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2022-11-22 58 扁豆牛肉,扁豆牛肉的做法大全
本篇文章给大家聊聊扁豆牛肉,以及扁豆牛肉的做法大全对应的知识,希望对各位有所帮助。
本文目录一览:
牛肉炖扁豆的用料
牛肉400g ? ?扁豆250g ?
生姜适量 ? ?桂皮2g ?
大蒜头适量 ?
牛肉炖扁豆的做法
步骤1
牛肉切丁备用
步骤2
扁豆洗好备用
步骤3
锅中放油烧热,牛肉放锅中翻炒,加入生姜,大蒜,桂皮,盐,味精,加入水煮。(我是汤开后放到砂锅中煲的)
步骤4
牛肉炖烂后就放入扁豆
步骤5
快熟了放入辣椒
扁豆炖牛肉
主料:扁豆、牛肉、蒜、香叶、桂皮、干辣椒、八角,盐、老抽、料酒、生粉、鸡精、香葱
制作方法:
1:扁豆去掉头尾和旁边的筋,洗净切丝备用。
2:牛肉切丝,用少许盐,老抽,料酒,生粉腌制10分钟。
3:热油锅,放姜丝蒜片少许,香叶两片,桂皮一小片,干辣椒四个,八角一个。
4:出香味后,放入牛肉,大火翻炒,变色后放入扁豆。
5:入盐,老抽,放一小碗冷开水,中火开始炖。
6:快收汁时,加入鸡精香葱即可。
扁豆完全可以和牛肉搭配在一起吃,而且扁豆和牛肉的营养价值都是非常丰富,不过因为扁豆本身拥有一定的毒性存在,所以在进行烹制的时候,一定要把扁豆完全烹饪熟透才行。
扁豆可以炒牛肉,作为淮扬特色家常菜,传统的做法,清新的口感,保留菜系的本真,受到了很多人的赞赏。在家或者在外都是值得去制作的,非常的可口下饭,它的做法其实是比较简单的,相信大家分钟左右就能够完成啦。扁豆角本身清脆润口,肉丝配上酱香口味,让我们在四季都有着不错的口感,咸淡适中,保留着淮扬菜传统的风味。
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