木瓜苹果汤,木瓜苹果汤糖水

木瓜作者：良文姝 2022-11-16 08:32:03

本篇文章给大家聊聊木瓜苹果汤，以及木瓜苹果汤糖水对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、木瓜苹果龙骨汤的好吃做法？
2、苹果木瓜汤怎么做好吃
3、苹果木瓜汤怎么做好
4、木瓜番薯苹果汤的做法
5、苹果白木汤怎么做好吃

木瓜苹果龙骨汤的好吃做法？

木瓜苹果龙骨汤

【材料】

木瓜1个苹果5个龙骨约$35蜜枣3粒

【做法】

1、苹果洗净，切件去芯。

2、木瓜去皮去籽切件。

3、龙骨洗净氽水，煮约5分钟，然后用冻水冲至降温。

4、将所有材料放入煲内，大火滚半个钟，然后转细火煲1.5小时，熄火加盐调味。

小贴士：

如果想煲出这个汤甜，可以用夏威夷木瓜。

苹果木瓜汤怎么做好吃

材料：木瓜200g，苹果1个

步骤：

1、木瓜洗净，去籽、去皮

2、苹果洗净去核切块

3、木瓜切块，尽量切的小块一些

4、把木瓜和苹果一起放入榨汁机里榨

5、出果汁了，倒入杯中，即可

苹果木瓜汤怎么做好

主料

苹果

80g

木瓜

60g

辅料

白砂糖

适量

牛奶

适量

步骤

1.苹果木瓜准备

2.洗净切块

3.锅里加水倒入奶粉

4.倒入糖

5.煮沸后加入木瓜苹果

6.稍微煮30几秒就好我煮太久，木瓜遇上热牛奶会结块

7.还不错

木瓜番薯苹果汤的做法

众所周知木瓜可丰胸、养颜、通乳，还可以瘦腿，减肥（降脂），降血压，同时还是抗衰老的好手。

记得以前吃的都是本地木瓜，本地木瓜用来煲汤是最合适的，煲过汤后木瓜变得很软绵、奶白的汤很清甜。不知从什么时候起本地木瓜已经很少见，就连家里种的都变成了水果木瓜。品种变了，煲出来的汤也有点不一样，但它的营养成份没变。

木瓜+牛奶=美容养颜

木瓜含有17种氨基酸，多种维生素和人体必需的微量元素，能增强机体免疫力。牛奶富含蛋白质，能养心肺、解热毒，还能滋润皮肤，和木瓜同食，有美容养颜的作用。

木瓜+蜂胶=消炎、抗癌

木瓜具有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的本领，它所含的齐墩果成分具有抗炎抑菌、降低血脂的功效，蜂胶中含有多种抗癌物质，且有杀菌消炎作用。二者功能相近，合食不仅味道鲜美，且极富营养价值，具有消炎、抗癌等效果。

木瓜+蘑菇=减脂降压

木瓜含有木瓜蛋白酶和脂肪酶，对脂肪有缓慢的分解能力，并有健胃助消化的作用。蘑菇有补中益气、减脂降压、提高免疫力的作用。两者同食有很好的减脂降压的作用。

木瓜+带鱼=补气养血

带鱼含有大量的不饱和脂肪酸，有利于胆固醇的分解，它还含有多种矿物质和微量元素，对人体的生长发育和新陈代谢有帮助。带鱼和木瓜同食，有补气养血的作用，对身体健康有很大的帮助。

食材

主料：木瓜1个，苹果1个，猪瘦肉100g

辅料：姜4片，盐适量，油少许，玉米淀粉1茶匙，糖少许，鸡精少许，酱油适量，料酒少许

步骤

1.准备所需材料。

2.木瓜洗净去皮，把它切开两半，把籽挖出。

3.木瓜切成小块，苹果洗净去核切成小块。

4.瘦肉洗净切薄片。

5.取两片姜切成丝加入瘦肉里，再加盐、玉米淀粉、糖、油、鸡精、酱油、料酒。

6.然后拌匀腌制5分钟。

7.锅内加入适量清水，放入两片姜，开大火煮开。

8.然后加入苹果。

9.放入切好的木瓜，大火煮开，再转中火煮15分钟。

10.再将腌制好的瘦肉加入木瓜汤里。

11.煮至瘦肉熟透后加入适量的盐调味即可。

木瓜苹果汤,木瓜苹果汤糖水

苹果白木汤怎么做好吃

主料：木瓜1个；苹果1个猪肉(瘦)100克

辅料：姜4片盐1小勺食用油1茶匙玉米淀粉1茶匙糖1茶匙鸡精1/2茶匙酱油1茶匙料酒1茶匙　

　木瓜苹果汤的做法

1.准备所需材料。

2.木瓜洗净去皮，把它切开两半，把籽挖出。

3.木瓜切成小块，苹果洗净去核切成小块。

4.瘦肉洗净切薄片。

5.取两片姜切成丝加入瘦肉里，

6.再加盐、玉米淀粉、糖、油、鸡精、酱油、料酒。

7.然后拌匀腌制5分钟。

8.锅内加入适量清水，放入两片姜，然后加入苹果。开大火煮开。

9.放入切好的木瓜，大火煮开，再转中火煮15分钟。

10.再将腌制好的瘦肉加入木瓜汤里。

11.煮至瘦肉熟透后加入适量的盐调味即可。

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木瓜苹果龙骨汤的好吃做法？

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木瓜番薯苹果汤的做法

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