吃鸡蛋放屁臭怎么回事,吃鸡蛋放屁臭鸡蛋味

怎么吃作者：初翠柏 2023-02-26 00:04:41

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本文目录一览：

1、吃鸡蛋后放屁很臭是什么原因
2、为什么人吃鸡蛋多了会放臭屁
3、为什么吃鸡蛋屁是臭的鸡蛋味
4、吃鸡蛋放屁臭怎么回事

吃鸡蛋后放屁很臭是什么原因

1、屁臭是由于进食过多蛋白质类食物，使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种恶臭味。

2、鸡蛋里本来就有少量的硫化氢(H2S)和二氧化硫(SO2)气体，正如大家都见过,鸡蛋放的时间太长，煮熟后,剥开蛋壳，经常可以看见鸡蛋的表面有点发青，闻起来还有点臭臭的。

扩展资料：

1、每百克鸡蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，鸡蛋又是较好的健脑食品。

2、鸡蛋含丰富的优质蛋白，每100克鸡蛋含13克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。

3、鸡蛋还有其它重要的微营养素，如钾、钠、镁，特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克，但蛋黄中的铁为非血红素铁，与卵磷脂结合存在，利用率仅为3%；蛋中的磷很丰富，但钙相对不足，所以，将奶类与鸡蛋共同食用可营养互补。鸡蛋中维生素A、B也很丰富。

参考资料：鸡蛋——百度百科

为什么人吃鸡蛋多了会放臭屁

鸡蛋里本来就有少量的硫化氢(H2S)和二氧化硫(SO2)气体.正如大家都见过,鸡蛋放的时间太长.煮熟后,剥开蛋壳.经常可以看见鸡蛋的表面有点发青.闻起来还有点臭臭的.

所以.鸡蛋吃多了.会放臭屁.

另外,鸡蛋吃多了,不消化,也是会放臭屁的.

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为什么吃鸡蛋屁是臭的鸡蛋味

吃鸡蛋排气臭与摄入量过多、胆囊炎、脾胃虚弱等因素有关，鸡蛋中的蛋白质含量特别丰富，适当的吃有益于身体健康。但是吃鸡蛋时需要注意量，最好一天只吃一个，鸡蛋摄入量过多会导致体内蛋白质摄入过多，蛋白质不仅会增加肠胃的负担，在消化的过程中还会产生大量气体，因此会出现排气增多和排气臭的表现。鸡蛋中的胆固醇含量也很高，在过多的吃鸡蛋时会导致胆汁分泌过于旺盛，一旦患有胆囊炎性疾病，就无法更好的让鸡蛋中的营养物质消化、分解，由于鸡蛋中的胆固醇不能够被消化和分解，所以排出来的气会比较臭。部分人存在脾胃虚弱的情况，这些人的肠胃功能相对比较弱，在吃完鸡蛋后不能将鸡蛋中的营养物质消化和吸收，导致食物残渣中存在大量未被消化的食物，因此排出来的气会比较臭。鸡蛋中还有丰富胆固醇和蛋白质，如果大量吃鸡蛋，消化道中会产生过多的气体，出现排气现象，而且吃太多鸡蛋不利于消化，会引起消化不良的症状，使大便无法正常排出体外，引起放屁臭的现象。一般每天一个鸡蛋就可以补充人体所需物质，所以肠胃不好者，不要吃过多的鸡蛋，造成胃肠不适。平时要适量运动，保持营养均衡，有利于胃肠动力，缓解放屁臭的症状。