木瓜冰糖水,木瓜冰糖水可以天天喝吗

木瓜作者：笪学文 2022-11-01 16:34:02

本篇文章给大家聊聊木瓜冰糖水，以及木瓜冰糖水可以天天喝吗对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、银耳木瓜冰糖水的具体做法？
2、冰糖木瓜糖水怎么做
3、木瓜糖水的做法大全怎么做木瓜糖水
4、冰糖木瓜糖水怎么做？

银耳木瓜冰糖水的具体做法？

主要材料：

大甜木瓜一个,银耳少许,冰糖适量,清水一大碗.

(根据个人喜好和口味)

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制作方法：

1.银耳在使用前用凉水泡30分钟左右,

2.木瓜去皮,去籽,去瓤，切成小块儿,

3.将木瓜、银耳、冰糖及清水放进炖锅内，加盖，炖一小时左右即可食用。

成份介绍：

木瓜性温,含丰富的维他命B、C、蛋白质及叶红素。

银耳，也叫白木耳、雪耳，有“菌中之冠”的美称。它既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。

功能介绍：

木瓜去敏感、加强身体抵抗力。滋润肌肤，助消化，健脾胃，利尿，对防止坏血病及便秘有良效。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力.

挑选窍门:

成熟的木瓜呈金黄色，味甜鲜美，含有丰富的维生素和蛋白质，可生吃。未成熟的木瓜，果皮青绿，肉色淡黄，宜作煲汤材料。如用来炒，宜挑选不太熟的，，以免炒时渗出太多汁液。

味道香甜爽滑，是一道非常不错的饭后甜饮。此饮品有补气、养血、丰胸、白嫩肌肤、美容养颜之功效,喜欢的朋友不妨试试哦?

开心的笑

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冰糖木瓜糖水怎么做

用料

主料木瓜一个冰糖三块

辅料姜少许

木瓜冰糖糖水的做法

煲糖水选的木瓜一定要熟，才会甜，把木瓜去皮，去籽

切块，加入少许姜片，驱寒，不要加多，会姜味过重。

入锅，煮30分钟左右

差不多熟的时候，根据个人口味，加入冰糖

木瓜糖水的做法大全怎么做木瓜糖水

1、做法一，材料，木瓜半只（约200克），银耳三大朵（约20克），冰糖适量（约50克）。做法，将银耳用温水浸透泡发，洗净撕成小朵，木瓜削皮去籽，切成小块；银耳、木瓜和冰糖一起放入锅里，加适量水煮开，然后转小火炖煮30分钟-1个小时，即可食用。

2、做法二，主料，木瓜100g；辅料，水500ml、冰糖适量，步骤，准备好新鲜成熟的木瓜。木瓜去皮，加入冰糖。锅中加入开水，煮滚1分钟即可开吃。

3、做法三，材料：马蹄，银耳，红枣，木瓜，冰糖，做法，马蹄去皮洗净切块。银耳泡发摘洗干净，撕成小朵，红枣冲洗干净。木瓜去皮切块。锅内放足量水，加入马蹄、银耳和红枣，大火烧开转小火煮1小时。一小时后加入木瓜和冰糖，继续煮10分钟即可。

冰糖木瓜糖水怎么做？

1.将木瓜洗净，对开，却籽，刻成船状待用。

2.在木瓜船上放入牛奶、冰糖。

3.置蒸炉隔水炖1小时即可。

小提示

1.小心改木瓜船，不要把肉挖坏。

2.经常食用可使皮肤细滑娇嫩。

,原料：木瓜半个，牛奶 1000ml，冰糖少许。

做法：1. 木瓜去皮切成片；

2. 把牛奶、木瓜片、冰糖一起放进玻璃容器（注意一定要有盖子哦！）；

3. 玻璃容器放在蒸锅中，隔水蒸30-60分钟。

功效：美白丰胸

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