冷藏就可以了。
吃芹菜的好处
芹菜这样的蔬菜吃起来对我们健康是很有好处的,首先吃芹菜是可以起到养血补虚的效果,而且在芹菜中,因为含铁量是比较高的,所以说是可以帮助补充妇女经血损失的问题,吃了之后就可以帮助我们避免皮肤苍白的问题产生,还可以解决干燥、面色无华的情况,是可以让目光有神,同时头发也保持黑亮的状态。
吃芹菜对清热解毒是有好处的,特别是在气候干燥的时候,这时候容易感到口干舌燥、气喘心烦的问题产生,还会有身体不适的问题,如果可以经常吃些芹菜,可以帮助我们清热解毒,还可以去病强身。对于肝火过旺、皮肤粗糙的人群,或者是经常失眠、头疼的人来说,吃芹菜都可以帮助解决不适。
在芹菜中,含有大量的利尿成分,可以帮助消除掉我们体内多余的水分,可以起到利尿消肿效果。
芹菜对镇静安神也有好处,因为芹菜子中是可以分离出一种碱性的成分,对于动物来说,可以有镇静作用,同时对人体也可以起到安定的作用。对我们安定情绪,缓解烦躁问题是有好处的。
芹菜对血管健康有好处,因为芹菜中含有一种降压成分存在,可以帮助解决高血压的问题,是解决我们常见三高问题的好选择。
吃芹菜腌菜的注意事项
吃芹菜腌菜的时候需要注意,如果有肠胃疾病的问题是不适合吃腌菜的,因为芹菜腌菜是酸性的食物,腌制的过程也是发酵的过程,吃了之后容易导致肠胃负担大大的加重。
吃芹菜腌菜的时候需要适量,因为在芹菜腌菜中是含有大量的亚硝酸盐存在,而且我们人体如果长期摄取大量的亚硝酸盐,这时候就容易导致血管扩张的情况产生,而且血液中血红蛋白的铁会被氧化。
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