木瓜煮西米,木瓜煮小米

木瓜作者：吕淑贞 2022-11-14 05:52:02

本篇文章给大家聊聊木瓜煮西米，以及木瓜煮小米对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、木瓜西米牛奶的煮法
2、木瓜和西米怎样做甜品
3、西米木瓜怎么煮好吃
4、木瓜炖西米露怎么做的
5、木瓜西米汤怎么做
6、木瓜西米露怎么做好吃？

木瓜西米牛奶的煮法

奶香木瓜西米露

主料main

西米200克?牛奶500毫升2人份

辅料others

木瓜1个?冰糖30克

西米又叫西谷米，是用远东生产的西谷椰子（Me-troxylousagu）所制成，质净色白者名真珠西谷，白净滑糯，营养颇丰。

在北欧，尤其是丹麦，西谷米汤被广大女性喜爱，成为日常饮品。因为，西米具有使皮肤恢复天然润泽的功能哦！白，就是让你大透大白！

奶香木瓜西米露的做法

步骤step

准备食材

步骤step

开水中放入西米

步骤step

盖上锅盖小火煮15分钟

步骤step

煮的期间要不停的搅拌，避免糊锅

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煮到西米表面透明，有白芯时关火

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盖盖焖15分钟

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再焖西米的时候将木瓜切开

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用勺将籽取出

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用刀将果肉与瓜皮分开

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瓜皮留着做木瓜盅

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木瓜肉切丁

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待西米完全透明时

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捞出过凉水

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起锅，倒入牛奶

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木瓜丁

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冰糖

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过凉水的西米

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小火煮，稍微搅拌

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煮到牛奶快沸腾的时候关火

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盛盘

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美味到飞起来

奶香木瓜西米露的成品图

奶香木瓜西米露的烹饪技巧

技巧tips

煮牛奶的时候一定不能沸腾，沸腾了牛奶的奶香就会大打折扣

木瓜煮西米,木瓜煮小米

木瓜和西米怎样做甜品

木瓜西米羹。

1、西米和大米一样，我们都要先用清水泡20分钟，然后捞出来。

2、然后将木瓜去皮去籽，切成一小块一小块的和牛奶一起放入锅中，在锅中倒入清水，开小火，慢慢把它们煮开。

3、煮开后加入150毫升清水，最后再把切好的木瓜以及冰糖一起再用小火慢慢煮，其中西米煮得变得透明就可以了。

4、这是非常常见的一种熬煮的方法，但是我们要注意的是，煮的过程中要多多搅拌，避免西米粘锅。

芋泥西米露。

1、我们要先把芋头，去皮洗干净，切好，切成一片一片的蒸熟，然后趁着还热乎碾碎它。

2、把西米放入锅中，倒入一些开水，煮十分钟，大约煮到半透明的时候就捞出来，然后用凉水冲它。

3、将清水和白糖一起煮化，然后再把芋泥放进去，放进去之后再把西米以及我们事先准备好的椰浆倒入，最后，煮开。

4、制作的过程中，我们要注意，芋头不要碾的太碎，这样我们留点颗粒的感觉，会让我们的口感更佳。

5、另外还需要注意的是，只有在水烧开的时候才能放入西米，而且煮的时候我们要多多搅拌一下，省得西米被粘在一起。

西米怎么做好吃

我们加强做法，煮西米，要想煮得好吃的话，可以先把西米讨好，再用清水泡一个小时，或者泡个更长的时间。如果觉得可以的话，半天都可以。我们如果想要煮西米的话，最好煮成透明状。西米一般都是做成西米露或者西米羹这样的食品。

西米怎么煮

我们在煮西米的时候，最好先提前洗干净，洗干净之后再用清水泡上一个小时甚至更长的时间。这样可以增加西米的口感。而且我们在煮西米的时候一定要注意脚吧，因为西米煮化之后非常容易粘锅，搅拌时可以避免粘锅。

西米是什么做的

西米是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉，这种淀粉经过人类的手工加工，然后这就制成了西米。在不同的地区有不同的称呼，比如在中国广东的沿海地区，西米就可以被称作沙谷米，沙弧米。从本质上来说，西米其实就是淀粉，但是经过人类的加工就变成了西米。

西米露的做法

西米露是我们最常听说的一种西米的成品，但是他的做法是什么呢?下面来为大家介绍一下。

1、首先将西米放入碗内，然后用水洗净，大约放个十来分钟到西米西了，水变大之后再放入锅中，用慢火煮，而且还要不停的搅拌，避免粘锅。

2、在煮的过程中，看到西米煮成透明色，我们就可以停火了，挺好之后也不要急于捞出来，等它变凉，然后再开火加入鲜牛奶。

3、将它们搅拌均匀。然后根据自己的口味加入水果，或者是椰蓉汁。

西米的热量高吗

我们听说的西米做成的食物真的有特别的多，比如，芒果西米露，香蕉西米露等各种各样的水果和西米露一起组成的食品，但是西米露的热量是怎样的呢?

西米球其实就是由淀粉制成的，而且我们也知道，淀粉里面还有葡萄糖，所以它的热量也是有很多的。和我们平常吃的东西相比较的话，西米的热量在主食中是属于比较高的，对于想要保持美好身材的女性朋友们来说，还是不要经常吃的好。

西米木瓜怎么煮好吃

水烧开后放入西米煮至不见白心后、

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木瓜切小块

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倒入锅中煮约10分钟、放入黄糖、煮至不见白心就可以了、

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香香甜甜的木瓜西米露就出锅啦?

木瓜炖西米露怎么做的

记得第一次吃到西米露是在牛排西餐厅里,那天刚好是牛排节,西米露是当天新推荐出的甜品,我是出于好奇加上吃货天生的各种被诱惑.o(∩_∩)o 于是点了一份尝尝,感觉真的很不错的一道甜品,口感很棒,不过价格真的蛮贵的,印象深刻,10元一小碟儿.我都没吃过瘾的说.左思右想的,那么喜欢,为何不自己动手做做呢?机会来了,在商城无意中看到小西米,今天就来分享怎么做木瓜西米露哈.

食材

小西米木瓜椰汁(牛奶) 糖

锅

方法/步骤

把买来的小西米,倒在盘子中,过一下水,待会煮小西米时是会膨胀的哦,所以注意放的量,不要太多.(注意,小西米过一下水就要马上倒掉水,不然小西米很容易融化掉的.)

把之前烧好的开水倒入锅中.水量根据自己的小西米的量放,最好多放些,因为小西米煮后膨胀水量会减少.(注意:必须是开水,不能倒冷水,如果倒冷水的话,也要等冷水烧开才行.)

开水沸腾后,把小西米倒入锅内.

先用大火煮,注意要随时搅拌下,因为小西米遇热是很容易粘锅的.

用大火煮了差不多10-15分钟后,小西米慢慢变透明了,会剩下一点白色点,这时候改用小火熬.

小火熬上几分钟就行了.用筛网把小西米过滤出来.用冷水冲凉放着.

现在来处理木瓜,把木瓜去皮,对半切,把里面的籽去掉.洗净木瓜备用.

把木瓜切成小块状

留一些捣成蓉.

然后在锅内倒入椰汁(牛奶).

椰汁用大火煮上两三分钟,把备好的木瓜倒入锅内.

同样木瓜煮上两三分钟,舀两勺糖倒入锅中.(如果你买的木瓜比较熟的话,煮上一分钟即可.因为椰汁本身是甜的,木瓜也是,所以我糖放了比较少,不过还是要根据自己的量而放哦.

然后把捣好的木瓜蓉倒入锅中,使汤显得更浓稠可口.

把刚才冲凉的小西米倒入锅内.

搅拌下,使小西米跟椰汁还有木瓜完全融合在一起.然后就可以关火了.

把木瓜西米露盛起来,有条件的放进冰箱,或者搁着待西米露凉后再吃,口感超好的哦.这道甜品就这样完成啦.

注意事项

可使用冰糖代替糖

木瓜天生有种特殊的味道,如果有些人不喜欢这种味道的话,可以用芒果或者西瓜代替木瓜即可.同样不喜欢椰汁的也可以用牛奶代替.

切木瓜使用刀时要小心.

木瓜西米汤怎么做

主料木瓜半个牛奶200g辅料西米30g冰糖40g

步骤

木瓜西米露的做法步骤11.准备好原材料

木瓜西米露的做法步骤22.锅里水烧开，加入用凉水清洗干净的西米，边煮边搅拌

木瓜西米露的做法步骤33.挖出木瓜肉待用

木瓜西米露的做法步骤44.西米大概煮十几分钟，直到只看见很小的一点白就可以关火了

木瓜西米露的做法步骤55.将西米冲洗过滤成一颗颗亮晶晶的“小水晶”

木瓜西米露的做法步骤66.牛奶倒入锅里

木瓜西米露的做法步骤77.加入冰糖

木瓜西米露的做法步骤88.加入木瓜

木瓜西米露的做法步骤99.一边小火煮一边搅拌，使冰糖溶化，再倒入西米再次煮开

木瓜西米露的做法步骤1010.热腾腾的木瓜西米露做好了

木瓜西米露怎么做好吃？

牛奶木瓜西米露

材料：木瓜、西米、冰糖、牛奶

做法：

1、将水煮沸，加入西米，中火煮大约8分钟。这时候的西米，是半透明状态的，中间只有一个小白点，我们需要将它捞出过冷水，然后沥干备用。

2、将木瓜洗净去皮去籽，切小块，然后与牛奶、西米一同放入锅中煮大约2分钟。

3、这时候西米就是全透明了，我们再加入冰糖，煮至冰糖完全溶解就可以食用了。

牛奶中是含有丰富的乳蛋白是可以很好的补充身体蛋白质，也是可以很好的补充钙元素，可以促进骨骼的发育，我们食用这款牛奶木瓜西米露是可以很好的为身体提供热量，但是我们要注意是不能够长期的食用，是会使得身体发胖。

西米露的做法是非常的简单，我们是可以很好的自己动手制作，但是我们要注意这款食物是不能够多吃，是会加重我们的肠胃负担，经常食用是都身体健康不利，西米露也是属于一种高热量的食品，所以是不利于控制体重。

关于木瓜煮西米和木瓜煮小米的介绍到此，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注江南平台app 。

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