木瓜怎么做成木瓜丝,做木瓜丝的木瓜图片

木瓜作者：牟鸿禧 2022-11-11 03:24:02

本篇文章给大家聊聊木瓜怎么做成木瓜丝，以及做木瓜丝的木瓜图片对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、木瓜丝的做法与步骤
2、木瓜丝是什么木瓜做成的怎么做木瓜丝
3、木瓜丝是什么木瓜做成的怎么做木瓜丝
4、木瓜丝腌制方法如何腌制木瓜丝
5、木瓜怎么晒成干木瓜丝

木瓜丝的做法与步骤

木瓜丝的做法与步骤如下：

1、买回来的木瓜丝用冷水泡大概4－5分钟，然后用清水清洗几次，直到水里没有泥沙，(切记一定要用冷水泡)洗好了之后，用手拧干，放洗菜篮里端到外面晾晒2－3个小时或者用风扇吹1个小时，水一定要干，不然做出来的木瓜丝放不了多久就会酸。

2、趁木瓜丝在晾晒的时间，先到酱料做好，把生抽，老抽，蚝油，冰糖放到锅里沸腾3分钟，然后放凉，再把辣椒大蒜剁碎，一斤木瓜丝用了大概一斤辣椒，不喜欢吃辣的可以少放，根据自己的口味来放。

3、最后，等酱料凉了之后把辣椒大蒜放进去，再就是看看木瓜丝晾好了没，好了就可以放进去拌了，拌好了之后密封48小时就可以吃了。

木瓜的营养价值比较丰富，有丰富的维生素C，维生素A，多种矿物质和微量元素，每天适当吃一点木瓜，可以调节体内的激素分泌水平。木瓜中含有木瓜酶，可以促进乳腺的血液循环，帮助乳腺发育有丰胸的作用，但是木瓜中含有的木瓜酶容易诱发过敏，一些过敏性体质的人群经量少吃。

木瓜怎么做成木瓜丝,做木瓜丝的木瓜图片

木瓜丝是什么木瓜做成的怎么做木瓜丝

1、木瓜丝是青木瓜做的。

2、用料：青木瓜1kg、盐少许、白糖适量、酱油适量、花生油适量、鸡精适量、大蒜5瓣

3、青木瓜去皮，切成丝。

4、晾晒两天，晒干的木瓜丝放入大碗。

5、加入油，盐，白糖，鸡精，大蒜，酱油，搅拌均匀。

6、腌制一天，等木瓜丝充分入味就可食用。

木瓜丝是什么木瓜做成的怎么做木瓜丝

1、木瓜丝是青木瓜做的。

2、用料：青木瓜1kg、盐少许、白糖适量、酱油适量、花生油适量、鸡精适量、大蒜5瓣

3、青木瓜去皮，切成丝。

4、晾晒两天，晒干的木瓜丝放入大碗。

5、加入油，盐，白糖，鸡精，大蒜，酱油，搅拌均匀。

6、腌制一天，等木瓜丝充分入味就可食用。

木瓜丝腌制方法如何腌制木瓜丝

1、腌制干木瓜丝的方法很简单，平时可以准备二到三个新鲜的青木瓜，把它从中间切开，去掉瓜瓤和籽。

2、然后再把它切成细丝的样子，放清水中浸泡半小时，取出以后去掉水分，加食用盐腌制，一天以后把腌出的水分倒掉，再把腌好的木瓜丝放在阳光下晒干，晒到全部脱水以后收起来保存即可。

木瓜怎么晒成干木瓜丝

;?????木瓜晒成木瓜丝，具体步骤如下：

??????1.买几个青木瓜，洗净削皮，把木瓜削成像薯条一样大小的木瓜条(长度多长自己喜欢)

??????2.切好后，晒干，晒成无水分即可，不用太干

??????3.晒干后，准备配料，取几个干大蒜，剥皮，拍碎剁成蒜蓉，把辣椒也切碎。

??????4.取一个密封的容器，把干木瓜装进去，把配料蒜蓉和辣椒倒进去与木瓜拌匀

??????5.倒一些烧酒(几毫升即可)，再倒酱油浸满木瓜，一定要浸满。浸泡三个星期就可以吃了。

??????木瓜中的番木瓜碱，对人体有小毒，每次食量不宜过多，过敏体质者应慎食。怀孕时不能吃木瓜只是怕引起宫收缩腹痛，但不会影响胎儿。适用人群：适宜慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤患者、消化不良、肥胖患者，但不适宜孕妇、过敏体质人士。

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