今天给各位分享木瓜丁怎么做的知识,其中也会对木瓜丁怎样制作进行讲解,请看下面内容!本文目录一览:1、木瓜丁怎么做2、广西特产木瓜丁的做法3、怎么做木瓜丁4、怎样制作木瓜丁5、木瓜丁怎么做如何做好吃木瓜丁怎么做1/3将生木瓜刮掉皮,切成片或者切成碎粒小段也可...
2022-11-07 114 木瓜丁怎么做,木瓜丁怎样制作
今天给各位分享木瓜丁怎么做的知识,其中也会对木瓜丁怎样制作进行讲解,请看下面内容!
本文目录一览:
1/3
将生木瓜刮掉皮,切成片或者切成碎粒小段也可以,放在筛子上晾干两天。
2/3
待瓜干了之后,准备新鲜的指天椒,切碎;生蒜头,拍碎,洗净豆豉,放冰糖和木瓜一起搅拌
3/3
进罐子里压挤,倒入李锦记生抽,放少量的酒和一点点的米醋,盖起封好,两三天之后就可以吃了
注意事项
1、木瓜,番木瓜科热带小乔木或灌木,原产热带美洲。果实含有的'木瓜酶'对人体有促进消化和抗衰老作用,既是水果,又可作菜。它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助化、治胃病,它独有木瓜碱具有抗肿瘤功效,对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性,木瓜肉色橙黄或红橙,可食率高,果实含有丰富的木瓜酶、维生素C、钙、磷、钾、及矿物质,营养高,易吸收,具有保健、美容、预防便秘等功效。木瓜果实营养丰富,果实含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、苹果酸、酒石酸、柠檬酶和维生素甲、乙、丙和C等等
食材准备:
青木瓜 3个、蒜 20g、酱油 50g、辣椒 10g
烹饪步骤:
1、将青木瓜从树上摘下来。
2、将青木瓜去皮,切开将里的籽去掉,留下木瓜肉备用。
3、将木瓜切成小块或切成丁。
4、将木瓜丁凉晒四五天,直到晒成下图这样。
5、将酱油、蒜米、辣椒等调料调制好。
6、将晒干的木瓜丁放入已调好的调料中,将其拌均,使其充分吸收调料。
7、把装木瓜丁的瓶子提前洗好并晾干水分,将拌均的木瓜丁装入瓶子里,压实,让其腌制两三天,木瓜丁吸入调料就可以吃了。
木瓜丁的制作方法:
1、挑木瓜时,不要选全生的,最好选青里泛黄的,稍微有点甜度,但口感还是脆脆的;
2、用牙签在木瓜上扎一些小口,把木瓜浆放出来,这样吃的时候口感没那么涩;
3、把青木瓜去皮,切成筷子粗细的长条,大概宽1厘米左右;
4、将切好的青木瓜晒到7成干,太阳好的话,直接拿到外面晒1天,等木瓜脱水发蔫,摸起来软软的就可以了。如果想节约时间,可以用烤箱,150℃烤1小时;
5、在干净无油的锅里加水,水开后把木瓜干放进去烫5秒,马上捞出沥干水分。千万不要用生水,否则木瓜会烂掉的;
6、然后开始腌木瓜丁,需要准备40度左右的白酒、生抽和切小块的大蒜。注意千万别用刀把大蒜拍碎,否则腌的时候蒜会融掉,就不脆了;
7、将木瓜丁放入干净无油的碗里。以1斤木瓜丁为例,放3两酱油、半碗蒜米和3勺白酒,如果喜欢吃辣,可以放一点小米椒;
8、用保鲜膜密封好,有太阳就放出去晒晒,这样可以腌得更快更好,注意要隔一天用干净无油的筷子翻一翻木瓜,让它均匀入味,腌制两三天就能吃,不过要一个星期才能完全够味。
9、还可以再给木瓜丁升级一下,锅里放油,油热后放入大蒜和豆豉爆香,再淋到腌好的木瓜丁上,这样做出来的木瓜丁香味更浓郁,更加下饭。
木瓜丁,一直是横县有名的民间小食,吃起来比萝卜干还脆口。
用料
木瓜干 ? ?1斤 ?
生抽 ? ?400毫升 ?
盐 ? ?10克 ?
蒜米 ? ?200克 ?
冰糖 ? ?50克 ?
小米辣椒 ? ?150克 ?
香辣木瓜丁的做法
选新鲜木瓜,切丁晒干
然后加入生抽和盐,加入适量的水
精选蒜米和辣椒切碎
然后将蒜和辣椒拌进吸收好的木瓜丁
及时装瓶
留两三天以后可以吃
木瓜丁食用方法:
1、直接泡茶喝:每天放上 10 克左右,在办公室泡来喝,方便简单了!和泡茶一样,第一泡是 冲洗的,木瓜茶在广西也很流行。把木瓜丁放入开水杯中,过几分钟就可品尝到苦中带甜, 充满木瓜清香的木瓜茶了.最后把木瓜也吃掉,有点象罗卜干,很脆口的。
2、作为配菜炒肉:木瓜中含有特殊的木瓜酵素,对肉类有很强的嫩化作用,因此将肉类与 木瓜炒,滋味最好。
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