本篇文章给大家聊聊野芹菜怎么炒好吃,以及野芹菜怎么炒好吃窍门对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、野芹菜怎么做好吃制作清炒野芹菜的方法2、素炒野芹菜怎么做好吃3、清炒野芹菜怎么做好4、野芹菜怎么吃法5、野芹菜怎么炒好吃野芹菜如何炒好吃野芹菜怎么做好吃制作清炒野芹菜的方法1、主料:野芹菜适量。2、辅料:生姜适量、大蒜适量、盐适量、鸡精少许。3、...
2022-11-16 139 野芹菜怎么炒好吃,野芹菜怎么炒好吃窍门
本篇文章给大家聊聊野芹菜怎么炒好吃,以及野芹菜怎么炒好吃窍门对应的知识,希望对各位有所帮助。
本文目录一览:
1、主料:野芹菜适量。
2、辅料:生姜适量、大蒜适量、盐适量、鸡精少许。
3、将野芹菜整理洗干净,生姜大蒜切末备用。
4、热锅加多油倒入生姜大蒜翻炒两下。
5、倒入野芹菜大火翻炒三分钟。
6、加少许盐,鸡精翻炒数下即可出锅装盘。
步骤
1.野芹菜切段 用水冲洗沥干水份备用
2.锅中放油 下入蒜米 干辣椒 炒出香味 火小一点
3.下入野芹菜 快速翻炒 加入盐,鸡精 继续翻炒
4.加一点水 翻炒 然后用水淀粉勾芡 勾芡好之后,出锅
清炒野芹菜的做法
步骤
1.野芹菜切段 用水冲洗沥干水份备用
2.锅中放油 下入蒜米 干辣椒 炒出香味 火小一点
3.下入野芹菜 快速翻炒 加入盐,鸡精 继续翻炒
4.加一点水 翻炒 然后用水淀粉勾芡 勾芡好之后,出锅
野芹菜是一种营养价值极高的蔬菜,但是如果烹饪不当还是会另其营养流失的哦!那野芹菜怎么做好吃呢?下面先给大家介绍一道简单上手的野芹菜炒鸡蛋吧!
1、将野芹菜洗净,切碎一点装大碗里。(可以稍微切碎一点,口感更好哦!)这里提醒大家,很多人都不喜欢吃芹菜叶子,甚至有芹菜叶子不能吃的说法,实际上芹菜叶子比芹菜茎的营养价值还要高哦!所以大家做的时候可不要丢了这么营养的芹菜叶子啊!
2、打三到五个鸡蛋进去,结合野芹菜碎末搅拌均匀。
3、加适量的盐、胡椒粉,再次搅拌均匀(胡椒粉可根据各人喜好添加)。
4、炒锅注油烧热,将搅拌均匀的鸡蛋糊倒进去,摊成饼状,一面熟了后,再翻过来煎熟。
5、最后在炒锅稍稍摊凉后,把摊成的蛋饼切成小块就可以得到香喷喷的野芹菜炒鸡蛋啦!这里还可以给大家科普一下,芹菜炒鸡蛋的热量大约是在236大卡(200g分量)左右,属于较低热量,而芹菜还能帮助脂肪燃烧,而且对皮肤好
1、野芹菜炒肉首先备好原料:野芹菜、肉丝、红椒、食用油、生抽、老抽、料酒、蚝油、味极鲜、淀粉、盐。
2、野外采摘回来的野芹菜。
3、摘去一部分较老的叶子留下较嫩叶子洗净。
4、芹菜切段,红椒切丝。
5、将瘦肉切丝加淀粉、生抽、料酒、蚝油、少许盐抓捏均匀。
6、锅内倒入植物油肉丝入锅翻炒。
7、淋上少许老抽上色翻炒出锅盛装待用
8、倒入食用油烧热,芹菜和红椒丝一起入锅加盐和味极鲜爆炒。
9、出锅盛装。
10、将炒好的肉丝浇在菜上。
关于野芹菜怎么炒好吃和野芹菜怎么炒好吃窍门的介绍到此,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注江南平台app 。
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