橙汁蒸木瓜,木瓜橙汁里面的橙汁怎么做

木瓜作者：线南蕾 2022-11-04 10:18:02

今天给各位分享橙汁蒸木瓜的知识，其中也会对木瓜橙汁里面的橙汁怎么做进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

1、橙汁木瓜的做法步骤图，橙汁木瓜怎么做好吃
2、木瓜和橙子能一起吃吗
3、橙汁木瓜的做法
4、如何蒸木瓜
5、木瓜橙汁的做法

橙汁木瓜的做法步骤图，橙汁木瓜怎么做好吃

主料

木瓜

半个

辅料

橙汁

适量

白糖

适量

巧克力彩针

适量

步骤

1.准备好原料。

2.木瓜去皮去籽，切厚片。

3.把木瓜摆放盘中。

4.撒入果珍。

5.撒入白糖。

6.把木瓜放入蒸锅中蒸，上汽后10分钟即可。

7.蒸好后白糖和橙汁就融化了，会有一些汤。

8.吃时撒入巧克力彩针装饰一下。

橙汁蒸木瓜,木瓜橙汁里面的橙汁怎么做

木瓜和橙子能一起吃吗

最适合用这种方法做甜品的水果是木瓜，在袅袅升腾的蒸汽下，温和的橙汁自然而然地进入到木瓜果肉的组织里。蒸好后迅速地制冷，盖上保鲜膜放在冰箱里，吃之前再取出来。入口后，你一定会感叹，夏天其实并没有那么炎热，一口滑溜溜、冰爽爽的橙汁木瓜俏皮地在舌尖上打转儿，那真是透心的凉、清爽的夏!

材料：木瓜1个(300 -400克左右)，橙子4个，枫糖浆20克(如果家里没有，也可以用蜂蜜、炼乳等代替)，椰果适量。

做法：

1.用削皮器将木瓜的表皮削干净，然后放在清水下洗干净。

2.纵向用刀将木瓜一切两半，用勺子挖去里面的黑籽。

3.将每半个木瓜切成宽1.5厘米左右的成条，整个木瓜大概能切出来8-9块。

4.将切好的木瓜条一左一右交叉着放在耐热的盘子里。

5.橙子去皮去核后放在料理机里榨出新鲜的橙汁。将橙汁倒在盘子里，量控制在橙汁不会撒出去即可。

6.在木瓜条表面罩上一层保鲜膜，一定要将膜完全覆盖住整个盘子，将盘子里的东西完全封闭起来。

7.放在微波炉里中火加热3分钟。

8.将盘子小心地从微波炉里取出来，掀去上面的保鲜膜，迅速冷却后放在冰箱保鲜室里静置。

9.另找一个容器，倒入20克枫糖浆。如果家里没有，也可以用等量的蜂蜜、炼乳等代替。

10.橙汁木瓜在冰箱里静置30分钟以上，然后取出，用刷子将枫糖浆均匀地刷在木瓜条的表面。

11.最后按照喜好在木瓜条上加一些椰果或其它材料。

12.橙汁蒸木瓜就做好了，放在冰箱里，吃之前再取出来，味道和口感会更好!

小贴士：

1.这道甜品最初的做法是放在蒸锅里蒸(方法：蒸锅上汽后，将木瓜条放进去，蒸3-4分钟即可)，但是这个季节在厨房用蒸锅的话会很热。所以也可以像上面介绍的方法一样，在微波炉里加热，盘子上罩着的保鲜膜一定要严实、封闭，同样可以起到蒸汽的作用。

2.进微波炉里蒸之前，木瓜条一定要左右交叉地整齐地码放在盘子里，这样做才能使其受热均匀。

3.蒸木瓜的时间要控制好，一般是中火加热3分钟;如果时间长了，蒸出的木瓜会发苦。

橙汁木瓜的做法

应该是黄金瓜条、冬瓜切成金条状、要整齐、然后下锅煮熟、不要太熟、码好、加入橙汁和白糖调好的汁、浇在瓜条上就OK了、撒点朱古力、《最好是腌制1小时左右再吃》

如何蒸木瓜

蒸木瓜

原料：木瓜一个、白糖和蜂蜜适量、生菜叶一片做装饰。

做法：

1、木瓜削皮，从中间切开，去籽，洗干净；

2、用小刀先竖切几条细沟，再横向切几条；

3、把红枣拌白糖放入木瓜的肚子里，盘子扣到木瓜上，然后快速翻过来；

4、把木瓜放入锅中，大火蒸15分钟；

5、出锅后烧上蜂蜜和白糖兑好的汁水，如果有橙汁的浇上去更漂亮也更好吃，我家里没有，就烧了蜂蜜白糖汁；

6、用生菜叶子梗剪出叶子的形状，放在木瓜的一端即可。

木瓜橙汁的做法

木瓜橙汁

原料：橙子2个、木瓜1个、蜂蜜2小匙、冷开水适量

做法：

1、将橙子洗净，切成小瓣，再去皮及核，取出果肉备用。

2、将木瓜去皮及子，切成小块待用。

3、将橙子、木瓜放入果汁机中．加入蜂蜜、冷开水搅打均匀，即可倒入杯中。

营养价值：

作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称，顾名思义，多吃可延年益寿。

橙汁能够美容养颜，因为橙汁当中含有丰富的维生素，尤其是维生素C，而维生素C能够很好的调节皮肤内色素的代谢，以及促进胶原蛋白的形成，适当喝橙汁能够很好的让皮肤变的更加白皙、红润和富有弹性，在预防雀斑、黄褐斑、老年斑方面的好处非常明显。能够增进食欲、健脾开胃，因为橙汁当中也含有丰富的有机酸，能够促进消化液的分泌，进而有很好的健脾开胃、促进消化能力的好处。

橙汁蒸木瓜的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于木瓜橙汁里面的橙汁怎么做、橙汁蒸木瓜的信息别忘了在江南平台app 进行查找喔。

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