木瓜燕窝片,整只木瓜炖燕窝

木瓜作者：商余馥 2022-11-14 06:43:02

今天给各位分享木瓜燕窝片的知识，其中也会对整只木瓜炖燕窝进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

1、木瓜燕窝的做法木瓜炖燕窝怎么做
2、燕窝炖木瓜做法与功效燕窝炖木瓜做法和功效
3、燕窝木瓜的做法与功效怎么做木瓜燕窝呢
4、木瓜燕窝做法与功效木瓜燕窝做法与功效分别是什么

木瓜燕窝的做法木瓜炖燕窝怎么做

1、食材准备：木瓜200g，冰糖10g，水500ml，燕窝25g。

2、木瓜切丁，燕窝泡软，将燕窝放入炖盅，加水，放入锅中炖煮20分钟。

3、加入木瓜丁，炖煮10分钟，加入冰糖，炖煮5分钟，出锅即可。

燕窝炖木瓜做法与功效燕窝炖木瓜做法和功效

1、食材准备，70克木瓜、50克水发燕窝、30克冰糖。

2、将已去皮洗净的木瓜切成小丁，装入碗内备用。

3、锅中加入约900毫升清水。

4、将冰糖倒入锅中。

5、盖上锅盖，煮约2分钟至冰糖完全溶化。

6、揭开锅盖，把煮好的糖水盛入碗中，备用。

7、将木瓜倒入碗中，再将已泡发好的燕窝倒入碗中，剩余的糖水也盛入碗内，盛满为止。

8、把碗放入蒸锅。

9、盖上锅盖，用小火蒸2小时。

10、揭盖，将蒸好的糖水取出即可。

11、燕窝性平，属温和滋补的佳品，长期食用能使皮肤发生质的变化，变得光洁细嫩有弹性，秒杀一切化妆品。孕妇更加适合吃，对自身和胎儿的皮肤都有好处。

燕窝木瓜的做法与功效怎么做木瓜燕窝呢

1、材料：木瓜半个、冰糖少许、水200ml。

2、制作步骤：燕窝用温水浸泡2小时左右，浸至膨胀、松软、柔嫩后用手搓开后有些小毛浮起来，用自来水漂洗，让流动的水把羽毛带走，仿佛多次操作至干净为止。

3、木瓜洗净后用一把勺子将囊挖去。再把木瓜肉挖出一些，留下的当盅使用。燕窝、木瓜肉、矿泉水一起放入隔水炖盅里。炖盅内胆上盖，炖盅外胆注入足量水。

4、一切准备就绪后，盖上外盖，接通电源，调在自动档。用小刀在木瓜盅上切些小三角，转一圈。约1小时后把燕窝才炖锅里取出，倒入木瓜盅里，加冰糖再回锅炖15分钟即可。

木瓜燕窝做法与功效木瓜燕窝做法与功效分别是什么

1、用料：干燕窝、木瓜、冰糖、矿泉水。

2、将干燕窝用矿泉水进行泡发、挑毛、清洗。将出来好的燕窝撕成条状，沥干备用。将木瓜对半切开，将木瓜籽处理干净，做成木瓜盅。

3、在木瓜盅中放入撕好的燕窝，倒入矿泉水放入蒸锅隔水蒸15-20分钟，放入冰糖继续蒸5-10分钟。将蒸好的燕窝盅取出晾凉后即可食用。

4、做木瓜燕窝还可以加入牛奶或椰汁，加入牛奶或椰汁的木瓜燕窝营养更加丰富，味道也更加鲜美。

5、木瓜燕窝的营养价值极高。木瓜燕窝中含有丰富的膳食纤维，可以健脾益胃、缓解便秘、帮助减肥。此外，木瓜燕窝中丰富的维生素C可以有效地美白肌肤，焕发肌肤的活力并且还可以提高免疫力，抗过敏。木瓜中的木瓜蛋白酶和水溶性蛋白质共同作用使得木瓜燕窝具有更好的丰胸效果。

木瓜燕窝片,整只木瓜炖燕窝

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