吃榴莲可以吃鱿鱼吗,吃榴莲可以吃鱿鱼吗百度百科

榴莲作者：暗月寺祖硕 2022-10-23 18:12:02

今天给各位分享吃榴莲可以吃鱿鱼吗的知识，其中也会对吃榴莲可以吃鱿鱼吗百度百科进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

1、鱿鱼以榴莲可以同时吃吗
2、鱿鱼和榴莲能一起吃吗？一起吃会食物中毒或者是拉肚子么？
3、吃完鱿鱼可以吃榴莲吗
4、榴莲能和鱿鱼一起吃吗

鱿鱼以榴莲可以同时吃吗

鱿鱼以榴莲可以同时吃，二者在食物药理上不相克。

补充：

榴莲果中营养极丰富，含有大量的糖分，热量高。其中，蛋白质的含量为2.7%，脂肪含量为4.1%，碳水化合物为9.7% ，水分82.5%，维生素含量丰富，维生素A、维生素B：和维生素C都较高。研究证明，维生素A是人体必需的重要微量营养素。人体需要维生素A维持上皮细胞组织健康、正常视力、促进生长发育；增加对传染病的抵抗力。

鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛磺酸的一种低热量食品物。可抑制血中的胆固醇含量，预防成人病，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。其含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用。中医认为，鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。

鱿鱼和榴莲能一起吃吗？一起吃会食物中毒或者是拉肚子么？

榴莲跟鱿鱼最好别一起吃，一起吃比较容易拉肚子。另外榴莲跟鱿鱼一起吃很容易串味，能接受这种重口味吃法的人也是勇士！

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吃完鱿鱼可以吃榴莲吗

前天买了个榴莲，放了两天已经熟了，散发出诱人的香味，晚上婆婆会做鱿鱼汤，我想晚上的时候把榴莲也破了吃掉，那么榴莲和鱿鱼能一起吃吗？

榴莲鱿鱼

1 榴莲和鱿鱼能一起吃吗

可以适量一起吃的。

榴莲中主要含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和钙、铁、磷等营养物质；鱿鱼主要含牛磺酸、胆固醇、钠、镁、磷、钙、蛋白质、钾、维生素A、硒、锌、维生素E、脂肪、铁、铜、锰、维生素B2等成分。二者在营养成分上并没有冲突的地方。

在中医性味中，榴莲性热，而鱿鱼性平，也并不冲突，因此二者是可以一起吃的。

注意：

榴莲和鱿鱼中蛋白质含量都比较丰富，因此吃的时候一定要适量，过量容易造成蛋白质摄入过量，影响消化吸收。

2 辟谣：榴莲和鱿鱼一起吃并不会产生砒霜

也有人说鱿鱼属于海鲜，而榴莲属于富含维生素C的水果，两者一起吃会产生有毒的砒霜。

在这里提醒一下大家：在2018年央视的315晚会上，已经对这个说法进行的辟谣。当时通过实验表明，螃蟹和富含VC的西红柿一起同食并不会生成有毒的砒霜，因为缺少必要的反应和催化条件。

3 榴莲和鱿鱼一天吃多少合适

一般建议榴莲吃200-400克，鱿鱼吃50-100克即可。

这个推荐量是根据中国营养学会推出的平衡膳食宝塔来的，宝塔建议居民每天应该吃水果200-400克，吃水产海鲜类食物50-100克。

如果还有其他的水果或者海鲜鱼虾的摄入，那么还需要适量的减少这两种食物的摄入量。

4 鱿鱼是发物吗

鱿鱼是海鲜发物，因此海鲜过敏、湿疹、荨麻疹、易过敏体质、哮喘、宿疾者最好避免食用。

另外，鱿鱼中的蛋白质含量丰富，因此痛风、肾炎及肝病患者应慎食。

而且鱿鱼性质寒凉，脾胃虚寒的人也应少吃。

榴莲能和鱿鱼一起吃吗

您好，请放心，榴莲能和鱿鱼一起吃，食物没有相克。谢谢！

与榴莲不能一起吃的食物

榴莲和酒相克，不能一起吃，会身体不适

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