益智仁怎么吃效果好,益智仁怎么吃效果最好

橙子作者：甲捷 2023-02-17 18:49:49

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本文目录一览：

1、益智仁泡水喝的功效
2、益智有什么功效和作用益智的好处
3、哪几种中药材泡水喝补肾壮阳，用量各是多少？

益智仁泡水喝的功效

益智仁属于补虚药物的一种，性味为辛温，归属于脾经。具有暖肾固精缩尿、温脾止泻的功效，一般用量为3~10g。益智仁泡水喝可以用于治疗肾气虚寒、遗精滑精、尿频等，本药可以补肾助阳，且性兼收涩，善于固精缩尿，可与补骨脂、龙骨、金樱子等药物配伍；治疗脾寒泄泻，腹中冷痛，可与白术、陈皮、党参、干姜等药物配伍。

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益智有什么功效和作用益智的好处

1、益智又叫益智仁，是一个比较常用的一个中药，它属于补肾的一类中药，它的性味是辛温的，归经归到脾经和肾经，它的功效主要是温脾止泻，暖肾，缩尿固精这些作用，临床当中我们常常用于，像一些治疗这种肾气虚寒的，导致的像遗精，遗尿，尿不尽，还有夜尿增多等等，这些肾虚的一些症状，大多与山药，乌药同用，做成一个叫缩尿丸的，它有这方面的作用，它还可以用于遗精，滑精，和金樱子、山茱萸同用效果更好，另外它还可以用于女性肾虚，不固导致的崩漏下血症状，如果和补骨酯、乌贼骨等同用效果更好。

2、益智的食用方法：日常用法：3～10g，用水煎服。

哪几种中药材泡水喝补肾壮阳，用量各是多少？

泡水喝可以补肾壮阳的食物有：人参茶、杜仲益精茶、菟丝子茶、益智仁茶。

1、人参茶

用量：人参9克、茶叶3克。

做法：将二味药加水500毫升煎汤。每日1剂，温服。

功效：有壮阳补元，强肾益气的作用。

2、杜仲益精茶

用量：杜仲、山茱萸、五味子、枸杞子各5克。

做法：把五味子砸碎，杜仲切碎，和其他药物一起放入容器里，沸水冲泡，盖闷15分钟，去渣取汁备用。代茶饮，边饮边加沸水。每日上午和下午各服一剂。

功效：可以补肾益精，主治肾阳不足、精血亏损而致的阳痿、早泄、遗精、滑精。

3、菟丝子茶

用量：菟丝子12克，红茶3克。

做法：先将菟丝子捣碎，加冰糖适量，人杯中用沸水冲泡，10分钟后，即可饮服。

功效：此方具有补阴益阳、固精缩尿、起痿止遗功效。可治疗男子不育、房事低下和肝肾阳虚的消渴症，久服此茶还有明目、轻身、延年之功效。

4、益智仁茶

用量：益智仁15克，红茶3克。

做法：先将益智仁：捣碎与茶一同放人茶杯中，沸水冲泡代茶饮。

功效：此方有温肾止遗之功效，用于下焦肾元不足所致的遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等。

扩展资料：

补肾壮阳的食物

1、韭菜

韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称"起阳草"，既可轻易让他亢奋，又能提高耐久力。掺酒效果更佳。

2、生蚝

海鲜中的一种，含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。

3、红酒

内含的肉豆蔻是一种温和的幻觉剂，肉桂则能增进血液循环，能让他放松身心、更享受你们美好的夜晚。虽然没有提振性欲的实质效用，但是却能助长心理层面的性欲，配与营养丰富的乳酪，是真真切切从内在助长性趣的！

参考资料来源：人民网-男人喝7款茶补肾壮阳

人民网-14种食物补肾壮阳堪比伟哥

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