番茄牛肉意面,番茄牛肉意面的营养

牛肉作者：类永昌 2022-11-22 11:24:02

今天给各位分享番茄牛肉意面的知识，其中也会对番茄牛肉意面的营养进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

1、番茄牛肉意面的家常做法大全怎么做好吃视
2、芝士焗番茄牛肉意面的家常做法大全怎么做
3、好吃的番茄牛肉意面的做法怎么做好吃又简单，做法图解
4、番茄牛腩意面最正宗的做法

番茄牛肉意面的家常做法大全怎么做好吃视

用料

大公鸡牌意面（扁型） ? ?圆的，管状的，任意形态都可以。 ?

牛肉粒 ?

番茄 ?

洋葱 ?

蒜，盐 ?

橄榄油 ? ?食用油也行 ?

番茄酱 ?

番茄牛肉意面的做法

番茄、洋葱都切成小丁，1瓣蒜用捣蒜器压成泥。

深口锅内加水放一点盐、几滴橄榄油煮开后，放入意面就跟小时候玩彩色棒一样抓一束在锅中的中心点散开。面会慢慢变软，稍微用手辅助下埋进水里。煮大约8-10分钟，可以捞一根面条试试，中间没有夹生了就可以捞出沥水备用。

起锅倒入适量橄榄油加热后，放入蒜泥爆香。先放洋葱炒至透明状后，往里头放一点点盐加进番茄丁炒至起沙。最后加番茄酱和牛肉粒翻炒下，把煮好的意面放进去伴均匀就做好了。

番茄牛肉意面,番茄牛肉意面的营养

芝士焗番茄牛肉意面的家常做法大全怎么做

主料

螺丝意面

100g

番茄

150g

牛肉

50g

洋葱

500g

土豆

100g

胡萝卜

50g

辅料

橄榄油

适量

盐

适量

芝士碎

70g

步骤

1.准备好材料，意面先倒入奶锅中，加少许盐煮上8-10分钟，沥干水份备用，土豆粒倒入奶锅中，煮3分钟左右捞出，沥干水份备用。

2.倒入适量的橄榄油。

3.油开后，转中火，倒入牛肉粒炒1分钟。

4.倒入洋葱和胡萝卜继续翻炒1分钟。

5.倒入土豆粒，同时加入盐（大约3克，可根据个人口味增减），继续快速翻炒。

6.倒入蕃茄粒，翻炒至汤汁和其它食材融合，水份略干。

7.倒入煮过的意面，翻炒30秒，此时可以尝一下味道，视其口味补充少量盐，关火。

8.将炒好的意面倒入烤碗（阳晨多功能不粘压铸铝吐司盒）

9.在意面上撒满芝士碎，可根据自己喜好添加，放入提前预热好的烤箱，上下火180度，15分钟。

10.美味呈现。

小贴士

1.胃口好的人，这一盒刚好是一人份，女生可以两人分食。

2.食材可根据个人喜欢随意增减。

好吃的番茄牛肉意面的做法怎么做好吃又简单，做法图解

主料

牛肉沫：适量

洋葱 ?：适量

意大利面 ?：适量

辅料

番茄意面酱：适量

盐：适量

糖：适量

老抽：适量

具体步骤

第一步

准备食材。

第二步

. 牛肉沫加盐。

第三步

加老抽，

第四步

加柠檬汁。

第五步

芡汁后搅拌均匀后腌制10分钟。

第六步

洋葱先去掉两头，切片后，再切成小粒。辣眼睛的话可以用水冲一下洋葱再切。

第七步

热锅，倒入油，感觉油温上来后，倒入腌好的牛肉沫翻炒。

第八步

. 炒到全部变颜色，表示炒熟了，盛出来。

第九步

刚才炒牛肉剩下一些油（不够可以再加些），借着这个油放入洋葱粒，炒到变色，微微发黄，有洋葱的香味爆香出来。

第十步

倒入之前炒好的牛肉沫，继续炒1-2分钟。让它们的味道充分混合。

第十一步

倒入全部的番茄酱。

第十二步

这个买的是现成的调好味道的酱，所以我除了加一些糖之外，没有过多的调味。

第十三步

再小火煮3分钟，觉得太稠的话可以稍加一点水，番茄牛肉酱就熬好了！

第十四步

意面比较难煮，跟一般面条比需要更长的时间。水开后放意面，可以加一些盐。

第十五步

装盘，浇上酱汁。

番茄牛腩意面最正宗的做法

前言

超市里买了意面，可是老爹吃不惯西式的饭菜，于是就着妈妈卤的牛肉做了个番茄牛腩面，营养又丰盛哟，大家都来看看~

材料

主料：意大利面170g、卤牛肉50g、西红柿1个；

辅料：油适量、番茄酱适量

番茄牛腩意面

准备好材料

西红柿切丁

卤牛肉切片

锅中倒油

加入西红柿翻炒

倒入番茄酱

倒入卤肉汁

加水，放面条、牛肉，煮至意面无硬芯

烤碗中打入鸡蛋，用牙签戳破蛋黄，微波炉高火一分钟

大功告成

小贴士

微波时要把蛋黄戳破哟

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