木瓜梨牛奶,木瓜奶牛奶

木瓜作者：蚁未央 2022-10-27 15:36:02

今天给各位分享木瓜梨牛奶的知识，其中也会对木瓜奶牛奶进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

怎么做鲜奶炖木瓜雪梨呢？

材料

木瓜1个，纯牛奶200ml，冰糖8粒，雪梨1个

做法

1、木瓜洗净，削去三分之一（我觉得口有点小，又削掉了一部分），挖去籽。

2、用小圆勺从瓜肉里挖出一个小圆球。

3、雪梨洗净削皮，去梨芯，切小方块。

4、木瓜球和雪梨块放进木瓜的肚子里，加冰糖，倒入牛奶至8分满（预防加热过程中溢漏）

5、盖口，入开水锅隔水小火炖20分钟即可。

材料

用料雪梨2个，鲜牛奶250克，白果10颗，蜂蜜、白砂糖、湿淀粉各适量。

做法

1、雪梨去皮、核，切成小滚刀块。白果取肉，洗净备用。

2、锅内放适量清水，放入梨块，白果煮熟。

3、加入蜂蜜，牛奶搅匀，用白砂糖调味，以湿淀粉勾芡，装盘即成。

小诀窍

特点

润肺益气，洁肤祛斑，美容养颜。

功效

外敷梨汁有滋润和减淡皱纹的效果，能使皮肤更有弹性。

木瓜可以同雪梨一起炖牛奶，做法如下：

1.木瓜去籽去皮切块或挖成球，其实我更喜欢切小粒。

2.雪梨去皮去核切块或挖球或者切小粒，放入汤褒中。

3.加适量牛奶煮30分钟至雪梨变软即可关火。

4.加适量冰糖或者蜂蜜调味即查。

“木瓜、香梨、牛奶一起榨汁”是既美味又非常营养的一种烹制方法。尽管这种榨汁会变得浓稠，但是也可以放心吃，理由：尽管浓一些，但是里面的营养成分没有破坏、没有便质，所以可以吃。如果感觉口感不是很好，可以适当的加一点水，或者多点牛奶都可以。

另外，从食物相生相克的道理来讲，木瓜、香梨、牛奶并不相克（见图），不会对人体造成危害，题主可放心食用。

木瓜梨牛奶,木瓜奶牛奶

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