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2022-12-28 150 冬瓜鲤鱼汤,冬瓜鲤鱼汤治肝腹水
本篇文章给大家聊聊冬瓜鲤鱼汤,以及冬瓜鲤鱼汤治肝腹水对应的知识,希望对各位有所帮助。
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材料:
鲤鱼肉300克,冬瓜500克。
调料:
绍酒20克,葱5克,姜两片,胡椒粉2克,味精2克,精盐适量,色拉油适量。
做法:
1、将鱼肉洗净切成块,加酒、盐腌渍15分钟。
2、温油爆香姜片、葱花,将鱼煎黄后加适量清水,低火25分钟,加入冬瓜片调味,再高火8分钟,撒上胡椒粉、味精即可。
冬瓜鲤鱼汤的功效:此菜鱼和冬瓜营养丰富,且有减肥作用。冬瓜性味甘、淡、凉,具有化痰利尿,清热解渴的作用。又据《本草再新》记载,冬瓜“清心火,泻脾火,利湿去风,消肿止渴,解暑化热”。《神农本草经》记载,冬瓜“味甘、微寒,主治小腹水肿,利小便,止渴”。冬瓜含钠低,这种低钠的蔬菜对需要低钠盐食物的浮肿病、肾脏病、高血压患者大有益处,有消肿、利尿、利降压的功效,冬瓜不含脂肪,热能少,有利于肥胖人减肥,糖尿病人食之有益。
鲤鱼肉含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁、尼克酸等,在其所含的10种氨基酸中以谷氨酸、组氨酸、甘氨酸为最丰富。鲤鱼肉味甘,性平,有利健脾和胃,消水肿。
以上二物组合,味微甜,鱼香瓜鲜。此菜是糖尿病、水肿、浮肿病、肝硬化腹水等症的理想辅助治疗菜肴。
1、原料:嫩冬瓜100克,鲤鱼1条(约400克),枸杞3克,生姜10克,上海青20克。
2、调料:花生油10克,盐6克,胡椒粉少许,绍酒3克。
3、将嫩冬瓜去皮、籽切成丝,鲤鱼处理干净、生姜切丝,上海青洗净。
4、锅内烧油,投入鲤鱼,用小火煮透,下入姜丝,攒入绍酒,注入适量清汤,煮至汤质发白。
5、加入冬瓜丝、枸杞、上海青,调入盐、胡椒粉,续煮7分钟即可食用。
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