吃的多胃疼怎么缓解

今天给各位分享吃的多胃疼怎么缓解的知识，其中也会对吃多了胃疼难受进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

• 1、吃得太多导致胃痛，这种情况该怎么办？
• 2、吃撑了胃疼怎么办
• 3、最近每次吃完饭都会胃痛，请问胃痛怎么快速缓解？
• 4、吃多了胃疼怎么办？
• 5、吃太饱了胃疼怎么办

吃得太多导致胃痛，这种情况该怎么办？

吃的太多了胃疼的话，那么我们可以去做一些适量的运动，因为运动可以帮助我们消化。之所以会胃疼是因为我们饮食不良，所以导致消化不良，肠胃的负担过重，那么就会引起疼痛，所以我们应该要去进行适当的运动，来缓解这样的不适感。或者也可以采取热敷的一个办法，那就是用热水袋敷着我们的胃，轻轻的敷一下就会觉得特别的温暖。

如果实在不舒服的话，那么就可以口服一些助消化的药，因为当你消化不良比较严重的时候，运动可能没有办法去很快的改善，那么我们就要去医院开一些能够帮助消化的药物来缓解胃部的压力，还有不适感。在这种时候，就不要拖拖拉拉的不愿意去医院看了，如果说很长时间的胃不舒服的话，可能会引起更大的疾病，如果是这个样子那就是得不偿失了，所以不建议这样。

一般在我们的生活当中吃多了撑到胃疼这样的情况大部分都是因为遇到了自己特别喜欢吃的东西，所以忍不住多吃几口，虽然说吃的时候比较撑，但是还能够忍受，可当我们真正的停下来的时候，就会觉得胃部特别的受不了。其实现在的生活条件这么的好，我们在饮食方面也没有太大的一个苛刻，所以真的不需要去这个样子，如果真的很喜欢吃的话，那么下一次再买一点不就行了吗？

还有一种情况，就是一些老一辈的人总是舍不得倒掉粮食，当快吃完饭的时候，还剩下一点点的菜和饭，如果说留到第二天又害怕坏了，可是如果扔掉，又会觉得特别的可惜，那么有很多的老人就会选择把它给吃下去，其实这样对我们的身体也没有好处的。

吃撑了胃疼怎么办

问题一：吃撑到胃疼怎么办 你好 考虑是暴饮暴食，胃痉挛引起的胃疼不适症状，可以服用吗丁啉，奥美拉唑治疗观察看看，注意饮食避免辛辣 *** 性生冷的食物

问题二：吃多了撑的胃疼怎么办 您这是胃痛的表现，大多是患有胃炎或是溃疡引起的症状，方便的话，最好去消化内科做个胃镜检查一下。

问题三：吃撑了引起胃疼怎么缓解才好？？ 考虑饮食不当引起消化不良、胃动力不足。可以在医生指导下服用健胃消食片、百颐年八珍粉调理。注意生活规律，饮食清淡，不可暴食暴饮，

问题四：吃撑了胃痛怎么办 胃病 胃痛怎么办 胃疼大多是自己平时没注意好饮食习惯或过多使用 *** 性食物引起的。

在没有确诊病因的情况下,药物治疗效果都不会很好,所以建议您应该做个胃镜检查,明确是胃炎或是溃疡等引起的,对症治疗才会有最好的效果,而且胃病是不能拖的,越早治疗效果越好。

问题五：昨晚吃撑了，早上吃的又比较多，现在胃疼怎么办 建议你可以适当的服用，三九胃泰颗粒，配合吗丁啉来改善的，另外注意多喝点热水，不要吃生冷 *** 性食物的

问题六：吃东西吃多了胃疼怎么办 您好,和胃酸过多,溃疡有关,饮食上限制多渣食物应避免吃油煎,油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜,韭菜,豆芽,火腿,腊肉,鱼干及各种粗粮.这些食物不仅粗糙不易消化,而且还会引起胃液大量分泌,加重胃的负担.但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用.不吃 *** 性大的食物禁吃 *** 胃酸分泌的食物,如肉汤,生葱,生蒜,浓缩果汁,咖啡,酒,浓茶等,以及过甜,过酸,过咸,过热,生,冷,硬等食物.甜食可增加胃酸分泌, *** 溃疡面加重病情;过热食物 *** 溃疡面,引起疼痛,层至使溃疡面血管扩张而引起出血;辛辣食物 *** 渍疡面,使胃酸分泌增加;过冷,过硬食物不易消化,可加重病情.

问题七：吃多了胃疼怎么办 考虑是胃十二指肠溃疡的症状，溃疡活动期应注意休息，有规律的饮食，多食用易消化的软食，避免食用辛辣 *** 性食物，

慎用对胃有 *** 性的药品等。药物可应用，奥美拉唑+果胶铋+胃康灵+阿莫西林等口服，疗程为4C6周，会好转恢复的。

问题八：吃多了胃痛怎么快速缓解，吃太多胃疼怎么办 病情分析：

你好，你这个情况可能是饮食不当造成的急性胃炎，会有胃疼、恶心呕吐等症状。

指导意见：

可以口服雷尼替丁胶囊和莫沙必利片治疗。注意饮食，吃清淡易消化的食物，不能吃生辣冷硬的食物。

问题九：吃东西吃多了胃疼怎么办 假期来临，相信很多人都会出现东西吃多了的现象，这种现象在大众的眼中是十分的常见的，感觉十分的正常，但是有时候由于一些方面的不注意，这些正常的情况也可能会出现危险的状况，比如出现胃穿孔的情况，我前几天有个好友，经常那食物诱惑我，结果那天吃撑着了，连说话的力气都没有了，可把我给乐的呀，这位好友是谁我就透露了，我举这个例子就是想说，当我们在遇到吃撑了的时候应该怎么办，下面我会给大家讲解一下吃撑了的一些注意事项和解决方法，希望大家能够喜欢。

进行适当散步促进消化适当的散步可以促进我们胃肠道的蠕动能够促进消化的进行，当然这种情况也得看你吃撑到什么程度了，如果你吃的连站起来都觉得难受，那么建议你先坐一会，等适当的消化一点之后，在进行散步，不要什么情况下都可以进行散步的；温馨小提示：散步的过程中就不要吃了，如果感觉散步过程中肚子有点难受就得停下来，不要继续散步。

吃撑了就不要继续进食了很多人由于节日的原因，喜欢和人拼酒吃东西，在自身感觉肚子很撑的情况下，还要继续进行喝酒或者吃其他东西，这种情况其实是很危险的，一般年轻人这样的情况开始最多就呕吐几下，但是经常这样的话，很容易使得胃黏膜出现损伤，甚至出现胃出血，和胃穿孔的情况，所以我们必须得注意；温馨小提示：无论是多大的开心事，吃喝的时候都得量力而行，不要过度。

不要做剧烈运动虽然我前面说过，吃撑了适当的散步可以促进消化，但是这个也也得看情况，不是什么情况下都能散步的，在说道这，连散步都得看情况了，更别说这个剧烈运动了，剧烈运动不但不利于我们消化，还可能促使我们胃内容物涌出食道，还有剧烈的运动也会对胃肠道造成一定的伤害；温馨小提示：吃撑之后的运动消化都得是量力而行，更别说是剧烈运动了。

吃撑了不要立即睡觉很多人吃撑了难受，就趴到床上去睡觉了，这个习惯是很不好的，首先这样趴着不利于胃肠道的蠕动，也就是说消化的速度慢，另外对于一些爱美的女性来说，这种行为更加不可取，她是我们体重增加的一大诱因之一；温馨小提示：吃撑了之后，消化的时间是需要较长时间的，所以我们要等大约2到3个小时以后在进行睡眠。

很撑的时候不要吃水果很多相关报道上说，消化不良的时候吃点酸性的水果，促进消化其实这个说法有点靠不住，首先水果的确有促消化的作用，但是他在体内是有一定的消化过程的，如果你在吃撑了之后在吃水果进行消化，其实反而会加重吃撑的症状，增加胃肠道的消化负担；温馨小提示：不建议在吃撑的时候继续使用水果，基本没多大效果的。

吃完膨化类食品不要立即喝水很多人吃东西吃撑着了 有一部分是因为吃了馒头，面包这类的膨化食品，这个时候你就千万得小心了，撑到的时候，不要听信别人喝水消化，这种情况下，喝水只会让这些食品的体积越来越大，本来就吃撑了，在扩大体积，很容易出现胃穿孔甚至更加严重的情况，所以必须得注意；温馨小提示：吃这些馒头之类的食品时，也不要喝别人拼酒。

给腹部进行轻柔缓慢的 *** 在这里我首先得提现一样的是，我们在肚子吃撑了的情况下，适当轻柔的 *** 的确有助于胃肠道的蠕动，但是我们还得注意的是，我们要做的时揉，不是按，过分力量对肚子的按压是对胃肠道蠕动没有是好的好处的，相反还会尝试一些不好的影响；温馨小提示：我们可以顺着胃肠道排泄的途径进行 *** ，当然网上也有相应的 *** 方法，大家可以去学一下。

吃些促消化的山楂片吃撑的时候，在适当的缓解一段时间之后，我们可以吃一些山楂片之类的食物来促进一下消化，首先，选择它的原因就是她不像其他水果那样体积加大，对缓解撑肚子的情况没有太大的效果，在这山楂片的确有一定的促进消化......

问题十：吃多了胃疼 多喝点热水就好了，最好放点白糖

最近每次吃完饭都会胃痛，请问胃痛怎么快速缓解？

你好，饭后胃痛可能是得了胃溃疡，建议先去医院就诊然后遵照医嘱服药。不过问到胃痛怎么快速缓解，还是有些妙招可以解决的。

1、灌个热水袋，或者用暖宝宝敷在胃部可以放松胃部肌肉；也可以喝一杯温开水，这能够减少胃酸对胃粘膜造成的刺激，也能舒缓胃痉挛，从而缓解疼痛。

2、用拇指揉按合谷穴，力度保持在能够产生酸胀感就行，两手交替揉按；还可以以肚脐为圆心顺时针揉按腹部，30次后换成逆时针，既能止痛又能消胀。

3、服用中成药摩罗丹，摩罗丹由18味中药组成，配伍严谨药性温和其中13味中药属于药食同源，安全性高，可以在温和的状态下调理胃病，像三七可以阻止胃黏膜出血，减轻胃黏膜炎症；地榆和鸡内金对胃黏膜有保护作用；泽泻、茵陈、九节菖蒲等药材可以改善胃部环境，减少幽门螺杆菌定植，摩罗丹除了从各方面来治疗胃溃疡外，同时还能缓解胃痛、嗳气、烧心、恶心、腹胀等不良症状。

吃多了胃疼怎么办？

现代人的饮食方式不健康导致过早的胃部就出现各种问题。胃疼虽然不是什么大病但是长此以往就容易造成严重的疾病比如胃穿孔，胃炎，胃癌等等。所以除了治疗好胃疼还有在没有胃疼之前做好保健工作，防范大于治疗。那么就让我们一起来了解关于胃疼内容吧。

吃多了胃疼怎么治疗

1、缓解胃部压力因为饮食不当导致的消化不良，胃动力不足等多种问题，可以去医院开点健胃消食片，缓解胃部压力。或者适当的走动散步，以帮助消化肠道。之后，饮食最好尽量吃容易消化的食物，晚上最好不要吃，只是稍微喝点粥。

2、给胃施于温暖胃疼的时候可以用热水袋热敷于腹部，暖暖胃，效果不错。

3、吃点山楂促消化吃撑的时候，在适当的缓解一段时间之后，我们可吃一些山楂片之类的食物来促进一下消化。首先，选择它的原因就是她不像其他水果那样体积加大，对缓解撑肚子的情况没有太大的效果，再者，山楂片的确有一定的促进消化的能力。

注意：山楂片不要吃太多，几片即可，不要当饭那样的吃。

4、按摩缓解疼痛法

(1)揉内关

内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。

(2)按足三里

足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。

(3)按腹部

两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。

5、严重情况去医院如果吃撑了胃痛症状持续久不见好，甚至严重者建议去医院。

我们吃撑了的症状有可能是肚子胀痛，反胃，还有可能会有局部的疼痛，在吃撑的过程中，有可能出现的就是胃穿孔，这个情况很可能会和上面的症状弄混淆，这样很容易出现病情的拖延，所以我们在发现肚子胀痛症状没有缓解的情况下，甚至出现加重的情况，其他促消化的方法无效的情况下，建议医院治疗。

两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。

如何保健胃

1、饮食要规律

一天三餐一定要定时定量的去吃，就算是过年期间也不要打破这个规律，切莫饱一顿饿一顿的。

2、少喝碳酸饮料

碳酸饮料对胃部健康的影响很大，建议大家少喝一些碳酸饮料，因为可乐雪碧里含咖啡因和糖，常喝可能会导致胃疼。

3、饭后莫立即运动

饭后最好休息半小时以上，等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好。

4、饮食要细嚼慢咽

吃东西细嚼慢咽，以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

5、忌食伤胃饮食

饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食物，以免伤胃。

6、注意营养均衡

注意营养平衡，饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。

养胃的食物有哪些

1.吃小米粥养胃

粥是养胃的最好食物之一，特别是小米粥，小米具有防治消化不良的功效，既能消食开胃又能养胃。

将小米熬成粥，更利于肠胃的消化，健胃消食，很适合胃炎的患者食用。还能益丹田，补虚损，开肠胃。

温馨提示：每晚喝一小碗小米粥，除了养胃还可以帮助睡眠，可长期食用。注意要熬烂，吸收效果更好。

2.吃面条养胃

面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。面条容易消化吸收，有改善贫血、胃病的功效，还能中和胃酸，增强免疫力。

温馨提示：若要对胃部好，则适合温暖的面条。因为太热的面对食道会有损伤，太凉则不利于消化吸收。

3.吃火龙果养胃

火龙果中含有丰富的白蛋白，白蛋白能与人体中的重金属离子相结合，有解毒的效果，并且白蛋白与火龙果中丰富的维生素还能对胃黏膜起到保护作用。

温馨提示：脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多吃，糖尿病患者也要少量食用。

4.吃木瓜养胃

木瓜性温不寒不燥，可以使人体吸收的营养更加充分，木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，具有平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压的作用。

温馨提示：对于胃酸较多的人，不要食用太多。

5.吃南瓜养胃

南瓜性温，味甘，入脾,胃经，有补中益气、解毒抗癌、助消化等功效。

南瓜所含果胶能保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病者。而且南瓜可以加强胃肠蠕动，帮助食物消化。

温馨提示：早餐可用南瓜煮粥或熬汤，具有很好的滋养肠胃的作用。

6.吃胡萝卜养胃

胡萝卜有利脾膈，润肠胃，健食之功效。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，具有抗氧化的生理活性，适合胃炎患者食用，有利于疾病的康复。

吃太饱了胃疼怎么办

吃太饱了胃疼怎么办

吃太饱了胃疼怎么办，生活中很多人遇见好吃的食物就管不住自己的嘴，胡吃海喝，导致自己吃的太饱撑着胃疼了，这是不好的饮食习惯，下面为大家介绍吃太饱了胃疼怎么办。

吃太饱了胃疼怎么办1

1、腹部按摩。

2、适当散步，促进胃肠蠕动，促进消化。

3、口服促进消化和增强胃动力的药物，比如健胃消食片、吗丁啉片。吃太撑了以后出现胃部疼痛的症状，有可能是和进食过度，胃部负担加重导致的疼痛有关系。如果胃疼伴有反酸症状出现，建议服用奥美拉唑、西咪替丁。

吃太饱胃难受怎么办

1、有时候多吃了一些东西，吃的难受，这个时候想要缓解这种撑的难受的状况，可以直接用手轻轻的揉腹部，在揉腹部的过程中，力度千万不要太大了，一定要轻柔，轻揉腹部可以加快肠胃蠕动，帮助食物消化。

2、如果胃已经撑得特别难受了，可以适当的吃上一些催吐药，然后进行催吐。还可以直接服用一些泻药，但是在服用泻药的时候，最好选择那些轻缓的泻药，这样的泻药不容易伤身体。

3、程度比较轻的'话，可以使用以上方法，但是如果程度比较重，与此同时感觉胃部比较胀，而且胃部已经有了疼痛感，这个时候就要及时的去医院看医生。

4、如果你不小心吃得太多，在这种情况下，你已经感觉肚皮撑的难受，这个时候就千万不要喝水了，喝水的话并不能解决你肚皮撑的难受的状况，只会让难受的状况更加严重，所以吃得太饱以后不要贸然喝水。

吃太饱了胃疼怎么办2

不能喝水

我要介绍的第一条就是，当你觉得自己吃饱了的情况下，那么一定不能喝水。有小伙伴吃自助餐吃的太饱，并且吃的都是油腻食物，这时候小伙伴会觉得嘴巴特别干，想要喝水了，注意这时候喝水会让你的胃感觉更难受，更胀。

按摩肚子

吃的太饱后我们可以尝试按摩自己的肚子，帮助胃部进行消化。如果你的肠胃是很健康的，那么过一段时间后你的胃胀感觉会慢慢减轻。如随着时间推移胃部不适还是那样，甚至出现加重，那么说明你可能吃伤了，赶快去看医生吧。

科学促吐

吃得太撑一定要注意自我缓解。如果的确撑得厉害，那么应该想办法自我催吐，当我们将吃进肚里的食物吐出来一部分，那么在当时就能缓解胃部的不适。催吐一定要用科学、柔和的方法进行哦。

健胃消食

吃的太饱觉得撑，可以吃一些健胃消食片进行缓解。不过我要告诉大家一个道理：是药三分毒。吃的太饱和经常服用健胃消食片都会对身体造成一定影响。吃太饱了胃难受怎么办？小伙伴在生活中一定要保持良好的饮食习惯哦。

活动消食

很多小伙伴都知道吃得太撑可以通过运行消食。其实这种观念是错误的，刚吃饱就运动对肠胃造成的负担更大。正确的做法就是：用手按摩自己的胃部，随着时间推移胃部感觉好转后，再进行一些慢性运动，比如散步等。

避免睡觉

吃的太饱往往会有这样的感觉：整个人昏昏沉沉的，非常想睡觉。这种情况下如果你睡觉了，不仅在睡眠过程中嘴巴有异味，睡醒了也会觉得胃部很难受，甚至打饱嗝—这是因为胃中有尚未消化的食物。人一旦睡着了，胃消化食物的速度就慢了，肚子里食物堆积后再睡觉，对胃部的伤害是极大的。

吃太饱了胃疼怎么办3

吃太饱胃不舒服怎么办

1、站起来

吃撑了首先站起来,躺下最不利于消化胃部的东西也会流回食道,会导致人更加难受。肚子撑得不舒服,如果躺下来这样睡了,很容易长胖,而且对消化液不好。

一般情况下,吃多了最好等大概两三个小时后,等食物基本上完成了消化之后再入睡比较好。

2、按摩肚子

肚子吃撑了不要急于运动,就站在原地,适当的自己在肚子和腹部按摩,促进肠胃蠕动,消化食物,一般大概只要半个小时,或许你会发现症状会有所缓解。

3、喝水促消化

喝水能促进消化，因而不少人在吃撑后，往往用喝水的方法来缓解撑肚。但是，这种方法不可乱用，要知道，水喝多了也是能喝撑的。

另一方面，如果吃进去的是大量干燥压缩食物，再大量喝水，很容易导致食物在消化道里膨胀，那样会更难受，甚至会损伤肠胃。

4、散散步

大概按摩了半个小时后，会稍微缓解了，这个时候可以轻微的活动了，活动活动可以更好的促进食物消化，最好是散散步。

吃太饱有什么危害

1、易喘气艰难

吃撑了时，胃部会挤压隔膜，占领肺部空间，导致肺部无法完全扩张，让人喘不上气。

2、想吐

如果吃得太快或没有彻底咀嚼，就会觉得恶心。尤其是油腻或平时很少吃的食物，会搅乱你的胃，释放出一些令你恶心甚至腹泻的化学成分。

3、加重心脏负荷

消化系统占用太多资源，导致心脏工作艰难。如果吃得油腻，甘油三酯粘附在血管壁上，血细胞和血管功能下降，患心脏病的风险增加。

4、肚子胀气

当你大吃大喝，尤其是喝碳酸饮料时，会吞进额外的空气。另外，肠道细菌分解糖类和淀粉类食物时也会产生气体，让人胀气。

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