吃榴莲饼,孕妇可以吃榴莲饼

榴莲作者：五河海雪 2022-10-22 01:45:02

本篇文章给大家聊聊吃榴莲饼，以及孕妇可以吃榴莲饼对应的知识，希望对各位有所帮助。

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榴莲饼吃了会上火吗

榴莲饼中含有很高的糖分和脂肪，但是由于榴莲的热性比较大，吃多了榴莲饼容易上火，引起胎动不安。

吃榴莲饼,孕妇可以吃榴莲饼

不仅是榴莲本身受到欢迎，相应的榴莲制作出来的一些小吃，也受到了大家的喜爱，例如榴莲糖榴莲饼都是使用榴莲制作出来的。榴莲比虽然吃起来臭，可是吃完榴莲饼之后会让人产生一股回味，因此榴莲饼也是一个非常不错的饱腹小吃。孕妇也可以适当的吃一些榴莲来解嘴馋，但是孕妇可以吃榴莲饼吗?

产妇能吃榴莲吗

产妇能吃榴莲，但要适量。广东人称：“一只榴莲三只鸡”，此话一点不夸张。榴莲果肉含有极高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、B、C、钙、钾等，可以提高人体免疫力，抑癌抗癌。榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。

榴莲是热性水果，食用后可以起到活血散寒，促进体温上升，对加强血液循环有良好的作用。妈妈产后体虚可以用榴莲来补养身体。但另一方面榴莲性温热，热量和糖分较高，且纤维素含量较多，不易消化，多吃易上火，因而产妇应适量食用。同时，剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食。

消除榴莲燥热的方法也可在吃榴莲的同时喝些淡盐水或吃些水分比较多的水果来平衡，梨、西瓜都是很好的选择。不过，榴莲的最好搭档是被称为水果皇后的山竹，只有它才能轻易降伏水果之王的火气，保护身体不受损害。

产妇吃榴莲的做法

榴莲冰淇淋的做法

用料：榴莲适量，牛奶500克，蛋黄4个，糖100克，鲜奶油300克。

做法：

1、将牛奶倒入干净的锅中，把蛋黄放入牛奶中，将牛奶和蛋黄、糖充分搅拌均匀。

2、将混合好的牛奶蛋黄小火煮至成蛋奶糊，期间要不断用勺子搅拌，防粘锅底.奶糊煮至能在勺子挂住一层薄薄的蛋糊，用手指划一下留下的痕迹不会马上消失就可以了。

3、将鲜奶油打发，榴莲加少许牛奶用料理机打成酱。

4、将榴莲酱倒入煮好后完全冷却的蛋奶糊，搅拌均匀。将奶油加入榴莲蛋奶糊，搅拌均匀。

5、装入有盖的容器后放入冰箱冷冻室，每隔约半小时拿出冰淇淋糊，全面搅拌一次，一共持续4小时，8次，直到冰淇淋糊完全凝结即可。

小贴士：

榴莲一定要选熟透的，这样既香又甜。金枕头榴莲香气重，猫山王榴莲味道浓郁，建议可以两者一半一半放在一起制作。

榴莲巧克力蛋糕的做法

用料：奶酪芝士140克，鲜奶油140克，榴莲135克，黄油1匙，饼干70克，烘焙巧克力70克，白油1匙，鱼胶粉3克，细砂糖40克，鱼胶粉5克，椰浆30毫升。

做法：

1、黄油隔水融化，饼干放入保鲜袋，用擀面杖锤碎或用搅拌器搅碎也可以(越细越好)。

2、把饼干碎倒进黄油里拌

来月经的时候可以适当的吃榴莲饼。榴莲饼是一种以榴莲为主要原材料加工而成的一种食物，具有榴莲的一般功效，不过相对比较弱。如散寒止痛、暖宫温经、补充各种营养素等。月经期适当的进食榴莲饼，并不会影响到月经经期、经量，更加不会引起痛经症状。不过，对于处于月经期的女性来说，如何食物都应该适量进食、不要贪多。

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